Aggódik, hogy túl kövér vagy a partnered számára? (Értem) Itt van, mit kell tennie
A kérdés, ami rengeteg téglává vált, a következő volt: "Hogyan érezhetem magam elég jónak a páromnak a súlyom ellenére?"
Attól a pillanattól kezdve aggódom, hogy megismerkedtem Jonathannal (és előtte minden sráccal), és ezzel szinte minden ügyfelem küzd a Live More We Weight Less-ben, ezért SOKRÓL beszélünk róla.
Örömmel jelenthetem, hogy évekig tartó aggódás után a súlyom miatt nem voltam elég jó Jonathan számára, már nem így érzem magam. Mély tudomásom van arról, hogy ő a legszerencsésebb ember a földön, aki velem van, és most sem vagyok az ideális súlyom.
Olyan sokáig gondoltam, hogy egy bizonyos utat kell keresnem ahhoz, hogy a kapcsolatunk csodálatos legyen, és most itt vagyok egy olyan kapcsolatban, amely soha nem volt jobb egy olyan testben, amely még soha nem volt rosszabb, ezért minden kétséget kizáróan tudom hogy a kettő nem áll kapcsolatban. Hadd vezessek át néhány igazságot az ügyben ...
Szörnyű érzés azt hinni, hogy nem vagyunk méltók a partnereinkhez, és még nehezebb nem igazán szeretni magunkat. A legjobb első lépés az, hogy elkülönítsük a megjelenésünket a világban meglévőektől, majd elvégezhetjük a munkát, hogy elfogadjuk a magunk módját és növekedjünk bizonyos területeken, ha úgy döntünk. Amit láttam magammal és azzal a sok nővel, akikkel dolgoztam a Live More We We Less-ben, az az, hogy amikor emberi/lelki részünkről gondoskodunk, ami lehetővé teszi számunkra, hogy feltétel nélküli szeretetet érezzünk kapcsolatunkban, ez sokkal könnyebb vigyázni a testünkre és mozogni fizikailag erős és energikus érzés felé, de akkor ez csak hab a tortán!
Nőnek lenni nem mindig könnyű, és szükségünk van egymásra, hogy át tudjunk lépni ezeken a nehéz témákon. Ha ismer valakit, aki ezzel küzd, vagy akinek hasznos lehet, remélem, elküldi neki ezt a cikket. Miért maradjon a felszínen, amikor mélyrehatóvá és valóságossá válhatunk egymással?
A kommentekben szívesen megtudnám, tapasztalta-e már ezt az érzést? Most, hogy van némi rálátása, mit gondol, valójában miről szól?
- Miért te; Soha ne kezdd el a diétádat holnap - Sarah Jenks
- Aggódik amiatt, hogy gyermeke elegen eszik-e Néhány hasznos irányelv és tanács
- Az első hét a hústól és a tejelőtől távol; s Hogyan lehet túlélni - egy zöld bolygó
- A diéta itt nem normális; s Miért törjük meg az izmokat
- A diéta miatt rossz lehelsz - íme, mit kell változtatni Well Good