A terhesség előtti (és közbeni) súlya befolyásolhatja-e gyermeke elhízási kockázatát?

Nem titok, hogy a gyermekkori elhízás egyre növekvő járvány, amely minden ötödik gyermekből 1-et érint az Egyesült Államokban. És bár a környezeti tényezők nagy hatással vannak a gyermekkori elhízásra, a gyermeke számára még egy tényező is játszhat - a saját testsúlya.

A Clevelandi Klinika egy non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Irányelv

Most egy új tanulmány azt mutatja, hogy a terhesség előtti és a terhesség alatt megszerzett súlya egyaránt hatással lehet gyermeke elhízás kockázatára.

Amit a kutatók találtak

A tanulmány megállapította, hogy az olyan anyákban szenvedő gyermekek, akiknek terhesség alatt túlzott súlygyarapodásuk volt, 50% -kal nagyobb valószínűséggel elhíznak. A kutatók azt találták, hogy a terhesség előtti minden két kiló súlyfelesleg esetén a nők 4,5% -kal növelték annak kockázatát, hogy gyermekük elhízott.

Az eredmények azt mutatták, hogy a szoptatás előnyei nem voltak elegendők a súlyhoz kapcsolódó tényezők legyőzéséhez.

"Gyakran előfordul, hogy a várandós anya felfogása az ajánlott súlygyarapodásról nem megfelelő" - mondja Jeffrey Chapa, MD, aki nem vett részt a vizsgálatban. "Fontos, hogy a terhesség kezdetén túlsúlyos anyukák tudják, hogy különböző irányelvek vonatkoznak arra, hogy mekkora a súlygyarapodás."

Ha túlsúlyos vagy kórosan elhízott, akkor ez a 25-35 font valószínűleg túl sok, és az egész terhesség 5-10 fontos súlygyarapodása megfelelőbb.

Hagyományosan 25 és 35 font közötti súlygyarapodási tartományt ajánlanak azoknak a nőknek, akiknek terhesség előtti normál testsúlya vagy testtömeg-indexe (BMI) 18,5–24,9. Azoknál a nőknél, akik e küszöb alatt vagy alatt vannak, az ajánlások eltérnek.

Miért számítanak a plusz kilók?

Az elhízás és a terhesség alatti túlzott súlygyarapodás olyan komplikációkhoz is társul, mint a terhességi cukorbetegség és a preeclampsia, amelyek növelhetik a gyermek betegségének kockázatát.

Dr. Chapa azt javasolja, hogy ha túlsúlyos, mielőtt teherbe esne, próbáljon lefogyni és dolgozzon étrendi szokásain.

A terhesség alatti testmozgás segít megelőzni a túlzott súlygyarapodást és a magas vérnyomást. Azonban a legjobb, ha terhes állapotban bármilyen új testmozgás megkezdése előtt orvoshoz fordul.