Egészségügyi és wellness cikkek
Ha Önnek, vagy valakinek, akinek ismeri, korábban volt veseköve, valószínűleg hallotta, ahogy leírják a gyötrő fájdalmat. Amit gyomorfájásnak vagy hátfájásnak érezhet, az hamar elviselhetetlenné válhat, amikor a teste megpróbálja áthaladni a kövön.
Bár fájdalmas, a vesekő általában nem okoz kárt. A vesekő azonban más egészségügyi problémák jele lehet.
"Több ember kap vesekövet, ami aggodalomra ad okot a vesekőhöz hozzájáruló tényezők miatt, és mi történhet, ha a vesekövek folyamatosan megismétlődnek" - mondta Mohan herceg, a Geisinger transzplantációs nefrológiájának orvosi igazgatója.
Jellemzően minden, a vesében felhalmozódó hulladék feloldódik a rajtuk áthaladó folyadékban. De ha magas az ásványi anyagok vagy só szintje, és túl kevés folyadék van, akkor vesekövek kezdenek kialakulni. Általában a vesében lévő vesekövek nem észrevehetők.
A fájdalom annak az eredménye, hogy a vesekő az ureter nevű csövön keresztül kezd a veséből a hólyagba mozogni.
"A legtöbb ember nem tudja, hogy veseköve van, amíg súlyos fájdalmat nem kezd érezni az oldalán vagy a hasában, hányingert okoz, vagy ha vizelete rózsaszín vagy vörös" - mondta Dr. Mohan. "A sürgősségi osztályon diagnosztizálhatók, miután súlyos fájdalmat tapasztalnak."
A diagnózis megerősítéséhez orvosa CT-vizsgálatot, ultrahangot vagy röntgenfelvételt végezhet a vesekő méretének és helyének megnézésére. Orvosa a kórtörténetéről is megkérdezi, hogy a család többi tagjának van-e veseköve.
A diagnózis megerősítése után a legtöbb beteg természetes úton haladja meg a követ. Nagyon fontos tudni, hogy a betegnek milyen veseköve van. A legjobb módszer az, ha szűrőt használunk. Orvosa kőkockázati profilt rendelhet; a vizeletet 24 órán keresztül gyűjtik ehhez a vizsgálathoz.
"Az egyik vesekő megnöveli egy másik kialakulásának kockázatát" - mondta Dr. Mohan. "Ez növeli a krónikus vesebetegségek és a veseelégtelenség kockázatát is."
A krónikus vesebetegség a vesefunkció fokozatos elvesztése az idő múlásával. Ha nem kezelik megfelelően, a krónikus vesebetegség addig fejlődhet, amíg az egyik vagy mindkét vesék leállnak, ún. Veseelégtelenség. A veseelégtelenség kezelésének egyetlen módja a dialízis vagy a veseátültetés.
"A vesék egészségének megőrzésének legjobb módja az, ha mindent megtesz, hogy megakadályozza a vesekövek kialakulását" - mondta Dr. Mohan.
A vesekövek akkor alakulnak ki, amikor hulladék halmozódik fel a vesében. A sok víz elfogyasztása hozzájárul a vesén átmenő folyadék arányának csökkentéséhez.
"Naponta 8-10 pohár vizet kell inni, hogy hidratált maradhasson, és többet, ha aktív vagy" - mondta Dr. Mohan.
Ezenkívül orvosa a kőkockázati profil alapján javasolhatja az étrend megváltoztatását a vesekövek megelőzésére a jövőben. Például a magas nátriumtartalmú étrend növeli a vizeletben lévő kalcium mennyiségét, amely kiválthatja a veseköveket. Az irányelvek javasolják a nátrium napi 2000 milligrammra történő korlátozását. Ha azonban kórtörténetében vesekő szerepel, akkor arra kell törekednie, hogy a nátrium bevitel 1500 milligramm alatt maradjon.
Az étrendben sok kalciumot is kell bevennie, amely segíti az oxalátkövek kialakulását, valamint gyümölcsöket és zöldségeket fogyaszt, amelyek csökkenthetik a vizelet savszintjét.
"A vesekő csak egy kockázati tényező, amely hozzájárulhat a krónikus vesebetegségekhez" - mondta Dr. Mohan. "Ha korábban is voltak ilyenek, fontos, hogy beszéljen orvosával más kockázati tényezőkről és arról, hogyan lehet megelőzni a krónikus vesebetegségeket."
- Kalcium és krónikus vesebetegség - DaVita
- A sókorlátozás elérése krónikus vesebetegségben
- A krónikus vesebetegségek transzlációs modellje a sertésekben American Journal of Physiology-Renal
- A hasi elhízás szorosabban kapcsolódik a cukorbetegség vesebetegségéhez, mint az általános elhízás
- Hólyag, vese; Húgycső-kövek El Camino Health