Serdülő elhízás

Mi a serdülőkori elhízás?

A 12 és 19 év közötti tizenéveseket, akik több mint 10 százalékkal meghaladják a magasságuk és életkoruk ideális súlyát, elhízottnak tekintik. A serdülők elhízása drasztikusan növekedett az elmúlt 30 évben. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint minden tizenéves elhízott az Egyesült Államokban. A spanyolok és a nem spanyol feketék nagyobb valószínűséggel elhíznak serdülőkorban, mint a kaukázusiak.

Mivel a serdülőkorban kialakult szokások jellemzően felnőtté válnak, ezért fontos a betegség korai kezelése egészséges táplálkozással és fizikai aktivitással.

Ha nem kezelik korán, az elhízás súlyos állapotokhoz vezethet, mint például szívbetegség, cukorbetegség, rák és mozgásszervi problémák. Az elhízott serdülők kezelésének becsült költsége meghaladja az Egyesült Államokban évente 14 milliárd dollárt.

A serdülőkori elhízás okai

A serdülőkori elhízást leggyakrabban genetikai tényezők, az egészségtelen étkezés és a fizikai aktivitás hiánya okozza. Ritka esetekben az egészségi állapot vagy a gyógyszerek okozhatják az ember túlzott súlygyarapodását.

Az étkezési szokások és az aktivitás szintje megelőzhető okok, amelyek kezelhetők.

A serdülőkori elhízás kockázati tényezői

Számos tényező növelheti a serdülőkori elhízás kialakulásának valószínűségét, beleértve a következőket:

Genetika - nagyobb a kockázata annak, hogy elhízik, ha családjában kórelőzményben szerepel az elhízás
Egészségtelen ételek fogyasztása - egészségtelen ételek, például magas telített zsírtartalmú ételek és cukros italok rendszeres fogyasztása nagyobb kockázatot jelenthet az elhízás kialakulásában
Vezető nyugtató életmód - azok az emberek, akik rendszeresen nem aktívak, nagyobb valószínűséggel elhíznak
Orvosi állapotok - bizonyos betegségek megzavarhatják a hormonok normális működését, és nagyobb kockázatot jelentenek az elhízás kockázatára

A serdülőkori elhízás tünetei

Ha gyermekének a testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 95. percentilis értékét az azonos korú és nemű tizenévesekhez képest, akkor valószínűleg elhízott. Ha tinédzsere elhízott, elhízási állapotokkal kapcsolatos tüneteket tapasztalhat, például magas koleszterinszint, magas vérnyomás és alvási apnoe.

A serdülőkori elhízás diagnózisa

A testtömeg-index (BMI) az elsődleges módszer a serdülőkori elhízás diagnosztizálására. A Mercy Health gyermekorvos vagy háziorvos orvosa növekedési diagram segítségével határozza meg tinédzsere BMI-percentilisét. A percentilis összehasonlítja a tinédzserét más azonos korú és nemű tizenévesekkel. Ha egy tinédzser a 90. percentilisben van, akkor a BMI-je magasabb, mint az azonos korú tinik 90 százaléka.

A súlykategóriák a következők:

Túlsúly - 85. és 94. százalék között
Elhízott - legalább 95. százalék
Rendkívül elhízott - a 95. százalék több mint 1,2-szerese

Bizonyos esetekben a tinédzser BMI-je meghaladja a 30-at, de nagyon sportos és izmos, amit a BMI-kalkulátor nem tud figyelembe venni. A tinédzser orvosa egyenként értékeli gyermekét, ha ebbe a kategóriába tartozik.

Serdülőkori elhízás kezelése

A serdülőkori elhízás kezelése az egészségtelen életmódbeli szokások - például a nyugtató aktivitás és az egészségtelen étkezési szokások - módosításával kezdődik. Ha a viselkedésmódok módosítása önmagában nem hatékony, gyógyszeres kezelésre vagy bariatrikus műtétre lehet szükség. A Mercy Health orvosa együttműködik Önnel a gyermeke esetére vonatkozó célok kitűzésében.

Az életmód módosítása

A serdülők öregedésével egyre nagyobb valószínűséggel alakulnak ki az elhízással összefüggő egészségügyi problémák, amelyeket kontroll alá kell vonni. Sok esetben, amint a serdülő egészséges testsúlyt elér, az egészségi állapot és a tünetek megfordulhatnak. Az életmód módosításai a következők:

Étrendi változások
Azt javasoljuk, hogy korlátozza a cukros ételeket és italokat, kerülje a telített zsírokat és a sült ételeket, valamint fogyasszon sok gyümölcsöt és zöldséget. Tudjon meg többet a táplálkozási irányelvekről a fogyás érdekében.

Aktivitási szint
A serdülőknek legalább egy órányi tevékenységet kell folytatniuk minden nap. Bármi, ami felpörgeti a pulzusát - a gyaloglástól az iskoláig, a szervezett sportokig, a túrázásig, a kerékpározásig, a karatéig vagy az úszásig, hozzájárulhat az anyagcsere fokozásához és elősegíti a fogyást.

Soha nem késő elkezdeni az egészséges szokásokat.

Gyógyszer

Azok a tizenévesek, akik nem reagálnak az életmódbeli változásokra, a gyógyszerek segíthetnek a tizenévesek fogyásában. Tudjon meg többet a gyógyszeres fogyásról.

Sebészet

Amikor az összes többi kevésbé invazív lehetőség kudarcot vallott, a műtét lehet lehetőség a súlyos elhízás kezelésére. Ez csak akkor lehetséges, ha az elhízás kockázata meghaladja a műtéttel kapcsolatos kockázatokat. Az elhízás leggyakoribb műtéti kezelése a gyomor bypass műtét.