A zsírsav-propionát megakadályozhatja a súlygyarapodást
- A rostnál hatékonyabb kiegészítés a súlygyarapodás megakadályozásában.
írta Kristina Fiore, a MedPage Today munkatársa, 2014. december 11
Ez a cikk a MedPage Today és:
A rövid láncú zsírsav-propionát por növelheti a jóllakottságot és megakadályozhatja a súlygyarapodást - találták a kutatók.
Koncepcióval igazolt vizsgálatban azok a betegek, akik az összetevőt a normál étrendhez adták, egy 24 hetes vizsgálat során kevesebb súlyt kaptak, mint azok, akik csak tipikus élelmi rost-inulint adtak ételeikhez, Gary Frost, PhD, az Imperial College London és kollégái online jelentést tettek Gutban.
"Ez a kicsi, elvektől mentes tanulmány bátorító jeleket mutat, amelyek szerint az étrend kiegészítése az általunk kifejlesztett összetevővel megakadályozza a túlsúlyos emberek súlygyarapodását" - mondta Frost közleményében. "Hatásához rendszeresen kell fogyasztania. Felderítjük, milyen ételekhez adhatnánk, de valami kenyér vagy gyümölcs turmix jól működhet."
A propionát általában akkor termelődik, amikor az étkezési rostokat emésztik a bélben. Frost és munkatársai kifejlesztették az inulin-propionát-észtert (IPE), hogy nagyobb mennyiségű propionátot juttassanak a vastagbélbe, mint amennyit az étrendben meg lehet szerezni.
Tanulmányuk kísérletsorozatot tartalmazott. Először azt találták, hogy propionátvegyületük stimulálta az étvágycsökkentő PYY és GLP-1 hormonok felszabadulását a vastagbélsejtekből in vitro 200, illetve 400 mmol/l koncentrációig.
Ezután 20 résztvevőt randomizáltak étkezés előtti dózisra, vagy önmagában inulint, vagy propionátvegyületüket, mielőtt hagytak annyit enni, amennyit csak akartak egy büféből.
Azok, akik propionátot kaptak, 14% -kal kevesebbet ettek, mint az inulint (átlagosan 1175 kcal, szemben 1 013 kcal), és magasabb volt a szérum PYY és GLP-1 koncentrációjuk - jelentették a kutatók.
Végül 60 túlsúlyos beteget vontak be egy 24 hetes vizsgálatba. A felének propionátport adtak az ételükhöz, míg a többiek inulint kaptak.
Frost és munkatársai azt találták, hogy a propionát porba keverők kevesebb súlyt kaptak, mint az inulint szedők: lényegesen kisebb rész a testtömeg több mint 3% -át hízta a vizsgálat 24 hete alatt (4% szemben 25%, P = 0,036).
A propionátos betegek egyike sem gyarapodott a testtömeg 5% -ánál többet, míg az inulincsoportban a 17% volt.
A kutatók szerint a propionátos betegeknél kevesebb hasi és májzsír volt, mint az inulinos betegeknél.
"Ezek a tanulmányok az első közvetlen bizonyítékot szolgáltatják arra, hogy a vastagbél-propionát akutan csökkentheti az energiafogyasztást és megakadályozhatja az emberek hosszú távú súlygyarapodását" - írták. "A propionát optimális vastagbélbe juttatása a diéta propiogén komponenseinek kiválasztásával újszerű utat jelenthet a testsúly kezelésének javítására a populáció szintjén."
A Frost nem közölt releváns pénzügyi kapcsolatokat az iparral.
- Ról ről
- Segítség Központ
- Oldaltérkép
- Használati feltételek
- Adatvédelmi irányelvek
- Ne adja el a személyes adataimat
- Reklámozz velünk
- AdChoices
- Hozzáférhetőségi nyilatkozat
Nyilvántartás a hozzáférhetőségről (Utolsó módosítás: 2020. október)
A MedPage Today elkötelezett az összes felhasználó hozzáférhetőségének javítása mellett, és jelentős erőforrásokat szentelt annak érdekében, hogy tartalmaink mindenki számára elérhetőek legyenek. A webhelyeinken végzett akadálymentességi fejlesztéseket a Web Content Accessibility Guidelines (WCAG), AA szint vezérli. Az egész MedPage Today-nél és üzleti vállalkozásainál a digitális akadálymentesség az elsődleges prioritás számunkra a tervezési és fejlesztési szakaszokban. Arra törekszünk, hogy minden tartalmunkat hozzáférhetővé tegyük minden felhasználó számára, és folyamatosan dolgozunk webhelyeink különféle funkcióinak fejlesztésén. Webhelyeink ilyen fejlesztései közé tartozik az alt-szöveg hozzáadása, a billentyűzet és a képernyőolvasó technológia navigációja, a zárt feliratok, a színkontraszt és a zoom funkciók, valamint egy elérhetőségi nyilatkozat az egyes webhelyeken elérhetőségi adatokkal, hogy a felhasználók figyelmeztessenek minket bármilyen nehézségük van a tartalmunk elérésében.
A MedPage Today úgy véli, hogy az akadálymentesítés folyamatos erőfeszítés, és folyamatosan fejlesztjük webhelyeinket, szolgáltatásainkat és termékeinket annak érdekében, hogy optimális élményt nyújtsunk minden felhasználóunknak és előfizetőnknek. Annak érdekében, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa webhelyeinken, javasoljuk, hogy a felhasználók használják a webböngészők és a segítő technológiák legfrissebb elérhető verzióit. Bízunk abban is, hogy közösségünk elmondja nekünk, ha valamelyik webhelyünkkel kapcsolatban problémát tapasztalnak, és figyelembe vesszük az összes visszajelzést, amelyet nekünk nyújtanak.
- A zsírsav-propionát megakadályozhatja a súlygyarapodást - Klinikai tanácsadó
- Fogyassza el a saját kakáját, hogy megakadályozza a diéta utáni súlygyarapodást - izraeli tanulmány, The Times of Israel
- Több dió fogyasztása megakadályozhatja a súlygyarapodást
- Lefelé a nyúl lyukán, amikor a gyógyszeres kezelés manapság súlygyarapodáshoz vezet
- Rövid magatartási beavatkozás eredményessége a karácsonyi ünnep alatt bekövetkező súlygyarapodás megelőzésére