A tudomány szerint a tequila csak a legegészségesebb alkohol lehet odakinn, és 8 oka van ennek

Jogi nyilatkozat: Semmilyen módon nem támogatjuk az alkoholfogyasztást, mert káros az egészségre. Az étrend megváltoztatása előtt kérjük, forduljon táplálkozási szakemberhez .

Míg néhány túl sok felvétel ugyanolyan elhagyással táncolhat és dorgálhat, kis adagokban készítve, a tequilának valójában néhány előnye van, például ezek:

1. Segíti az emésztést

Nem azt mondjuk, hogy a tequila egészséges élelmiszer. De a tequila - különösen, ha a 100% kék agavé tequilát fogyasztja - nyilvánvalóan segít az emésztésben az inulin jelenléte miatt. Az inulin, egy természetes tároló szénhidrát, segíti a jó baktériumok szaporodását az emésztőrendszerben.

2. Viszonylag alacsony a szénhidráttartalom

A tequila lövés általában tiszta, sóval és mésszel, ellentétben a Jagerbombokkal, amelyekhez magas cukortartalmú italok tartoznak.

3. Segít megelőzni a demenciát az idősek körében

Egy 2009-ben végzett tanulmány szerint a rendszeres és mérsékelt alkoholfogyasztás egészségügyi előnyökkel jár az idősebb felnőttek számára. Legyen szó egy pohár borról vagy egy tequiláról, úgy tűnik, a mérsékelt bevitel hosszabb ideig tarthatja ezeket az agysejteket nagy teljesítményen.

4. Sőt segít a fogyásban is

Egy 2014-es tanulmány szerint a tequila ellenőrzött bevitele fokozhatja a fogyást. Ez annak köszönhető, hogy a tequilában van egyfajta agavin nevű cukor, amely felhasználatlanul jut át a rendszeren.

5. Segíthet megelőzni a betegségeket, például az oszteoporózist és a 2-es típusú cukorbetegséget

Úgy tűnik, hogy az agavinek fokozzák a kalcium felszívódását. Az American Chemical Society 247. nemzeti gyűlésén egy tanulmány arról számolt be, hogy az agavinek, mint más fruktánok, rostként működnek, és állítólag nem vezetnek magas vércukorszinthez.

Míg a tequila biztosan nem garancia ezekre a betegségekre, a mérsékelt fogyasztás hozzájárulhat a test egészségesebbé válásához.

6. Gluténmentes!

Gyakran részletesen áttekintjük a menüpontokat, különösen, ha kerülnünk kell a glutént. De ami az alkoholt illeti, vagy kihagyjuk az italt, vagy kihagyjuk az összetevők felsorolását. Tequilával nem. Az agave növényből készült, nem pedig búza vagy rizs, a tequila 100% gluténmentes.

7. Segít az álmatlanságban

Nem az elájulásról beszélünk! Állítólag kis mennyiségű tequila segíthet a test ellazulásában és korlátozhatja a nyugtalanságot. Ennek eredményeként könnyebb lehet az egész éjszakai alvás. De nyilvánvalóan ne alakuljon ki függőség ettől.

8. Valójában probiotikus

A probiotikumok - a belekben található egészséges baktériumok - fokozzák testünk immunrendszerét. A tequilában lévő fruktánok probiotikumokkal látják el a testet, ha kis mennyiségben fogyasztják őket.

Ez az alacsony szénhidráttartalmú ital tökéletes az éjszakai bulizás megkezdéséhez, és látszólag még egy éjszakai fekvéshez is tökéletes! Ráadásul segít abban, hogy a jó minőségű tequila kevésbé kemény másnaposságot ad, mint a legtöbb más ital, különösen más lövések.

Ha igaz, Tequila válhat a következő nagy dologgá!