A terhes nők nem követik az étrendi irányelveket

Samara Rosenfeld

Szisztematikus áttekintés azt mutatja, hogy a nők helytelen étrendjük miatt különböző krónikus állapotok kockázatának teszik ki utódaikat.

A terhes nők táplálkozásának hiánya negatív következményekkel járhat mind a hordozó, mind az utódok számára, a közelmúltban végzett szisztematikus felülvizsgálat szerint.

Az ausztráliai kutatók egy csoportja megállapította, hogy a terhes nők vagy a teherbe esni próbálók nem feleltek meg a zöldség-, gabona- vagy folátbevitelre vonatkozó ajánlásoknak. A táplálkozási ajánlások betartását értékelő 18 tanulmány elemzése alapján a tanulmányok 91% -a azt mutatta, hogy a terhes nők nem felelnek meg a vas bevitelére vonatkozó ajánlásoknak, míg 55% -uk azt találta, hogy a lakosság nem felel meg a kalciumbevitel követelményeinek.

Bár az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete kidolgozott táplálkozási irányelveket és táplálkozási ajánlásokat tartalmaz, ezek a megállapítások azt sugallják, hogy a nők nem követik őket - főleg azért, mert nincsenek tudatában, Cherie Caut, a Endeavour College of Natural Health Ausztráliában, mondta.

"Az étrend és az egészséges terhesség és a születés közötti kapcsolatok előmozdítása és az egészségügyi szakemberek támogatásának növelése segíthet a nők és partnereik jobb tájékoztatásában az étrendi döntések fontosságáról a terhesség sikere szempontjából" - mondta Caut nyilatkozata .

A nyomozók arra törekedtek, hogy megismerjék az étrendre vonatkozó irányelveket, a betartás szintjét és a betartást befolyásoló tényezőket, hogy tájékoztassák azokat a jövőbeni gyakorlatokat, amelyek célja a táplálkozási szokások javítása a megelőzés és a terhesség idején.

Az elemzésbe bevont tanulmányok közül 16 hasonlította össze a résztvevők étrendi bevitelét a nemzeti irányelvekkel, míg 2 a bevitelt a nemzetközi irányelvekkel. Kilenc tanulmány tartalmazott információkat a betartást előre jelző tényezőkről.

A 8 vizsgálatban, amelyek szerint a táplálékbevitel táplálékcsoportként szerepel a terhes nők körében, a többség arról számolt be, hogy a nők a legkevésbé tartják be a zöldségfogyasztásra vonatkozó ajánlásokat. A legtöbb nő azonban gyakran teljesítette a tejtermelés napi bevitelét, miközben meghaladta a fehérje bevitelt.

A nyomozók összefüggést fedeztek fel a magasabb szintű oktatásban részesült, idősebb korú nők és a nemdohányzók között, valamint az étrendi irányelvek betartása között.

A táplálkozási irányelvek betartása magában foglalhatja a jövedelmet, az élelmiszerek elérhetőségét és megfizethetőségét, meggyőződéseket és preferenciákat, kulturális hagyományokat, valamint oktatási, társadalmi, földrajzi és környezeti szempontokat.

Caut és munkatársai megjegyezték, hogy a betartás a szülők egészségét és táplálkozását biztosíthatja a fogantatás idején, megelőzve az utódok nem fertőző betegségeit, amelyek közé tartoznak a szív- és érrendszeri, diabéteszes, rákos megbetegedések, krónikus légzőszervi, atópiás és neurológiai állapotok.

Az egészséges táplálkozás megakadályozhatja a túlzott súlygyarapodást, a terhességi cukorbetegség, a magas vérnyomás, a pre-eclampsia, a koraszülött vagy a halva születések kockázatát is.

Kedvezőtlen, ha a betartás hiánya a pre-fogamzás időszakában és az egész terhesség alatt negatívan befolyásolhatja a termékenységet, a terhességet és a születési eredményeket, valamint az utódok jövőbeli egészségét.

Az elemzés átfogó eredményei azt mutatják, hogy a nők elmaradnak az egészségügyi szervezetek által bemutatott étrendi irányelvektől, többek között nem fogyasztanak elegendő zöldséget, gabonaféléket, folsavat, vasat és kalciumot.

A demográfiai tényezők, mint például a városi vagy nem nagyvárosi térségben élés, szintén korrelálnak a nagyobb betartással.

A nyomozók azt javasolták, hogy az egészségügyi szervezetek jobban kidolgozhassák a táplálkozási ajánlásokat és irányelveket. Ennek ellenére további kutatásokra van szükség a férfiak és nők betartásának előrejelzőinek értékeléséhez a prekoncepciós időszakban, valamint a férfi étrendjének minősége alatt.