A teve tej 13 előnye, amely meglepetést okoz
Életünk nagy részében vagy az emberi tejetől, a tehéntejtől és a csomagolt tejportól függünk. De gondolt-e valaha a teve tej előnyeire? Valószínűleg nem, igaz?
A teve tejfogyasztás fogalma valóban furcsának tűnhet, de valóban jótékony hatással van az általános közérzetre, ami miatt nagyon hatékony orvosság számos egészségügyi betegség ellen.
Ebben a cikkben a teve tej különféle egészségügyi előnyeiről fogunk tárgyalni, amelyekről valószínűleg nem is tudtál.
Milyen előnyei vannak a teve tejnek?
Annak ellenére, hogy a teve tejet a világ minden részén meglehetősen nehéz beszerezni, ennek a tejnek az előnyei mindenképpen felülmúlják a mindennapokat.
Ami a teve tej előnyeit illeti, a lehetőségek valójában meglehetősen széleskörűek és végtelenek. Magasabb koncentrációban tartalmaz olyan esszenciális ásványi anyagokat, mint a cink, a vas, a réz, a nátrium, sőt a kálium és a magnézium is.
Nem csak, hogy a teve tej hasznos fehérjékkel és nélkülözhetetlen vitaminokkal, például A-, B2- és C-vitaminnal is meg van töltve. A tejsavófehérjék és a kazeinek összetétele eltér, ami ezt a változatot terápiásabbá és gyógyítóbbá teszi a tehéntejhez képest. A koleszterinszintje is alacsonyabb, mint a tehéntejé.
Ettől eltekintve sokkal alacsonyabb laktózmennyiség is van benne, ami miatt ez elég jó lehetőség azok számára, akik laktóz-intoleranciában szenvednek. Hasznos antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek meglehetősen kedvezővé teszik az egyén általános jólétét. A tehéntejhez képest is könnyebben emészthető.
A teve tej egészségügyi előnyei
Most, hogy többé-kevésbé megvitattuk a teve tej jótékony tulajdonságainak közös okait, mélyedjünk el a teve tej azon tényleges egészségügyi előnyeiben, amelyekről nem sokan vannak tisztában.
Ellenőrizze ezeket a sokkoló teve-egészségügyi előnyöket.
1. Teve tej az autizmusért
Az autizmus olyan állapot, amelyről úgy gondolják, hogy semmilyen kezelést nem igényel a teljes gyógyulásához, de úgy gondolják, hogy a teve teje javítja az állapotot azáltal, hogy a jelek és tünetek nagymértékű csökkentésére törekszik.
Számos ellenőrzött vizsgálatot (R) (R) végeztek annak igazolására, hogy a teve tej fogyasztása valóban segített befolyásolni a tanulási és hisztérikus tüneteket, hogy évek alatt visszafogottabbá és kontrolláltabbá váljanak.
Kiterjedt tanulmányok és meggyőző kutatások hiányában nem igazán lehet levezetni, hogy mi a hatásmód ugyanazon mögött, de az előzetes tanulmányok azt állítják, hogy a teve tej antioxidáns tulajdonsága segíti a tünetek megszabadulását.
2. Teve tej a magasságért
A teve tej táplálóbb, és több ásványi anyaggal és vitaminnal van ellátva, összehasonlítva a tehéntejjel, sőt az emberi tejjel, ami miatt ez jótékony hatású a jobb növekedés és fejlődés előidézésében.
Ha kíváncsi arra, hogy gyermeke magassága miért állandó és nem növekszik, váltson étrendet egy kis teve tejjel, és a cink, vas, kalcium és kálium kombinációja elősegíti az általános növekedést és magasságot.
3. Teve tej fogyáshoz
A Camel Milk kevesebb kalóriát tartalmaz a tej többi formájához képest, ami ideális fogyasztásra, ha fogyni próbál.
A tej alacsony zsírtartalma biztosítja, hogy könnyedén elhárítsák a hízás vagy valami hasonló vonalakkal járó kockázatokat. Hasznos antioxidáns tulajdonságokkal (R) is rendelkezik, amelyek szintén hasznosak abban, hogy megszabaduljanak a nemkívánatos toxinoktól a testből, és elősegíti a test általános anyagcseréjét, ami hozzájárul az egészséghez való fogyáshoz is.
4. Teve tej cukorbetegségre
A rengeteg hasznos ásványi anyag és tápanyag között inzulint is tartalmaz, amely meglehetősen kiterjedt a véráram glükózszintjének megfelelő szabályozásában, ami elengedhetetlen, amikor cukorbetegség kezelése.
A teve tej egészséges összetétele miatt valójában úgy gondolják, hogy erőteljesen helyettesíti az inzulin injekciókat (R) (R), ha hosszabb ideig fogyasztják. Hatékony megelőző intézkedés lehet a betegség ellen is.
5. Teve tej vesék számára
A Camel Milk segít a vesetoxicitás állapotának orvoslásában, és nagyon előnyös a cukorbetegségben szenvedő betegek veseműködésének javításában.
Egy lefolytatott tanulmányban (R) kiderült, hogy a teve tej beadását a húgysav, a karbamid és a kreatinin szintjének csökkenése jellemezte, amely csodálatos hatással van a veseműködés általános javulására.
6. Teve tej a májért
Az esszenciális májenzimek, az alanin-transzamináz (ALT) és az aminotranszferáz (AST) a testben jelen lévő szint megemelkedését tapasztalták. Ezek a zökkenőmentes májfunkciókhoz kapcsolódnak.
Egy lefolytatott vizsgálatban (R) azt tapasztalták, hogy e májenzimek szintjének emelkedése összefüggésben állt a cukorbeteg patkányokban tapasztalt májproblémák állapotának javulásával. A teve tej fogyasztása az ALT és az AST aktivitását patkányokban 41, illetve 38% -kal növelte.
7. Teve tej allergiás gyermekek számára
A teve tej hasznos immunglobulinokkal van ellátva, amelyek segítenek az immunrendszer fellendülésében, hogy megszabaduljanak mindenféle allergiát kiváltó vegyülettől, amely segít pihenni és végleg megszabadulni tőlük.
Egy kontrollált vizsgálatban (8), amelyen 8 gyermek vett részt, kiderült, hogy a gyermekek felépültek egyéni allergiás tüneteikből, amikor a teve tejet bevitték napi étrendjükbe. A gyerekek elképesztően gyógyultak anélkül, hogy bármilyen mellékhatást ábrázoltak volna.
8. Teve tej autoimmun betegség esetén
A teve tej hasznos immunglobubinokkal van ellátva, amelyek nagyon hasznosak az általános immunrendszer erősítésében. Ezek nemcsak az allergia leküzdésében segítenek, hanem nagyon hasznosak az autoimmun betegségek problémáinak megszabadulásában.
Nem csak, hogy a teve tej antioxidáns tulajdonságai nagyon hasznosak abban is, hogy megszabaduljanak a szervezetből származó káros méreganyagoktól, ami segít megszabadulni a szervezetben lévő szabad gyökök szintjétől, és ezáltal elősegíti az egészség javulását. autoimmun rendellenesség.
9. Teve tej tuberkulózis ellen
A teve tej jótékony antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megszabadulni a mycobacterium tubercoli proliferációjától a betegeknél.
Még a teve tej hatékonyságának a tuberkulózis kezelésében végzett tanulmányait is elvégezték, amelyek pozitív hatásokat mutattak a tuberkulózis általános gyógyulási folyamatára.
10. Camel Milk, mint gyulladáscsökkentő szer
A teve tej, azon kívül, hogy csodálatos antimikrobiális szer, nagyon hasznos a gyulladáscsökkentő tulajdonságok (R) kiváltásában is, elsősorban a hörghurut vagy akár olyan súlyos betegségek okozta gyulladás megszabadulásában, mint a rheumatoid arthritis és a szervezetben okozott egyéb gyulladások.
A teve tej előnyei a bőr és a haj számára
Ami a teve tejnek a bőrre és a hajra gyakorolt előnyeit illeti, a hatások is meglehetősen előnyösek. A teve tej elképesztő egészségügyi előnyei nem csak az egészség korlátozására korlátozódnak, hanem kiterjednek a haj és a bőr problémáinak gyógyítására is.
11. Teve tej pattanásokra
A teve tej két elsődleges tulajdonsága - az antibakteriális és a gyulladáscsökkentő tulajdonságok - segítenek gyógyítani a kapcsolódó problémát pattanás és a vörösség ami a bőr állapotával együtt jár.
Az antibakteriális tulajdonságok (R) segítenek megszabadulni a pattanások bármilyen baktériumszaporodásától, és segítenek megakadályozni a baktériumok szaporodását, ami rontja a pattanások és a pattanások állapotát. A teve tej alkalmazása szintén segít csökkenteni a pattanások esetén tapasztalható bőrpírt és gyulladást (R).
12. Teve tej öregedésgátló
Öregedés ez egy nagyon gyakori folyamat, de olyan stresszel és rossz életmóddal, aminek ki vagyunk téve, gyakran a folyamat gyors ütemben fokozódik.
A teve tej fogyasztása a napi étrend részeként valóban hasznos lehet a hasznos ásványi anyagok és vitaminok széles skálája, valamint az aktív antioxidáns (R) tulajdonságok miatt. Az antioxidáns tulajdonságok segítenek megszabadulni a szervezetben lévő nem kívánt szabad gyököktől, és ezáltal megvédik a testet mindenféle oxidatív stressztől, amelynek ki van téve.
Minél kevesebb az oxidatív stressz, annál kisebb az esélye az öregedés jeleinek és tüneteinek kiváltására. Segít késleltetni az öregedés jeleit és megszabadulni a nem kívánt kiváltó tényezőktől.
13. Teve tej a haj növekedéséhez
A haj a testünk egyik olyan aspektusa, amely gyakran nem kapja meg azt a fajta figyelmet, amire kellene. Ennek ellenére a teve tej valójában nagyon hasznos a megszabadulásban a kapcsolódó problémáktól hajhullás és bármi, ami befolyásolja a haj könnyű növekedését.
A teve tej segít erősíteni a hajgyökereket, az antioxidáns tulajdonságok pedig hozzájárulnak az általános egészségi állapot javításához, ami tükröződik a haj minőségében is.
Teve tej táplálkozási tények
Most, hogy többé-kevésbé beszéltünk a teve tej előnyeiről, összpontosítsunk a teve tej csodálatos táplálkozási tényeire, amelyek valóban hozzájárulnak az egyén általános jólétének növeléséhez.
Annak érdekében, hogy megértsük a teve tej előnyeit és tápértékét, mellékeltünk egy táblázatot az Ön számára.
Minden egyenértékű azzal a táplálékkal, amelyet az ember egy csésze teve tejből kap.
Sl. Nem. | Összetett | Összeg |
1. | Kalóriák | 107 Kcal |
2. | Fehérje | 5,4 g |
3. | Szénhidrátok | 11 gm |
4. | Zsír | 4,6 g |
5. | Transz-zsírsav | 140 g |
6. | Koleszterin | 17 g |
7. | Víz | 221 gm |
8. | Gram súly | 244 gm |
9. | A-vitamin | 224,5 NE |
10. | Kalcium | 293 mg |
11. | Vas | 4 mg |
12. | Nátrium | 150 mg |
A teve tej mellékhatásai
Hasonlóan a teve tej számos előnyéhez, a lista kiterjed azokra a mellékhatásokra és hátrányokra is, amelyeket az egyén általános egészségi állapotára gyakorol. Míg a teve tej egészségügyi előnyei beárnyékolják a negatív következmények többségét, egy fő mellékhatással számos kutató találkozott.
A teve tej hátrányainak megvitatásakor az elsődleges az a tény, hogy nyers formában fogyasztják mindenféle pasztőrözés nélkül, ami gyakran nagyon káros az egészségére. A pasztörizálatlan tej elfogyasztása lehetővé teszi az állatok kórokozóinak bejutását a testünkbe, amelyek számos kedvezőtlen betegséget okozhatnak, ezért a legjobb, ha a tejet forralás után fogyasztjuk, hogy megszabaduljunk a bennük lévő bármilyen baktériumtól vagy kórokozótól.
Hol lehet megvásárolni a teve tejet?
A Camel Milk nem az a fajta, amely gyakran beszerezhető a közeli élelmiszerboltban. Ha megkapja, ez nagyszerű, de ha ugyanez nem áll rendelkezésre, próbálja meg a tejet árusító online boltokat választani.
Ha olyan területen él, amely helyi hozzáféréssel rendelkezik a teve tejéhez, akkor a legjobb, ha a teve tej előnyeit a legtisztább formában élvezi, mindenféle külső csomagolás és adalékanyagok nélkül.
Ha ugyanez nem lehetséges, csak a közeli szupermarketből vagy bármely online áruházból szerezze be a legjobbat.
A teve tej előnyei mélyek, és ez teszi az egyik legjobbat választani, amikor a szokásos tejet valami egészségesebbre cserélik. Több tápanyaggal van ellátva, és kevesebb kalóriát tartalmaz, ami tökéletes kétséget kizáróan fogyasztásra.
- A banán- és tej-diéta 8 csodálatos előnye
- A dátum tejjel kapcsolatos előnyei, amelyekről tudnia kell
- A zabtej 5 sokkoló előnye
- A meleg tej fahéjjal történő elfogyasztásának 6 elképesztő előnye - Careguru English DailyHunt
- A tej 12 előnye a bogáncs szinergiáját a glutationnal