A testsúlyod befolyásolja-e a szexuális életedet?

2002. július 23. - Mivel társadalmunk nem egyenlő a nagy és a gyönyörű között, a 12 éves és annál nagyobb amerikai nők milliói közül sokakat éreznek nemkívánatosnak.

Néhány nő számára a túlsúly miatt csökken az önbecsülés, és nemi életük kiszárad. Mégis, ők vannak többségben: az amerikai nők 68 százaléka 12-es vagy annál nagyobb méretet visel.

Dr. Jennifer Berman urológus és Laura Berman szexterapeuta arra összpontosítottak, hogy a plusz súly miként befolyásolhatja a nők szexuális életét mind fizikailag, mind érzelmileg, a Good Morning America plus-size nőkről szóló sorozatának "Living Life" második részében. Nagyobb. "

Egy nő, egy 45 éves ikrek anyukája elmondta a GMA-nak, hogy nehezen néz a tükörbe, és súlya miatt vonzó nőt lát.

"Hogyan érezhetem magam szexinek a hálószobában, amikor nem is tudom elfogadni magam vonzónak?" Kérdezte.

Egy másik, ötgyermekes házas nő azt mondta, hogy furcsa külseje van, amikor belép a fehérneműboltokba, és ha egyszer ott van, nem talál semmit a méretében.

Nincsenek egyedül a testkép problémáival. A magukat túlsúlyosnak tartó nők közel 60 százaléka azt mondta, hogy nem engedik, hogy partnerük meztelenül lássa őket - derült ki a brit Slimming magazinban megjelent felmérésből. A megkérdezett nők több mint 80 százaléka állította, hogy túlsúlyuk tönkreteszi nemi életüket is.

Laura Berman szerint azoknak a nőknek, akik testük miatt gátat éreznek a szex miatt, meg kell tanulniuk egészségesebb képeket kialakítani testükről.

"Ügyeljen arra, hogy súlyát ne használja védekezésként szexuális kapcsolat vagy valakivel való kapcsolat ellen" - mondta Laura Berman. "Egészséges testképről van szó. Ez a test önelfogadásáról is szól, kényelmesen viseli a test működését és működését."

Az olyan gyakorlatok, mint a meztelen tánc a tükör előtt, segíthetnek a nőknek abban, hogy jobban érezzék magukat testükben - mondta Berman.

Súly kapcsolódik az ösztrogén szintjéhez

Ami a megfelelő fehérneműt találja, az olyan üzletek, mint a Lane Bryant és az Avenue, teljes méretű nők számára szolgálnak, mondta Berman. De a "kommandós menés" ugyanolyan szexi - tette hozzá.

"Meztelennek lenni és kényelmesen viselkedni meztelenségében ugyanolyan szexi" - mondta Berman. Ráadásul a tollboa egy univerzális kellék, amely minden nő számára megfelelő.

Egy másik nő azt mondta, hogy párja támogató, és ő gyönyörűvé teszi őt, de nehezen érte el az orgazmust. Aggódik, hogy súlya miatt van.

"Elméletileg a több zsírsejt közvetlenül kapcsolódik a magasabb ösztrogénszinthez" - mondta Dr. Jennifer Berman. "Minél több zsírsejt, annál több ösztrogén. A magas ösztrogénszint azonban azt jelenti, hogy a tesztoszteron szintje csökkenhet."

Míg több ösztrogén jó a kenéshez, az alacsony tesztoszteronszint alacsony libidót és csökkent szexuális választ jelent, ami az orgazmus elérésében fellépő problémákat okozhatja.

Támogató partnerekre van szükség

A férfiak hozzáállása a női testhez kulcsfontosságú szerepet játszik a nő önértékelésében és nemi életében.

"De a partner reakcióját helyesen kell értelmezni" - mondta Laura Berman. "Lehet, hogy a partnered aggódik az egészséged miatt, vagy talán azért, mert a plusz súly valamilyen oknál fogva kikapcsol. De egyiket sem szabad figyelmen kívül hagyni."

Végül neki kell támogatnia, függetlenül attól, hogy milyen méretű vagy - mondta. Sok partner kritikus lehet vagy rossz hatással lehet, mert rossz étrendet folytat, és nem gyakorolja magát.

"A partnernek részt kell vennie az egészséges életmódban" - mondta Berman.