Alkáli gyerekek: Hogyan befolyásolja a pH az egészségi állapotot

Tegnap elvittem két legidősebb gyermekemet kútlátogatásukra. A vizsga részeként a gyermekorvos mindegyikük bepisil egy csészébe, hogy teszteljék a cukorbetegséget, az urethritist és a vesék egészségét. Miután elolvasta a botot Lila vizeletéből, a gyermekorvos visszajön és megkérdezi, hogy Lila lúgos vizet iszik-e, erre nemmel válaszolok. Tizenöt perccel később a gyermekorvos Liam vizeletpálcájára néz, és megkérdezi: „Ti srácok tényleg nem isznak lúgos vizet?” DEHOGY. Nyilvánvalóan mindenkinek van savas vizelete. Fogalma sincs arról, hogy a lúgos víz valóban lúgosítja-e a testet, de ez volt az első tippje, nem tudva, mi mást csinálna. Ez felveti a kérdést, MIÉRT lúgos a gyerekeim vizelete?

gyerekek

A pH a „hidrogén potenciálját” jelenti. Az oldatban lévő hidrogénatomok koncentrációja meghatározza annak pH-értékét, 0 és 14 közötti skálán mérve, alacsonyabb számok magasabb savasságot mutatnak. A semleges (sem savas, sem lúgos) víz pH-ja 7.

A test pH-értéke kulcsfontosságú tényező az egészségi állapotban és a wellnessben. Az optimális egészségi állapotú test ideális pH-ja 7,3. 7 alatt savas és 7 felett lúgos. Minél savasabb a test, annál hajlamosabb a betegségekre.

„A test pH-egyensúlya erősen befolyásolja az oszteoporózis, a szarkopénia (izomvesztés), a törések és a vesekő képződésének kockázatát - és esetleg a cukorbetegséget, a magas vérnyomást, a szívbetegségeket, a pajzsmirigy problémákat, a rákot és más alattomos állapotokat.

Amikor a test folyadékai túl savasakká válnak, az ásványi anyagokat kihúzzák a csontokból és a szövetekből a kompenzáció érdekében - ami hosszú távon vékonyabb csontokhoz és alacsonyabb izomtömeghez vezet. A túl savas szövetek gyulladásra is hajlamosak (számos krónikus betegség kockázata ismert), rontják a sejtek enzimatikus reakcióit és túlterhelik a nyirokrendszert, akadályozva a szervezet természetes méregtelenítési folyamatát ”(Stengler).

A gyermekorvosom elég ropogós. Természetes gondolkodású anyukák keresik meg. Tehát a legtöbb beteg meglehetősen jól étkezik, mégis a savas oldalon még mindig több a vizelet. Gyermekeim néha sok gyümölcsöt és zöldséget esznek, de bizony olyan időszakokat élünk át, amikor a dolgok őrültek, válogatósak és nem kapják meg a szükséges zöldségmennyiséget. A látogatás idején nem voltunk a legjobbak.

Ez az ELSŐ látogatás, ahol a gyerekeimnek lúgos vizelete volt, mi változott?

A múlt tanévben a gyerekeim állandóan betegek voltak. Tényleg szörnyű volt az évünk: egy gyermek a kórházban tüdőgyulladással, gyomorvírusokkal, strep-betegséggel, légzőszervi megbetegedésekkel stb. Szenvedett. Májusra KÉSZ voltam. A szokásos étrend-kiegészítőket, például bodzát, probiotikumokat, D- és C-vitaminokat, stb. Csináltam. Felhagytam az egészet, és elkezdtem adni a gyerekeimnek zöldséges italokat citrommal legalább naponta egyszer, még inkább naponta kétszer. Így tudom, hogy nem számít, mi jön a naptól, rengeteg tápanyaggal kezdték, köztük vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek szintén méregtelenítenek.

Míg rajongok a zöldségfélék időszakos gyümölcsfogyasztásáért, friss zöldségek felhasználásával, ezek a gyümölcslevek nem adják a tengeri zöldek előnyeit (rengeteg előnnyel járnak a tengeri algák számára), de ha nem vagy, akkor nem kapsz sok alapvető tápanyagot. A pépet iszom ÉS a gyümölcslevekből nem minden kapható biológiailag. Például a kelkáposzta fitinsavának lebontásához először főzni kell.

Szeretek olyan előkészített zöldségeket használni, amelyek tengeri és földi zöldekből készülnek. Mindegyiknek megvan a maga elképesztő egészségügyi előnye. A Green Spectrum a Purium nagyszerű terméke, amely alacsony hőfokon dolgozza fel a tápanyagok és a csírák és/vagy a szükséges összetevők fermentálásához szükséges tápanyagokat a szervezet számára. Annyira szeretem a Purium termékválasztékát, hogy tanácsadóként jelentkeztem. Ha szeretné kipróbálni a zöld spektrumukat, használhatja a RaisingNaturalKids kódot 50 dollárért az első 75 dolláros vagy annál magasabb megrendeléséből.

Mint fent említettem, a túl savas szövetek gyulladáshoz vezethetnek. A gyulladás betegséget okoz. Amióta zölden vannak, a gyerekeim NEM voltak betegek! A lányomtól tavaly hiányzott a 30 napos iskola, és az idei betegségig nullára mentünk!

Szeretném elmondani, hogy a gyerekeim félelmetes étkezők, csak egészséges ételeket esznek, és minden főzeléket, amit főzök. Ők nem. Nagyon jól esznek. Valószínűleg sokkal jobban esznek, mint a gyerekek többsége. Soha nem csinálunk gyorséttermet. Szinte az egészet házilag fogyasztjuk. Nem sok glutént csinálunk - szinte egyet sem. A gyerekeim nem esznek elég zöldséget, bármennyire is próbálkozom. Túl sok gabonát esznek. Ennek ellenére mindenképpen érdemes megpróbálni lúgosítani a testet teljes étrendű étrenden keresztül. Íme egy jó lista azokról az élelmiszerekről (az élet energizálásának tulajdonságai), amelyek segítenek megtartani az lúgosságot, és amelyek elősegítik a savasságot.

** A Natural Kids nevelése leányvállalata az Amazon számára. A saját otthonunkban és saját családunkkal használt termékeket összekapcsoljuk az Amazon-szal, ha alkalmazható. Minden megszerzett pénz segít nekünk a blog működtetésében és fenntartásában. Köszönöm!