A VARICOSITÁS OTTHONI KEZELÉSE

Nyáron minden nő meg akarja mutatni formás karcsú lábát. De nem minden nő képes rá. A túlsúly, a lábak alakja vagy a felakasztás, amely csak számukra érthető, akadályt jelenthet.

De vannak olyan hölgyek, akiknek gyönyörű lábai el vannak rejtve a nagyon tapintható betegség miatt - visszér. A kékes retikulum egyáltalán nem a női végtagok dísze. De a világ nőinek negyede szenved tőle.

Az orvosok egyöntetűen kijelentik, hogy az ilyen betegségeket gyógyszerekkel kell kezelni speciális eljárások alkalmazásával. Nem vitatkozunk velük, de úgy gondoljuk, hogy a hagyományos orvoslás hatását nem konvencionális eszközökkel lehet megszilárdítani.

Miért fordul elő a visszér?

A kérdésre adott orvosi válasz a testünk keringési folyamatának bonyolult magyarázata mögött rejlik. A vér két keringésben mozog - nagyobb a vérkeringés és kisebb a keringés. A szív kezdeményezi ezt a mozgást.

Fentről lefelé a vér «szívesen» mozog, mert a gravitáció segíti, de a fordított mozgás nehezebb. A szelepek segítenek a vér felemelésében: a szívösszehúzódások közötti intervallumokban rögzítik a vér áramlását egy bizonyos szinten.

Ha az emberi lábak egészségesek, akkor ez a folyamat észrevétlenül elmúlik számára, különösen, ha nem hanyagolja el a fizikai megterhelést. De ha egy nő vagy egy férfi hajlamos a visszerek megjelenésére, akkor ereik fokozatosan bővülhetnek. Ugyanakkor a szelepek megszűnnek zárni, így a vér kiáramlása romlik, és a vénák tovább bővülnek.

Ez a ciklikus folyamat először egy kedvezőtlen helyzetű retikulum, majd ezt követően a súlyosabb varicositás-megjelenésekhez vezet.

Az ilyen változások kialakulásának oka az öröklődésben rejlik. Bizonyított, hogy ha szüleinek vagy nagyszüleinek visszeressége volt, akkor Önnek is lehetnek ilyen problémái. Sőt, ennek a betegségnek a megjelenése valószínűleg meglehetősen nagy.

Ezért meg kell akadályozni és nagy felelősséggel kezelni a varikózist.

otthoni

A varikózis kezelése

A kezelési módszereket a gyógyszer által kiváltott és a gyógyszermentes módokra osztják. Az elsők talán még félelmetesebben hangzanak, mint a másodikak. Kenőcsök, tabletták vagy infúziók helyett szkleroterápiával és lézeres koagulációval állhat elő.

De ne ijedj meg egyszerre:

A szkleroterápia a kis erek „ragasztása” injekcióval. Egy ilyen szúrás segít megszüntetni az úgynevezett «pókereket». Ez az érzéstelenítés nélküli eljárás, 5–15 percig tart. A beavatkozás után a «ragasztott» véna köteget képez, amely idővel megszűnik.

Lézeres koaguláció - ezen eljárás során nagyobb edényeket zárnak le. Az eljárást helyi érzéstelenítésben végezzük. Fényvezetőt vezetnek be a vénába, és ezen keresztül bocsátanak ki a lézerfényt. Felmelegíti az éret hegesztő vérsejteket.

Ezen eljárások után néhány korlátozás jelenik meg. Tilos súlyt emelni a hónap folyamán, magas sarkú cipő viselése tilos. Leggyakrabban az ilyen eljárásokat a hideg évszakban hajtják végre, mert ezek után az első vagy a második fokozatú kompressziós harisnyát kell viselni.

Népi gyógymódok

Vannak általános és helyi gyógymódok a visszerek otthoni kezelésére. Az infúziók használata, a diéta, a fizikai gyakorlatok az általános gyógymódok; a sérült helyeken elkábított alkalmazások és tömörítések a helyi gyógymódok.

Diéta varix dilatáció esetén

A visszér elleni küzdelemben a szokásos étrend egyetemes kiegészítő. A testsúlycsökkentés segít csökkenteni a súlyt és javítani fogja a beteg egészségi állapotát.

A varix dilatációja esetén speciális étrend is létezik. Az ilyen étrendeknél a beteg étkezési díja kizárja az állati zsírokat, és ezeket növényi olajjal és tőkehalmájjal, valamint F-vitaminnal kell megváltoztatni. Az ilyen étrend segít csökkenteni a súlyt és erősíti az edények falát.

Fizikai gyakorlatok visszeresség esetén

A varix dilatáció esetén a fizikai gyakorlatokat, mint bármely más kezelési módszert, szakemberrel kell egyeztetni. Ezért a gyakorlatok megkezdése előtt beszéljen orvosával.

Ha a súlyviselés nem ellenjavallt az Ön számára, akkor kezdje el biztonságosan a gyakorlatokat. Három kezdeti helyzetből kell állniuk: álló helyzetből, oldalra fekvő helyzetből és hátul fekvő helyzetből. Bemelegítésként - ülj le a lábadon.

Álló gyakorlatok

Kiinduló helyzet: álljon egyenesen, tegye össze a lábát. Emelje fel a lábujjait, majd finoman menjen le a sarkára. 20-30 ismétlés után fordítsa el a lábujjakat, és hagyja együtt a sarkakat. Készítsen további 20-30 emelkedést a lábujjain. Ezután kérjük, hogy álljon sarokba, és ismételje meg a gyakorlatot.

Folytassa a vádli izmainak edzését - egy ideig a helyszínen kell járnia, anélkül, hogy levenné a lábujjakat a padlóról.

Kiinduló helyzet: álljon fel egyenesen, csukja be a lábait, oldalt tegye a karját. Az inspirációnál lazítsa meg a vállát, és döntse előre a fejét, a kilégzéskor - vegye vissza a vállát. Helyezze vissza a kiindulási helyzetet. Ismételje meg 10-20 alkalommal.

A kiindulási helyzet ugyanaz. A belégzéskor emelje fel a kezét, és álljon a lábujjaira. A kilégzéskor - állítsa vissza a kiindulási helyzetet.

Tartsa ugyanazt a kiindulási helyzetet. A belégzéskor emelje fel a kezét, és álljon a lábujjaira. A kilégzéskor emelje fel a lábát, hogy egy „fecske” állványmérlegben legyen. Ugyanezt tegye a másik lábbal is. Ismételje meg ezt a gyakorlatot 10-20 alkalommal.

A háton fekvő gyakorlatok

Ne feledje a baba gyakorlását - fordított futás: hajlítsa meg térdeit és csavarja el a képzeletbeli kerékpár pedáljait.

Maradjon a hátán fekve; tegyen egy széket maga elé. Hajlítsa meg a lábát a térdénél, és tegye a lábát az ülésre. Felváltva hajlítsa meg és hajtsa ki a jobb, majd a bal lábat.

Tartsa ugyanabban a helyzetben. Forgassa el a lábát és a lábszárát balra és jobbra, anélkül, hogy levenné a székről.

Tolja félre a széket; tegye a kezét a testre. Emelje fel az egyenes lábakat, fordítsa az egyik lábát balra és jobbra, majd hajlítsa el magától és maga felé. Ismételje meg ugyanezt a másik lábbal.

Csukja be a lábait. Lassan emelje fel a gyertyatartóban, a lábaitól eltekintve, hajtson végre kis láblengéseket, és állítsa helyre a kiindulási helyzetet.

Az egyik oldalon fekvő gyakorlatok

Először a gyakorlatokat a bal oldalon, majd a jobb oldalon hajtják végre.

A lábak egyenesek. A bal kézre támaszkodva tegye a jobb lábát a padlóra a bal térde elé, és jobb kézzel fogja meg a sípcsontot. Hajlítsa a bal lábát maga felé, és emelje meg kissé a bal lábát. Lassan mozgassa lefelé. 5-10 alkalommal hajtsa végre a gyakorlatot.

A lábak egyenesek, a bal könyökre támaszkodnak; mindkét kéz tenyere laposan feküdt a padlón. Hajlítsa meg a bal lábát, és húzza előre a jobb lábát, és hajlítsa meg a lábát, és húzza a lábujjakat maga felé. Feszítse meg a lábát, emelje fel a jobb lábát, majd lassan mozgassa lefelé, de ne tegye a földre. Ismételje meg a gyakorlatot 10-15 alkalommal.

Infúziók és kenőcsök visszerek esetén

Az interneten sok népi recept található a visszér kezelésére. Például zöld paradicsom alkalmazása, szerecsendió-infúziók, sőt datura-magok infúziói is

De sem ezeket, sem más recepteket az orvosok nem tartják hatékonynak, mert még a speciális kenőcsök és tabletták is csak felfüggesztik a betegség kialakulását, de nem gyógyítják meg.

Leegyszerűsítve: az összes megszokott orvosi és nem orvosi módszer ebben az esetben hatástalan. Valójában csak a már említett szklerotizáló terápia, a lézerterápia és a ritkább venectomia alkalmazása lehet hasznos.

A torna, a diéta és a kontrasztzuhany, amely emeli az edények hangját, valamint a légzőgyakorlatok segítenek megállítani a betegség kialakulását.

Légzőgyakorlatok és visszeresség

A fenti eszközök mindegyikének hatását a légzőtorna segítségével lehet leszögezni. A légzőgyakorlatok megerősítik az ereket, csökkentik a súlyt, és segítenek leküzdeni a fizikai stresszt is.

A Samozdrav szimulátor használatával végzett gyakorlatok javítják az egész test vérkeringését. A szövetek és szervek véráramlást kapnak. Viszkozitása csökken, következésképpen az alsó végtagi vénák torlódása is csökken.

A Samozdrav szimulátor használatával:

Az egész test izma megerősödik.

A súly természetes módon és komplikációk nélkül fokozatosan csökken.

A beteg úgy lélegzik, mint a fizikai tevékenység során.

A test vérellátása normalizálódik

Ha hosszú ideje küzdött a varicositással, de még nem talált hatékony eszközt, próbálja ki a Samozdrav szimulátort. Támogatja a terápiát, és 3-4 hónapon belül meglátja a kívánt hatást.