A vércsoport diéta

HeCallMeDavid jól ismert tag

Most kezdtem el ezt a diétát a vércsoportom alapján (A-pozitív), amelyen barátnőm 125 fontot fogyott (250 fonttól). A vércsoportom szempontjából alapvetően sok természetes bioélelmiszer, például zöldség, dió, mag, hal, pulyka, csirke, gyümölcs, saláta és. tofu. Tegnap este volt a legelső tapasztalatom a Tofu-val vacsoránál: Teljesen ízlés és kedves, amilyen lehet. DE. ez egy nagyon kedvelt dolog az étrendemben. Végül tettem bele némi bar b q szószt és fokhagymát, és utána mérsékelten étvágygerjesztő volt.

fórumok

Ki próbálta még valaki ezt a diétát? A könyv neve: Egyél a típusodnak megfelelően, orvos írta. Már 4 napja rajta vagyok, és rengeteg előnyöm van már .

Kérem, „mérlegelje” ezt. lol. Köszönöm.

Willie T Szentpétervár szőlőskert

blessedmomof5 Közreműködő

nem ennek kellene szerepelnie a fogyás részben? és nem az ED fórumban?: zavart:

Most kezdtem el ezt a diétát a vércsoportom alapján (A-pozitív), amelyen barátnőm 125 fontot fogyott (250 fonttól). A vércsoportom szempontjából alapvetően sok természetes bioélelmiszer, például zöldség, dió, mag, hal, pulyka, csirke, gyümölcs, saláta és. tofu. Tegnap este volt a legelső tapasztalatom a Tofu-val vacsoránál: Teljesen ízlés és kedves, amilyen lehet. DE. ez egy nagyon kedvelt dolog az étrendemben. Végül tettem bele némi bár b q mártást és fokhagymát, és utána mérsékelten étvágygerjesztő volt.

Ki próbálta még valaki ezt a diétát? A könyv neve: Egyél a típusodnak megfelelően, orvos írta. Már 4 napja rajta vagyok, és rengeteg előnyöm van már .

Kérem, „mérlegelje” ezt. lol. Köszönöm.

HeCallMeDavid jól ismert tag

Nincs E.D. valójában nekem van E.M. (erectile maximus). Mi adta az ötletet az eredeti bejegyzésemből, megvan a másik .

A diéta lehet az is, hogy ne fogyjon le, és csak a jó egészség maximalizálása érdekében, ha valaki akarja, de a legtöbben folytatják, hogy leadjon néhányat.

blessedmomof5 Közreműködő

ED. Aka étkezési rendellenesség!
Még mindig gondolja, hogy kiváltó lehet! IMHO

Nilla Már nincs a személyzetnél


Ezt a témát áthelyezték a Fogyás fórumra az Eating Disorder fórumról.
Kérjük, vigyázzon, mert vannak olyan tagok, akik ezen a területen küzdenek.

Ursus scientia Vendég

Ez azt jelenti, hogy a zöldséget és a fehér húst mindig jó enni, és a tofu NAGYRA megy a curry-ba (Japánba költözésem óta elég nagy részem van belőle). Az organikus szerintem egy felesleges lehetőség: nincs bizonyíték arra, hogy bármilyen értelmes módon jobb lenne az Ön számára, mint a normál zöldség, de az amerikai zöldségfélék előállítási szabványai eltérhetnek az Egyesült Királyságtól, és ha helyi vállalkozásokat támogat, akkor tegye meg.

Szerencsét! A legfontosabb az ésszerű adagméret, a szénhidrátok/zsírok/fehérje egyensúlya és a GYAKORLAT. A helyes testmozgás a leggyorsabb módja a szív- és érrendszeri egészség javításának és a fogyásnak.

wintermile Biokonzervatív

Most kezdtem el ezt a diétát a vércsoportom alapján (A-pozitív), amelyen barátnőm 125 fontot fogyott (250 fonttól). A vércsoportom szempontjából alapvetően sok természetes bioélelmiszer, például zöldség, dió, mag, hal, pulyka, csirke, gyümölcs, saláta és. tofu. Tegnap este volt a legelső tapasztalatom a Tofu-val vacsoránál: Teljesen ízlés és kedves, amilyen lehet. DE. ez egy nagyon kedvelt dolog az étrendemben. Végül tettem bele némi bar b q szószt és fokhagymát, és utána mérsékelten étvágygerjesztő volt.

Ki próbálta még valaki ezt a diétát? A könyv neve: Egyél a típusodnak megfelelően, orvos írta. Már 4 napja rajta vagyok, és rengeteg előnyöm van már .

Kérem, „mérlegelje” ezt. lol. Köszönöm.

Mi a vércsoportja. Amit írtál, nem világos. A- vagy A-vércsoportod?+?

Néhány évvel ezelőtt átnéztem azt a könyvet. Rh-negatív vércsoportúak egy része kedveli. Mások elutasítják. Nem kell a vércsoportunknak megfelelően étkeznünk.

A vércsoportom A-. Vegetáriánus vagyok, és bio étrendet fogyasztok. Ha az étrendemet a könyv javaslataira alapoznám, akkor szenvednék. Eszem zöldséget. Hacsak nincs érvényes ok arra, hogy korlátozzam, milyen zöldségeket eszek, különféle zöldségeket fogok enni a kedvenc zöldségeimmel. Az édesburgonya, a cékla és a svájci mángold a kedvenc zöldségem.

Figyelje a szóját. Az erjesztett szója előnyös lehet számodra. Az erjesztetlen szója nem.

HeCallMeDavid jól ismert tag

Mi a vércsoportja. Amit írtál, nem világos. A- vagy A-vércsoportod?+?

Néhány évvel ezelőtt átnéztem azt a könyvet. Rh-negatív vércsoportúak egy része kedveli. Mások elutasítják. Nem kell a vércsoportunknak megfelelően étkeznünk.

A vércsoportom A-. Vegetáriánus vagyok, és biotáplálékot fogyasztok. Ha az étrendemet a könyv javaslataira alapoznám, akkor szenvednék. Eszem zöldséget. Hacsak nincs érvényes ok arra, hogy korlátozzam, milyen zöldségeket eszek, különféle zöldségeket fogok enni a kedvenc zöldségeimmel. Az édesburgonya, a cékla és a svájci mángold a kedvenc zöldségem.

Figyelje a szóját. Az erjesztett szója előnyös lehet számodra. Az erjesztetlen szója nem.

wintermile Biokonzervatív

Úgy hangzik, hogy elégedett vagy.

Hogyan párosodik? A szerző a személyiséget párosítja a vércsoporttal. Felfedező vagyok. Jobb?

A vércsoportod szempontjából milyen korlátozásokat vetettek rád és miért?

Miután teljesen betartotta a diétát, három hónap múlva mit ér el azzal, ha a vércsoportjának megfelelő étkezést alkalmaz? Ami a diétát illeti, előnyt jelent másokkal szemben, akiknek A + vércsoportjuk van?

HeCallMeDavid jól ismert tag

Úgy hangzik, hogy elégedett vagy.

Hogyan párosodik? A szerző a személyiséget párosítja a vércsoporttal. Felfedező vagyok. Jobb?

A vércsoportod szempontjából milyen korlátozásokat vetettek rád és miért?

Miután teljesen betartotta a diétát, három hónap múlva mit ér el azzal, ha a vércsoportjának megfelelő étkezést alkalmaz? Ami a diétát illeti, előnyt jelent másokkal szemben, akiknek A + vércsoportjuk van?

1. Eddig elégedett vagyok abból a szempontból, hogy az ive eléggé megkönnyítette az ételek átmenetét, mivel már szinte az összes olyan ételt megkedveltem, amelyet a szerző a vércsoportom szempontjából „nagyon előnyösnek” tart. Nem kellett rengeteg pénzt költenem egzotikus ételekre vagy olyan dolgokra, amelyek szokatlanok voltak. Legyek elégedettebb, ha látom, hogy a súlycsökkenés exerzissel kombinálódik.

2. A szerző engem a földművesként ír le. A való életben nem vagyok gazda. Még zöldségeskertem sincs .lol. Szeretem Karaokét, bár hetente kétszer !

3. A MINDEN vércsoportra, beleértve az enyémet is, az élelmiszer-korlátozások összefüggenek azzal, hogy a tested hogyan dolgozza fel az adott ételeket, különösen az emésztőrendszert. A vércsoportomhoz képest távol tarthatom magam a vörös húsoktól, mindenféle burgonyától, bizonyos halaktól, például garnélaráktól/fésűkagylótól/ráktól, szódabikarbónától, bizonyos gyümölcsöktől, például banántól/narancstól, bizonyos zöldségektől stb. Hasznos „ételek és„ semleges ételek ”, amelyek számomra meglehetősen bőségesek és étvágygerjesztők.

4. Őszintén szólva nem tudom, mire számíthatok a fogyókúra 3 hónapja után. Én személy szerint remélem, hogy addigra havi 10 fontot esett le, mivel ezt kombinálom azzal, hogy minden második nap, és néha minden nap a fitneszközpontba járok. Szerintem havi 10 font ésszerű fogyás és kivitelezhető .

5. Nem tudom, hogy van-e személyes előnyöm másvalakivel szemben, ugyanazon a vércsoport-diétán, kivéve talán, hogy nagyon motivált vagyok, és inspirációt kapok egy hölgy barátomtól, aki 250 fontról 250 fontra esett le azzal, hogy rajta volt. bár O-típusú vércsoport volt .

wintermile Biokonzervatív

Annak ellenére, hogy vegetáriánus vagyok, nem eszem tofut. Sok zöldséget eszem, babfehérjét és tejterméket. Mivel napi 6 mérföldet futok, és talán azért, mert valamilyen gyengeség vagyok, nem hagyhatom ki a káliumot. A bio édesburgonyát és a narancsot káliummal töltik fel. Talán ezért kapcsol ki engem ez a diéta. HeCallMeDavid, mindjárt főbbé válsz, mint én.

Nem mondok le az édesburgonyáról, a narancsról és a tejtermékről.:) Lúgos vizet ömlesztve vásárolok.

HeCallMeDavid jól ismert tag

Annak ellenére, hogy vegetáriánus vagyok, nem eszem tofut. Sok zöldséget eszem, babfehérjét és tejterméket. Mivel napi 6 mérföldet futok, és talán azért, mert valamilyen gyengeség vagyok, nem hagyhatom ki a káliumot. A bio édesburgonyát és a narancsot káliummal töltik fel. Talán ezért kapcsol ki engem ez a diéta. HeCallMeDavid, mindjárt főbbé válsz, mint én.

Nem mondok le az édesburgonyáról, a narancsról és a tejtermékről.:) Lúgos vizet ömlesztve vásárolok.

wintermile Biokonzervatív

1. Eddig elégedett vagyok abból a szempontból, hogy az ive eléggé megkönnyítette az ételek átmenetét, mivel már szinte az összes olyan ételt megkedveltem, amelyet a szerző a vércsoportom szempontjából „nagyon előnyösnek” tart. Nem kellett rengeteg pénzt költenem egzotikus ételekre vagy olyan dolgokra, amelyek szokatlanok voltak. Legyek elégedettebb, ha látom, hogy a súlycsökkenés exerzissel kombinálódik.

2. A szerző engem a földművesként ír le. A való életben nem vagyok gazda. Még zöldségeskertem sincs .lol. Szeretem Karaokét, bár hetente kétszer !

3. A MINDEN vércsoportra, beleértve az enyémet is, az élelmiszer-korlátozások összefüggenek azzal, hogy a tested hogyan dolgozza fel az adott ételeket, különösen az emésztőrendszert. A vércsoportomhoz képest távol tarthatom magam a vörös húsoktól, mindenféle burgonyától, bizonyos halaktól, például garnélaráktól/fésűkagylótól/ráktól, szódabikarbónától, bizonyos gyümölcsöktől, például banántól/narancstól, bizonyos zöldségektől stb. Hasznos „ételek és„ semleges ételek ”, amelyek számomra meglehetősen bőségesek és étvágygerjesztők.

4. Őszintén szólva nem tudom, mire számíthatok a fogyókúra 3 hónapja után. Én személy szerint remélem, hogy addigra havi 10 fontot esett le, mivel ezt kombinálom azzal, hogy minden második nap, és néha minden nap a fitneszközpontba járok. Szerintem havi 10 font ésszerű fogyás és kivitelezhető .

5. Nem tudom, hogy van-e személyes előnyöm másvalakivel szemben, ugyanazon a vércsoport-diétán, kivéve talán, hogy nagyon motivált vagyok, és inspirációt kapok egy hölgy barátomtól, aki 250 fontról 250 fontra esett le azzal, hogy rajta volt. bár O-típusú vércsoport volt .

Párosíthat még! Gondolt-e egy DNS-re és egy specifikus gentic tesztre az ősök nyomon követésére? Nagyon szeretném elvégezni ezeket a teszteket.

Hallottam néhányat azt mondani, hogy az „O” vércsoportúak alfa-típusúak.

Ez a link a politikai fórumról származik. Ha lefogy, kérjük, olvassa el az OWG és Bhsmte közötti fontos vitát a fogyásról és a fizikai aktivitásról. A megbeszélés segített megérteni, mi történik az izmaimban, amikor futok, és a komplex szénhidrátok fogyasztásának fontosságát. A vita másik fontos része, amelyet ismét nagyon ajánlok olvasni, az az, hogy milyen típusú (jó/rossz) súly csökken a bizonyos tevékenységek során.