A „zsírszégyenítés” nem segíti az emberek fogyását - állapítja meg tanulmány

A "zsírszégyenítés" nem segíti az embereket a fogyásban - állították szakértők.

embereket

Ha a túlsúlyos és elhízott emberek rosszul érzik magukat a méretük miatt, az nem ösztönzi őket a felesleges kilók leadására - és még nagyobb súlyra is késztetheti őket - állapították meg a kutatók.

A kutatók négy év alatt csaknem 3000 brit felnőttet figyeltek meg. Megállapították, hogy az az 5%, aki "súlydiszkriminációt" tapasztalt, átlagosan 0,95 kg-ot gyarapodott ezalatt az idő alatt, míg azok, akik nem vesztettek.

A londoni University College munkatársai szerint az Obesity című folyóiratban tett megállapításaik ellentmondanak annak az általános véleménynek, miszerint a "zsírszégyenítés" segít az embereknek a fogyásban.

Azt javasolták, hogy az emberek kényelmesen étkezhessenek, ha súlyuk miatt hátrányos megkülönböztetést kapnak.

"Nincs ok arra, hogy diszkrimináljuk az embereket súlyuk miatt" - mondta Dr. Sarah Jackson, az UCL vezető szerzője.

"Eredményeink azt mutatják, hogy a súlydiszkrimináció nem ösztönzi a fogyást, és arra utalnak, hogy ez még tovább súlyosbíthatja a súlygyarapodást.

"Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a diszkriminációt tapasztaló emberek beszámolnak a kényelmes étkezésről. A diszkriminációra adott stressz válaszok növelhetik az étvágyat, különösen az egészségtelen, energiasűrűségű ételek után.

"A súlydiszkriminációról az is kiderült, hogy az emberek kevésbé érzik magukat abban, hogy részt vesznek a fizikai tevékenységekben, ezért hajlamosak elkerülni."

Prof. Jane Wardle, az UCL Cancer Research UK egészségügyi magatartási központjának igazgatója hozzátette: "Vizsgálatunk egyértelműen azt mutatja, hogy a testsúlyos megkülönböztetés az elhízás problémájának része és nem a megoldása. A súly torzítást nemcsak a nagyközönség körében dokumentálták, hanem az egészségügyi szakemberek körében, és sok elhízott beteg arról számol be, hogy súlya miatt az orvosok tiszteletlenül kezelik őket.

"Mindenkinek, az orvosokat is beleértve, abba kell hagynia az emberek hibáztatását és szégyentételét a súlya miatt, és támogatást, valamint adott esetben kezelést kell kínálnia."