Webhely-hozzáférési kód

Írja be hozzáférési kódját az alábbi űrlapmezőbe.

Ha Ön Zinio, Nook, Kindle, Apple vagy Google Play előfizető, megadhatja a webhely hozzáférési kódját az előfizetői hozzáférés megszerzéséhez. Webhely-hozzáférési kódja a digitális kiadás Tartalomjegyzék oldalának jobb felső sarkában található.

kevesebbet

A teste megszokja a babot? Igen, de te még mindig ugyanúgy fingol.

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre a legfrissebb tudományos hírekért

Bab, bab, a zenei gyümölcs! Minél többet eszel, annál többet dudálsz!

Ebben az oldie-but-goody tanulmányban (1984-ben jelent meg, doubleplusgood!) A kutatók azt szerették volna megtudni, hogy a babot rendszeresen fogyasztó emberek valóban Kevésbé mint azok, akik nem.

A tudósok 12 férfinak 23 napig ettek vesebabot, és megmérték, hogy mennyit finganak. Kiderült, hogy a gázmennyiség nem változott ez idő alatt, függetlenül attól, hogy a férfiak általában sok babot ettek-e vagy sem. Azonban minél tovább ették a babot, annál jobban érezték magukat (kevesebb kellemetlenség). Tehát együnk babot minden étkezéshez!

A hüvelyes magvak gyakori és hosszú távú fogyasztásának hatása a bélgázok kiválasztására

„Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy meghatározza a hüvelyesek magjának hosszú távú és gyakori fogyasztásának hatását a fermentációs gázok kiválasztására. Ez úgy történt, hogy összehasonlítottuk a hüvelyeseket szokásosan fogyasztó egyének (B) csoportjának gázkiválasztását a hüvelyesek csak ritkán fogyasztó egyének egy csoportjával (NB).

A gázkiválasztást egy diéta periódus alatt (kontroll) mértük, amikor a szokásos étrendet fogyasztották, és egy diétás periódusban (bab), amikor napi 100 g (száraz tömeg) vörös vesebabot fogyasztottak. Tizenkét férfi vett részt ebben a vizsgálatban járóbeteg-alapon, és minden diétát 23 napig kaptak.

Megállapítottuk, hogy a kiválasztott gázmennyiségben nem volt sem rövid távú (nincs különbség a 23 nap alatt), sem hosszú távú (NB és B csoportok ekvivalens) adaptáció. Mindkét csoport azonban szubjektíve nagyobb toleranciát és kevesebb fizikai kényelmetlenséget fejezett ki a babfogyasztási periódus folytatásával.

A szerkesztő megjegyzése: Ez a történet címsorát és bevezetését frissítették annak tisztázása érdekében, hogy a tanulmány nem találta meg, hogy "a bab nem téged fing." Csinálják.