Gondoskodó web

A székrekedés nehézség a széklet átadásában vagy a kemény széklet hiányos vagy ritka átjutása. A székrekedés általában nem súlyos állapot, de kezelni kell a kényelem elősegítése érdekében.

A székrekedés néha előfordul a stroke után. A székrekedés előfordulásának esélye a stroke után megnő, ha az egyénnek csökken az aktivitása, csökken az izomtónusa, vagy nem képes olyan ételeket fogyasztani, amelyekben magas a rosttartalma. Egyes gyógyszerek székrekedést is okozhatnak. A székrekedés különböző dolgokat jelent különböző emberek számára. Sok ember számára ez egyszerűen ritka székletet jelent. Mások számára azonban a székrekedés kemény székletet jelent, a széklet átengedésének nehézségét (erőlködést) vagy a bélmozgás utáni hiányos ürítés érzését jelenti.

Néha egy személy azt gondolhatja, hogy székrekedés van jelen, ha nincs. Egyesek úgy érzik, hogy mindennap szükség van bélmozgásra, de erre nincs szükség. Nincs megfelelő számú széklet egy hét alatt. A normális bélmozgás néhány embernél hetente háromszor vagy naponta háromszor lehet.

A stroke-ban szenvedő egyén gondozójaként sok mindent tehet a székrekedés megelőzésének ösztönzésére.

-Biztosítson magas rosttartalmú étrendet. A rost babban, korpában, teljes kiőrlésű gabonákban, friss gyümölcsökben és zöldségekben található meg. 20-30 gramm rostra van szükség minden nap. Lassan növelnie kell a rost mennyiségét az étrendben, hogy a gyomor alkalmazkodhasson a változáshoz. Kerülje a magas zsír- és cukortartalmú ételeket.

-Biztosítson sok folyadékot, különösen vizet. Naponta nyolc, 8 uncia pohár folyadékra van szükség. Próbáljon kerülni koffeint vagy alkoholt tartalmazó folyadékokat. Ezek a folyadékok általában kiszárítják a testet.

-Bátorítsa a mindennapi testmozgást, amennyire csak lehet, még akkor is, ha a stroke-ban szenvedő személy csak ülő helyzetben képes fel és le emelni a lábát.

-Próbáljon minden nap 15-20 percet szánni egy zavartalan WC-látogatásra, általában a nap első étkezése után, vagy az egyén szokásos bélrendszerének megfelelően.

A hashajtók olyan gyógyszerek, amelyek segítenek a székletnek a bélből történő átjutásában. Ezen gyógyszerek rendszeres alkalmazását a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell. A hashajtók túl gyakran történő használata a testet hashajtóktól teheti függővé a belek mozgása érdekében. Ha a stroke-ot szenvedő személy három napig székletürítés nélkül megy, a következő recept kipróbálható a székrekedés enyhítésére.
A szilva, a korpa és az almaszósz receptje

Keverjen össze 1 csésze aszalt szilvalevet, 1 evőkanál feldolgozatlan korpát, és adjon hozzá almaszószt a kívánt állagúra. Kezdje napi 1 uncia keverékkel reggelivel. Szükség esetén hetente 1 uncia keverékkel növelheti a napi 3-szoros 3 uncia összmennyiséget. Ha a fenti recept használata nem enyhíti a székrekedést, forduljon orvosához a székrekedés kezelésére vonatkozó utasításokért.

További információ:

Az alábbiakban bemutatunk néhány webhelyet, amelyek további információkat nyújtanak a székrekedés megelőzéséről.

Országos emésztőrendszeri betegtájékoztató központ

A székrekedés megelőzése

Referenciák:

Fenstermacher, K. és Hudson, B. (2000). Gyakorlati útmutatások a családápoló szakemberek számára. Philadelphia: Saunders

Krónikus székrekedés: Tippek a kezelésre. (2011). Letöltve a http://www.webmd.com webhelyről

Mosby. (1998). Mosby's Medical, Nursing and Allied Health Dictionary (5. kiadás). St. Louis: Mosby.

Uphold, C. és Graham, M. (1998). Klinikai irányelvek a családi gyakorlatban (3. kiadás) Gainesville: Barmarrae Books.

2001-ben fejlesztette Gerri Rupp, MSN, RN, CNP a Toledói Egyetemen a Gondoskodókért