A tizenéves fogyókúra gyakran kapu más kockázatos magatartásokhoz, tanulmányi eredmények

WATERLOO, Ontario - Tizenéves lánya nem köszönetet mond a pizzának. Azt mondja, le kell fogynia néhány kilót. Aggódnia kellene, hogy ő is dohányozni vagy inni fog? Talán egy friss tanulmány szerint.

A Waterloo Egyetem kutatói összefüggést találtak a tizenéves fogyókúra és más kockázatos magatartások között. Eredményeikből kiderül, hogy a diétázó serdülő lányok 1,55-szer nagyobb valószínűséggel dohányoznak és alkoholt fogyasztanak, és 1,64-szer nagyobb valószínűséggel dohányoznak és kihagyják a reggelit.

"Természetesnek tűnhet, ha összefüggés áll fenn a fogyókúra és a viselkedés, például a dohányzás és az étkezés elhagyása között, de a magyarázat nem annyira egyértelmű az olyan mértékű alkoholfogyasztáshoz" - mondja Amanda Raffoul vezető tanulmány szerzője, a PhD-jelölt a School of Közegészségügy és egészségügyi rendszerek az egyetemmel, nyilatkozatban. "Eredményeink azt sugallják, hogy a fogyókúra és más kockázatos egészségügyi magatartás összefüggésben lehet a gyakori mögöttes tényezőkkel, például a rossz testképpel."

A kutatók 3386 középiskolás lány adatait tanulmányozták, akik részt vettek a COMPASS-ban, egy longitudinális, iskolai alapú vizsgálatban, amely az ön által jelentett méréseket gyűjti össze a testsúlyra, a fogyókúrára és más egészséggel kapcsolatos információkra.

A tanulmány elején fogyókúrázó lányok sokkal valószínűbb, hogy három évvel később részt vesznek egy kockázatos magatartás sorozatában - állapították meg a szerzők, ami az egészségtelen választások általános mintázatára utal.

A tanulmány azt is megállapította, hogy a résztvevők 58 százaléka fogyókúrázott a vizsgálat kezdetén - ez a százalék a tanulmányi időszak során emelkedett.

"A fogyókúra és más egészségkárosító magatartások közötti kapcsolat aggasztó, mivel a lányok 70 százaléka valamikor a három év alatt diétáról számolt be" - mutat rá Raffoul. "A pubertás utáni változások gyakran súlygyarapodáshoz vezetnek a lányok körében, és a közösségi média és másutt hihetetlen nyomás nehezedik az ideális test megszerzésére és fenntartására."

Sok tizenéves ember irreális testképekkel küzd, és a súlycsökkenés gyakran a cél lesz.

"A szándékos súlycsökkenést nem feltétlenül ösztönöznünk kell, főleg e lakosság körében, mivel lehetséges, hogy a jó szándékú, a diétát népszerűsítő kezdeményezések több kárt okozhatnak, mint hasznot" - tette hozzá Raffoul. "Ehelyett inkább az egészségre kell összpontosítanunk, nem pedig a súlyra, mint az egészségre."

A szerzők szerint eredményeik szerint a fogyókúra korai figyelmeztető jel a tizenéves lányok egyéb kockázatos magatartására. Egészségesebb testsúly-szabályozási megközelítéseket és jobb védekező testhelyzeteket akarnak látni, hogy ellenálljanak azoknak a tényezőknek, amelyek a tizenéveseket a fogyókúra és más egészségtelen életmódbeli szokások felé terelik.

A tanulmány a Canadian Journal of Public Health folyóiratban jelent meg.