Ha életében ebben az időszakban lefogy, valóban komoly egészségügyi kockázatot jelenthet Önnek

Egy új tudományos cikk szerint a fogyás előnyei az életkor előrehaladtával csökkenhetnek. Ez egy sor újabb közelmúltbeli étrendi fejezethez kapcsolódik, amelyek célja a finom összekötő anyagcsere és a halálozás besugárzása. Bár felnőttek egész életében következetesen elhízott személyek bizonyították a korai halálozással járó legnagyobb kockázatot, a BMJ-ben megjelent tanulmányban azok az alanyok, akik elhízottak, majd középkorban és/vagy idős korban lefogytak, ugyanakkor erősen összefüggenek a megnövekedett halálozással kockázat.

tanulmány

"Elvitelünk az, hogy az a legjobb, ha fiatalabb korban megakadályozzuk a súlygyarapodást, hogy csökkentsük a korai halál kockázatát az élet későbbi szakaszaiban" - mondta a tanulmány szerzője, An Pan, a kínai Wuhan-i Tongji Orvosi Főiskola epidemiológiai és biostatisztikai tanszékének professzora. CNN.

Amit tudni véltünk

Az új tanulmány által továbbított intimációk valójában egy átgondolt elemzés volt az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálatában részt vevő 36 052 40 éves és idősebb emberről. Azok számára, akik nem ismerik, ez egy kimerítő, országosan reprezentatív jelentés, amely interjúkat, fizikai vizsgálatokat és vérmintákat tartalmaz évente a nyilvánosság számára.

Ahogy valószínűleg a fenti index alapján valószínűleg már jelezte, a cikk mögött álló szerzők is kritikus toroktisztítással enyhítettek minden sajtónyilatkozatot, nevezetesen azt, hogy az eredmények nem minden esetben számolnak a nem szándékos fogyással. Más szavakkal, egyes résztvevőket, akik drasztikus fogyást tapasztaltak olyan terminális betegség következtében, mint a cukorbetegség vagy a rák, emellett figyelembe vették a bevezetőben bemutatott korrelatív összegzésben.

Az eredmények ennek ellenére lenyűgözőek voltak, különösen azok, amelyekkel szemben azt gondoltuk, hogy tudunk az étrendtudományról. Például a túlsúlyos, de felnőtt korukban nem elhízott résztvevők nem mutattak észrevehető kockázatot az idő előtti halálra. Természetesen egészséges BMI-re kell törekedni, de ez azt jelzi, hogy a súlyok közötti ingadozás valóban nagyobb kockázatot jelenthet, mint az átlagosnál kissé meghaladó testtömeg-index fenntartása.