Alacsony nátriumszintű segítség Plz

Hozzászólások

Olvasson el néhányat a DASH diétáról. Sok szakácskönyvben és webhelyen lesz recept/ötlet.
Az alacsony nátriumtartalmú dolog elvégzése könnyű, ha valaki csak friss, feldolgozatlan ételt fogyaszt.
Az AHA (American Heart Association) szerint 1,5 g-ra kell korlátoznunk a nátrium bevitelünket.
Ami dörzsöli, szeretem az Amazing Ribs Memphis Dust-ot. Jó, zamatos, nátrium-keverék nélkül. Ezt folyamatosan használom, amikor baba hátat csinálok.

Sok szerencsét a MIL segítésében.

"A valóság az, ami, ha már nem hisz benne, nem múlik el." - Philip K. Dik

Kempingezett a (757/948/804)

Mrs Dash jó választás, egyébként itt Kanadában.

Ez egy nagyon nehéz út, mivel minden, amit vásárol, magas nátriumtartalmú lesz. Egyetértek azzal, hogy a só ízét nem helyettesítheti, a trükk az, hogy saját dörzsölést készítsen kevés vagy só nélkül.

Általában bármilyen receptnél, például a pizzatésztánál, csak kevesebb sót teszek, és nem veszem észre a különbséget.