A túlsúlyos dohányosok leszokásának segítése a tanulmány azonosítja a hatékony megközelítést

A túlsúlyos dohányosok leszokásának segítése

A dohányzásról való leszokás bárki számára nehéz, de a túlsúlyosak vagy elhízottak további kihívásokkal néznek szembe a további súlygyarapodástól való félelmük miatt, ha szokásukat elrúgják.

dohányosok

Ennek a dinamikának a kezelése érdekében Marney A. White, Ph.D., MS, a Yale Közegészségügyi Iskola Krónikus Betegek Epidemiológiai Tanszékének docense és kutatócsoportja randomizált kontrollvizsgálatot végzett az interneten keresztül alkalmazott dohányzásról való leszokásról. túlsúlyos és elhízott dohányosok kezelése.

A túlsúlyos vagy elhízott dohányosok önként vállalták a kezelést, amely 12 hetes nikotinpótló terápiából és kognitív viselkedésterápiából (CBT) vagy egészségügyi oktatásból állt. A dohányzásról való leszokást 12 héttel a dohányosok leszokása után, majd 24 héttel később ismét mértük.

A tanulmány megállapította, hogy a CBT az egészségnevelési kezelésnél hatékonyabb volt a súlygyarapodás szabályozásában azon résztvevők körében, akik dohánymentesek maradtak.

A kutatók azt is megállapították, hogy a súlygyarapodás miatt aggódó dohányosok ritkábban keresnek kezelést, és rövidebb leszokási kísérletekről, valamint nagyobb súlyú visszaesésekről számoltak be, ha híznak. A dohányzók jelentős része arról számolt be, hogy a leszokás utáni súlygyarapodás miatt megszakították erőfeszítéseiket a leszokáshoz. Az eredmények kihatnak a dohányzásról való leszokással foglalkozó orvosokra és más kutatókra.

"Személyre szabott dohányzás-leszokási kezelésekre van szükség a túlsúlyos vagy elhízott dohányosok számára, mert a dohányzás és az elhízás együttes hatása az egészségügyi eredményekre meglehetősen súlyos" - mondta White.

Míg a dohányosok súlya általában kisebb, mint nemdohányzó társaiké, az alacsonyabb testsúly egészségügyi előnyeit ellensúlyozzák a dohányzás negatív egészségügyi következményei. Például a szív- és érrendszeri kockázat körülbelül 3,5-5-szer nagyobb azoknál az elhízott egyéneknél, akik szintén dohányoznak.

Sok dohányzótól nem szabad megpróbálni leszokni a leszokástól számított hízás esélye miatt, amely a mérsékelt súlygyarapodáshoz kapcsolódik. Ezért a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy több kezelésre van szükség a leszokás utáni súlygyarapodás kezelésére, különösen azoknál a dohányosoknál, akik túlsúlyos/elhízott állapotuk miatt nagyobb egészségügyi kockázatnak vannak kitéve.

Valentina Ivezaj, a Yale Orvostudományi Egyetem pszichiátriai munkatársa és Carlos M. Grilo, a Yale pszichiátria és pszichológia professzora társszerzője. A tanulmány a Journal of Health Psychology.