A székrekedés lassítja az anyagcserét

Az anyagcseréd ereje

2014. június 27. · 4 perc olvasás

A székrekedés olyan állapot, amikor a szervezetnek problémái vannak az eliminációval. Ha valakit érint ez az állapot, az anyagcsere csökken, és az ember számára nehéz lesz a fogyás. Ez egyike azon számos tényezőnek, amely hozzájárulhat a „lassú anyagcseréhez”. Becslések szerint a nők körülbelül 40% -a és a férfiak 8% -a szenved székrekedésben.

Az elfogyasztott étel energiát jelent a test számára. Az étel elfogyasztása után emészthető, majd felszívódik, elsősorban a belekben. A maradékot ezután eltávolítják vagy eltávolítják a testből. Ha ezeknek a lépéseknek bármelyikét befolyásolja, akkor az anyagcsere meg fog szenvedni és a fogyás nehéz lesz.

A székrekedés fő okai közül néhány a pajzsmirigy alulműködés, a candida élesztő feleslege és a kiszáradás (nem ivott elegendő mennyiségű vizet). Igaz, hogy a rostbevitel fontos, de még azok is, akik nem feltétlenül fogyasztanak sok rostot, rendszeresen bélmozghatnak, és nem szenvednek székrekedéstől.

A hypothyreosisban szenvedőknek székrekedése pusztán annak köszönhető, hogy a pajzsmirigy a test energiájának szabályozásával a testen belüli összes mozgást ellenőrzi. Magától értetődik; energiára van szükséged a mozgáshoz. A hypothyreosisban szenvedő embereknek általában alacsony az energiájuk, ami viszont kevesebb mozgást eredményez a belekben. Egyszerűen, ha a mozgás hiányos, akkor probléma lesz a megszüntetéssel.

Ha valaki túlsúlyossá válik vagy elhízik, a candida albicans élesztő (gomba), a belek gyakori lakója, megnő és behatol a belek jelentős területére. Ez az élesztő minden emberben jelen van, és elsősorban finomított szénhidrátokból táplálkozik, például kenyérből, cukorból, tésztából, alkoholból és bármely más nagyon édes vagy keményítőtartalmú természetes szénhidrátból, például banánból vagy burgonyából. Ha egy személy túlzottan eszik ilyen típusú ételeket, akkor a candida gomba túlzottan növekszik, amíg be nem hatolja a bél nagy részét, néha átfúrja a bél falát és irritációt okoz, ezáltal gátolja a bélmozgást.

Azok számára, akik nem isznak vizet vagy rosszabb esetben isznak szódát, a test kiszárad, és székrekedést is okoz. Ha nincs elegendő víz, a test bármilyen vizet kivon magából az ételből, amely száraz, szilárd széklettömeget eredményez, amely elfedi a beleket. Elegendő víz nélkül nehéz lesz eltávolítani ezt a székletet.

A candida gombafertőzés elleni küzdelem érdekében javasoljuk, hogy kövessen egy olyan étrendet, amely kevés finomított szénhidrátot tartalmaz, például a 2x1 ™ étrendet, amint azt a „Anyagcseréje ereje” című könyvem tartalmazza. Annak csökkentése nélkül, hogy mi táplálja a candidát (finomított és keményítőtartalmú/cukros szénhidrátok), annak csökkentése szinte lehetetlen.

A szerves kókuszolaj, különösen a COCO-10 Plus ™ szedése (elérhető a www.RelaxSlim.com címen) szintén segíthet. Ez a kiegészítés nemcsak szerves kókuszolajat (természetes gombaölő) tartalmaz, hanem egy Co-Q10 nevű kiegészítést is, amely elősegíti a bél (és a test többi része) sejtjeinek energiájának növelését. COCO-10 Plus™ ideális azok számára, akik pajzsmirigy alulműködésben szenvednek, mivel javítja a pajzsmirigy működését, ugyanakkor megszabadítja a testet a gomba (candida és mások), baktériumok és parazitáktól.

Egy másik olyan kiegészítő, amely NAGYON hatékony a székrekedés csökkentésében, a magnézium, amely zöldségekből kivont természetes ásványi anyag, például a brokkoli. Az egyik, amit ajánlok, a CONSTIPEND™, elérhető a www.RelaxSlim.com címen.

A magnézium kapszulák napi használata segít visszanyerni a rendszeres bélmozgást. Az irritáló gyógynövényeket tartalmazó hashajtóktól eltérően a magnézium kíméli a testet, és nem okoz bélfájdalmat, és nem irritálja a beleket. A helyes adag személyenként változik. Egyesek számára mindössze napi 2 kapszula segít elérni a rendszeres bélmozgást. Mások számára napi 3 vagy 4 kapszulára lehet szükség, a székrekedés súlyosságától függően. A magnézium ismét természetes és nem irritáló kiegészítő, és csodálatosan működik a székrekedésben szenvedők számára.

Amikor valaki székrekedésben szenved, magnézium kapszulákat kezd használni, akkor azt is észreveheti, hogy az egykor tapasztalt hátfájás vagy fejfájás is megszűnik. A hátfájás gyakran izomproblémákkal függ össze, amelyek többnyire magnéziumhiányra utalnak. Becslések szerint a lakosság közel 85% -ában hiányzik a magnézium.

Röviden, ha székrekedés van, akkor nehéz lesz lefogyni. Ennek a problémának a kezelésével a fogyás lehetséges lesz, mivel anyagcseréjét már nem lassítja a krónikus székrekedésre jellemző toxikus és savas környezet. Ha székrekedése van, kezdje naponta magnézium kapszulákkal (például CONSTIPEND™), csökkentve a finomított szénhidrátfogyasztást és több vizet inni.

Az elhízás és az anyagcsere szakembere és az anyagcseréd hatalma című könyv szerzője