A szilva bébiétel bélmozgást okoz-e?

Szerző: Eliza Martinez

helló

Ha csecsemőjének székrekedése van, adhat neki aszalt szilvát, hogy bélmozgást hozzon létre. Bár mindig beszélnie kell gyermekorvosával az állapotára jellemző kezelésről, az aszalt szilva hozzáadása étkezési tervéhez segíthet a bélműködésben és megelőzheti a székrekedés jövőbeli rohamát. A szilva bébiétel hatékony termék lehet az idősebb gyermekek és még olyan felnőttek számára is, akiknek nehézségei vannak a bélmozgással.

Székrekedés

A csecsemők székrekedésének tünetei közé tartozik a megerőltetés a bélmozgás érdekében, kemény széklet és egy hét alatt kevesebb, mint három bélmozgás. A FamilyDoctor.org elmagyarázza, hogy a csecsemők székrekedésének okai közé tartozik a folyadékhiány, az étrend, amely nem tartalmaz elegendő rostot, és a diéta váltása, amely több szilárd ételt és kevesebb anyatejet vagy tápszert tartalmaz. Néhány betegség és gyógyszer a bélmozgást is megnehezítheti.

Miért segít az aszalt szilva?

Zöldbab és szilárd ételek, székrekedéssel

Az aszalt szilva önmagában nem okozhat bélmozgást, de ha jól kiegyensúlyozott étrendet tartalmaz, eredményeket hozhat. Az USDA Nemzeti Táplálkozási Adatbázisa szerint a bébiétel aszalt szilva rostot tartalmaz, közel 2 gramm/2 1/2 uncia edényben, amely elősegíti az emésztést és a hulladékot a belekben mozgatja az eltávolítás érdekében. Magas víztartalmuk is van, közel 53 gramm vizet adnak 2 1/2 uncia edényenként, ami körülbelül 71 gramm. A folyadékok lágyítják a csecsemő székletét, ami megkönnyíti az áthaladást.

Aszalt szilva felajánlása

A csecsemőnek egy üveg szilva etetése egyszerű és egyszerű módja annak, hogy beépítse őket étrendjébe. Ha azonban nem szereti az ízét, akkor kreatívnak kell lenned. Próbálja meg az aszalt szilvát más típusú gyümölcsökkel összekeverni, amelyeket élvez, vagy keverjen bele egy kis zabpehelybe vagy rizsbe. Kenje meg az aszalt szilvát pirítóssal vagy mogyoróvajas szendvicsekkel a zselé alternatívájaként, ha a baba ételt fogyaszt. Idősebb gyermekek és felnőttek számára próbáljon bébiétel aszalt szilvát tenni kenyér és muffin receptekbe, vagy adjon hozzá gyümölcs turmixot.

Megfontolások

Mit kell etetni egy kisgyermekkel a székrekedés ellen

A székrekedés legtöbb esete nem krónikus, és csak otthoni kezelést igényel - állítja az Országos Cukorbetegség és Emésztési és Vesebetegségek Intézete. Ha azonban a székrekedés krónikus vagy néhány napnál tovább tart, hívja orvosát tanácsért. A vér a székletben, étvágytalanság, fájdalom a bélmozgás kísérlete során, valamint a nagyon kemény és kicsi széklet arra utal, hogy a csecsemőnek fel kell keresnie gyermekorvosát. Kúp- vagy beöntéskezelést javasolhat, hogy elősegítse a dolgok mozgatását és visszaállítsa a baba normális bélmintáját. Az idősebb gyermekek számára előnyös lehet, ha aszalt szilvát adnak étkezési terveikhez, de a rendszeres fürdőszobai rutin és a jutalomtáblázat további ajánlások, amelyek segíthetnek.