Segíthet a fogadás leadása a fogyásban? Ez a 122 fontot vesztett pár igent mond

Brooke és Mat Everhart élik az álmot - meg is kapták fizetett fogyni. Nyereményeik felhasználásával egy második nászútra költöttek az Egyesült Államok Virgin-szigeteire, ahol büszkén mutatták be új, strandra kész testeiket.

megkötése

Az egész egy alkalmazással kezdődött. A HealthyWage nevű programban a felhasználók fogadnak a fogyásukról. Az alkalmazás készítői úgy vélik, hogy a pénzügyi motiváció segít az embereknek az egészséges étkezés és az edzőtermi foglalkozások során.

"A feleségem akkor találta meg az alkalmazást, amikor egyik munkatársa tett egy kis tétet, és teljesíteni tudta a célját" - mondta Mat a The Daily Mealnek. "Jó volt! Szép volt, hogy közös célunk volt, ahol együtt dolgoztunk valamiért.

Végül több mint 4000 dollárt nyertek és több mint 122 fontot vesztettek.

Mat elmagyarázta, hogy a főzés összehozta a házaspárt, ahol kötődhettek az egészséges ételek elkészítéséhez.

"Különböző fitnesz utak vannak" - mondta -, de a főzést rendszeresen együtt csináljuk. Szerdai és vasárnapi étkezésünk!

„Az HealthyWage nem segít a fogyásban, te ezt kell tennie - jelentette ki Mat. "De az HealthyWage motiválta Önt egész idő alatt, amikor ezt választja."

Úgy írta le a folyamatot, hogy „fogadást tesz magára”. Minden alkalommal, amikor úgy gondolja, hogy feladhatja, emlékszik, hogy a HealthyWage megtartja az alku végét. Akár lefogy, akár nem, kivonja számlájáról.

"Ez az elszámoltathatóság szempontja" - mondta Mat. "A tipikus" hétfőn kezdem a diétát "egyik baromság sem."

„Az HealthyWage alkalmazásának részeként van egy chatszoba - mondta nekünk -, ahol azok az emberek cseveghetnek, akik aktívan részt vesznek a fogadásokban. Ez egy ügyes dolog, mert mindenki más pontosan abban a helyzetben van, mint te. Nincsenek trollok, szó szerint mindenki a győzelemért szurkol, és a gondolatait kéri. "

Most, hogy már nem fogadnak, a csevegőszobák már nem részei az útjuknak. Brooke azonban elmagyarázta, hogy elsődleges motivációja a családja. Dolgozó anyaként Brooke a múltban azért küzdött, hogy időt szánjon magára, és egészséges példát mutasson 6 éves kislányuknak.

"Kihívás az idő és a motiváció megtalálása az egész napos munka és a gyerek gondozása után, hogy tegyen valamit magának, például edzeni" - mondta Brooke. "De csak az a tudat, hogy annyit teszel a gyerekeidért, mint magadért, megéri."

Brooke magával viszi a lányát az edzőterembe, miután felvette az iskolából, ahol lánya az edzőterem gyermekfelügyeletén játszik.

"Van némi anyai bűntudat ezzel kapcsolatban" - mondta Brooke. "De ahogy nézem, valóban példát állítok neki, remélem, hogy felnőttkoráig is vele tart. És az időnket a minőség helyett a minőség helyett értékelem. ”

Azáltal, hogy extra időt szán az edzőterembe, Brooke úgy találja, hogy képes jobban jelen lenni és nyugodtabb, amikor időt tölt a családjával.

„Soha nem gondoltam volna, hogy olyan ember leszek, aki igazán szereti a tornázást. De csak az a mentális stressz enyhülés, amit az edzőteremben elütök, valóban puffert jelent a munkanapom és az éjszakai családi idő között - magyarázta Brooke. "Felnőttem, hogy nagyon megszeressem."

A HealthyWage segített nekik abban, hogy elszámoltathassák a fogyást, de most mindketten tudják, hogy a testmozgás olyan dolog, amit bárki megtanulhat élvezni.