A táplálkozás fontossága az addikció helyreállításában

Egy olyan betegséggel szemben, mint a függőség, az egészséges étkezési szokások fenntartása jelentéktelennek tűnhet. A kábítószerrel vagy alkohollal kombinált tápanyagok hiánya azonban jelentős stresszt okozhat a szervezetben. Ez a kombináció gyakran megzavarja a szervezet működőképességét, ami vitaminhiányhoz, elektrolit-egyensúlyhiányhoz, súlyos esetekben alultápláltsághoz és halálhoz vezethet.

Miért fontos a táplálkozás?

Az agy és a test normális működéséhez táplálékra van szüksége. Az élelmiszer egész nap táplálja a testet azáltal, hogy az ételeket glükózra bontja. A glükózt ezután felszabadítják a véráramba, hogy energiára fordítsák, vagy később a testben tárolják.

A testnek különféle ételekre van szüksége a boldoguláshoz. Míg a szénhidrátok nagyszerűek egy rövid távú energiarepüléshez, a testnek fehérjékre és egészséges zsírokra is szüksége van a későbbi felhasználásuk megőrzéséhez. A kiegyensúlyozott étrend fenntartása kulcsfontosságú az egészséges életmód kialakításához a függőség helyreállításában.

Hogyan befolyásolja a függőség az étrendet és a táplálkozást

Mint a legtöbb dolog az aktív függőség idején, a helyes étrend és a táplálkozás is gyakran mellőzik. Ahelyett, hogy idejét, pénzét vagy energiáját az egészséges életmód fenntartására fordítaná, a szenvedélybetegek ezeket az erőforrásokat arra használják, hogy megőrizzék romboló drog- vagy alkoholszokásukat.

Mivel a szenvedélybeteg személy továbbra is elhanyagolja tápanyagait, ez zavarni fogja a test általános jólétét és működőképességét.

Néhány tipikus étellel kapcsolatos viselkedésmód, amelyet a szenvedélybetegek szenvednek el:

Nem sikerült enni: A kábítószerrel vagy alkohollal visszaélők gyakran elnyomják az étvágyukat, és befolyásoltságuk alatt elfelejtenek enni.
Rosszul eszik: Aktív függőség esetén a legtöbb felhasználó minden pénzét drogra vagy alkoholra fordítja. Ez kevés pénzt hagy az egészséges ételekre fordítható pénzre.
Zabálás: Amikor magasról jön le, néhány szenvedélybeteg ember visszanyeri a kielégíthetetlen étvágyat és folytatja az étkezést akkor is, ha jóllakott.

Hónapok vagy évek óta tartó szélsőséges kábítószer- vagy alkoholfogyasztás és a helytelen étrend együttes hatással lesz a szervezetre.

Kérjen segítséget most

Azért vagyunk itt, hogy segítsünk a gyógyulás minden aspektusában. Hívjon Önt, hogy többet tudjon meg a kezelési lehetőségeinkről.

Hogyan befolyásolja a függőség és a rossz étrend a testet és az agyat

A rossz étkezési szokások és a függőség gyakran együtt járnak. Sajnos ez a kombináció megzavarhatja az agy és a test számos alapvető funkcióját.

A tartós kábítószer- vagy alkoholfogyasztás és az ételek hiánya gyorsan alultápláltsághoz vezet, amely például:

Alacsony testhőmérséklet
Depresszió
Kognitív zavar
Izom degeneráció
A pulzus következetlenségei
Elnyomott immunrendszer
Vitaminhiány
Elektrolit egyensúlyhiány

Bár ezek a leggyakoribb mellékhatások a rossz étrend fenntartása során az aktív függőség során, egyáltalán nem teljes lista. Egyéb mellékhatások a választott gyógyszerre jellemzőek.

Opioid visszaélés

A szerekkel való visszaélés és a tápanyagok hiányának egyik leggyakoribb mellékhatása a krónikus székrekedés (CC). Ez a tünet nagy valószínűséggel azoknál a betegeknél jelentkezik, akik visszaélnek az opioid gyógyszerekkel, mert az opioidok képesek részben megbénítani a gyomrot. Az International Journal of Clinical Practice egyik tanulmányában kiderült, hogy az opiát-visszaélők 80 százaléka szenvedett opioidok okozta krónikus székrekedésben.

A CC kellemetlen jellege gyakran megkönnyíti a hashajtókkal való visszaéléseket, hogy megkönnyebbüljenek. A hashajtók túlzott használata azonban teljesen új problémákhoz vezethet, beleértve az elektrolit-egyensúlyhiányt, a szívdobogásérzetet, a gyomorégést, a hányást, és hozzájárulhat az egész életen át tartó gyomor-bélrendszeri állapotok kialakulásához.

Alkohollal való visszaélés

A kiegyensúlyozott étrend megtartása különösen káros lehet az alkoholfüggő emberek számára. A krónikus bántalmazás a gyomornyálkahártya károsodása és az emésztőenzim hiánya miatt gyakran súlyosan megzavarja a szervezet lebontási és táplálékfelvételi képességét.

Az alkoholfogyasztás jelentősen károsíthatja a hasnyálmirigyet is, amely felelős a lipidek, fehérjék, szénhidrátok és hormonok emésztéséért, amelyek finoman egyensúlyozzák a vércukorszintet. Megfelelő étrend nélkül ez a szerv nem működhet rendeltetésszerűen, és visszafordíthatatlan állapot kialakulásához vezethet, amelyet alkohol okozta hasnyálmirigy-gyulladásnak hívnak. Megfelelő kezelés nélkül a hasnyálmirigy-gyulladás halálos lehet.

Ezenkívül a krónikus alkoholfogyasztás és a nem megfelelő étrend okozta vitaminhiány irreverzibilis agyi állapotot okozhat, amelyet Wernicke-Korsakoff szindrómának neveznek. Ez az állapot akkor fordul elő, ha az alkohollal visszaélők nem fogyasztják az ajánlott napi tiamint. Mivel az alkohol gátolja a szervezet e vitamin felszívódásának képességét, az alkoholizmusban szenvedők körében gyakori a tiaminhiány. A Wernicke-Korsakoff-szindróma tartós memóriavesztéshez, új emlékek létrehozásának nehézségeihez és pszichózisokhoz vezet.

Stimuláns visszaélés

A stimulánsok, mint például a kokain és az amfetamin, eufórikusan magas szintet okoznak, amely napokig tarthatja a felhasználókat. Ismertek arról is, hogy elnyomják a felhasználók étvágyát. Az elnyomott étvágy gyakran súlyos kiszáradáshoz és vitaminhiányhoz vezet. A visszaélésekkel küzdő embereket az alultápláltság legnagyobb kockázatával is stimulálja.

Sok ember, aki rabja a stimulánsoknak, gyakran tévesztésként használja a fogyást, de az elhúzódó alultápláltság számos következményhez vezethet, többek között:

Fogszuvasodás
Hajhullás
Nem következetes menstruációs ciklusok
Nyílt sebek
Halál

Amikor a stimulusokkal visszaélő emberek magas szintjükről jönnek le, étvágyuk megugrik. Ez túlevéshez vagy mértéktelen evéshez vezethet.

Táplálkozás a függőség helyreállításában

Megfelelő étel nélkül a test szenved. A kiegyensúlyozott étrend azonban a függőség helyreállításának hatékony eszköze is lehet. Amint a tested belülről kifelé kezd gyógyulni, a gyógyulóban lévő emberek érezni fogják azt a különbséget, amelyet az egészséges étrend okozhat, beleértve:

Javult a hangulat
Fokozott energia
Jobb memória
Erősebb immunrendszer
Csökkent a betegség kockázata

Annyi előnye mellett, hogy az étrend és a táplálkozás aktív szerepet játszhat a gyógyulásban, nem csak a célok elérése, hanem az ész, a test és a szellem egyensúlyának megtalálása a józanságban.

Kérdések?

Kínálunk 100% -ban bizalmas anyag-visszaélés-értékelést és kezelési elhelyezést, az Ön egyéni igényeinek megfelelően.