A tökmagolaj gazdag Omega 3 zsírsavakban

Az amerikaiak szeretik a tablettákat

Szerző/termelő Jay Gilbertson épp a sütőtök mezején állva.

zsírsavakban

Az USA-ban a sütőtökmagolaj legvalószínűbb módja étrend-kiegészítő a zselatin kapszulákban. Ezeket a tablettákat általában a húgyhólyag és a prosztata egészségére egyaránt népszerűsítik, és vannak kutatások, amelyek arra utalnak, hogy előnyösek lehetnek. Vevő vigyázzon, de itt vannak a
A Google keresése a tökmagolaj, a hólyag és a prosztata keresésére.

Van egy jobb ötletünk !

Nézd, mennyire egészségesek. Széna bálák kigördítése, amelyek talajtakaróként szolgálnak a növények számára.

Ez a cucc nagyon jó. Miért ó, miért, ahelyett, hogy egy kapszulába tenné, miért ne épp csak beépítené diétájába? Találjon valamilyen módszert arra, hogy hetente néhányszor elfogyasszon egy teáskanálnyi tökmagolajat. Olcsóbb, és élvezheti a nagyszerű ízt.

Omega 3 zsírsavak

Minden kézzel történik. A kedves Kris Chew tökmagot szed a mezőn.

A tökmagolaj kiváló arányban rendelkezik ezekből az Omega 3 és 6 zsírsavakból. Gyakran a len- és kenderolajok minősülnek a legjobbnak, a tökmag pedig kiváló forrást kínál ezeknek az értékes növényi zsíroknak, amelyek fontosak a sejtek működéséhez és a test számos rendszeréhez. Alapvetően megőrzi a kabátod fényét, a bőrét tiszta és a rugót helyezi a lépésedbe.

Minden üdvözlet Zeaxanthin

A tanulmány

Ez nem könnyű olvasmány, de nézze meg maga a Marylandi Egyetem tanulmányát, amely dokumentálta a fontos tápanyagok szintjét és a tökmagolaj lehetséges előnyeit
itt.

Tökmagolaj és a szem egészsége

Sok ember ismeri a lutein előnyeit a makula degeneráció megelőzésében. A legújabb tanulmányok azt is kimutatták, hogy a zeaxanthin még fontosabb a szem egészsége szempontjából. A tökmagolaj az egyik leggazdagabb forrása ennek az értékes tápanyagnak. Amikor megkapja a palackot, gyönyörű mélyvörös színt fog észrevenni. Ez a szín a lipid (zsír) alapú antioxidánsokból származik. A vörös szín jót tesz az egészségének, felelős a nagyszerű ízért, és nagyon jó.

Ez nem lehet sokkoló hír, de kitalálod? Ha jó minőségű ételeket eszik, és rendszeresen tartalmaz olyan egészséges dolgokat, mint a tökmagolaj, valamint a sokféle színes gyümölcs és zöldség, akkor egészségesebb lesz. Csináld!