Activia 2 hetes kihívás

Ha van egy egészségügyi trend, amelyet megpróbáltam elkötelezni ebben a januárban, az a belek egészsége.

Mint aki sokat utazik, mindig megpróbálok megbizonyosodni arról, hogy probiotikus ételekkel táplálom-e a bélemet, hogy segítsen megerősíteni a bél egészségét. Ez általában joghurtokat, kombuchát, kimchit, tempeh-t, miso-t és néhányat tartalmaz.

A közelmúltban különösen szigorúan foglalkoztam a bélrendszer egészségével, mióta még decemberben influenzám volt, és olyan gyógyszereket kellett szednem, amelyek károsak lehetnek az emésztőrendszer egészségére. (Szeretem, ha télen beteg leszek ...)

Ezért nagyon izgatottan jelentem be, hogy részt veszek az Activia 2 hetes probiotikus kihívásban!

Az Activia Challenge egy 14 napos elkötelezettség, amely napi két Activia joghurt elfogyasztását tartalmazza a napi rutinban. Az Activia B.L Regularist tartalmaz, amely egy exkluzív probiotikum, amely hozzájárul az egészséges bélflóra kialakulásához.

A kihívás nagyszerű lépés a hosszú távú egészséges szokások megteremtésében és több probiotikum beépítésében a napi rutinba.

Ma kezdem az Activia Challenge-et, és alig várom, hogy lássam, milyen hatással van az emésztés egészségi állapotára. (Beleértve a némi puffadással járó segítséget) Nagyon érdekes lesz nyomon követni és megnézni, hogy érzem magam egy hét és két hét után a kihívás után.

Néhány dolog, amit remélem, hogy megtapasztalhatok az Activia 2 hetes probiotikummal:

Jobb általános bél-egészség

A napi probiotikus bevitel növelése

Csökkentse a puffadást és a gázképződést

Egészséges szokás bevezetése az étrendembe

Szeretném meghívni Önt, hogy csatlakozzon hozzám a kéthetes Activia kihíváshoz!

Csatlakozhat, ha javítani akarja a bél egészségét, csökkenti a puffadást és a gázokat, vagy csak néhány egészséges szokást szeretne hozzáadni étrendjéhez. (Amit mondok, bárki csatlakozhat!)

Ha szeretne csatlakozni a kihíváshoz, megoszthatja tapasztalatait az Instagramon a #teamchoosingchiaxactivia használatával

Csatlakozáshoz a csapatomhoz mindössze annyit kell tennie, hogy ide kattintva regisztrál!

Jogi nyilatkozat: ezt a bejegyzést az Activia szponzorálja. A termékekkel kapcsolatos minden nézet és tanács saját. Köszönjük, hogy támogatja azokat a márkákat, amelyek segítenek fenntartani a Choosing Chia blog működését!

közzétette: Jessica Hoffman, 2017. december 14. (frissítve: 2019. február 20.)