Felnőtt Egészségügyi Könyvtár

Mi az alkoholmentes zsírmájbetegség?

A zsírmájbetegség azt jelenti, hogy extra zsír van a májban. Ez az extra zsír megakadályozza, hogy a máj jó munkát végezzen a méreganyagok eltávolításában a véréből. Azoknál az embereknél, akik túl sok alkoholt fogyasztanak, zsír lehet a májban. Ha a zsírmáj nem túl sok alkoholfogyasztásból származik, akkor ezt alkoholmentes zsírmájbetegségnek nevezik.

Kétféle típus létezik:

Alkoholmentes zsírmájbetegség (NAFLD). Ez a típus akkor fordul elő, ha zsír van a májban. De a máj nem sérült.

Alkoholmentes steatohepatitis (NASH). Ez a típus akkor fordul elő, ha zsír van a májban. A gyulladás és a májsejtek károsodásának jelei is vannak.

Mi okozza az alkoholmentes zsírmájbetegséget?

Az egészségügyi szolgáltatók nem tudják a nem alkoholos zsírmájbetegség pontos okát. Bizonyos egészségi állapotok szorosan kapcsolódnak a NAFLD-hez. Ide tartozik az elhízás, az inzulinrezisztencia, a metabolikus szindróma, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint és a magas trigliceridszint. Ezek az állapotok elősegíthetik a zsír extra zsírbetegségét vagy a máj májbetegségét.

Akit veszélyeztet az alkoholmentes zsírmájbetegség?

Gyermekek és fiatal felnőttek kaphatják meg ezt a betegséget. De ez a leggyakoribb középkorban. Kockázati tényezői a következők:

Túlsúlyos vagy elhízott, különösen ha túl sok a hasi zsír (központi elhízás)

Magas vérzsírszint (trigliceridek vagy LDL-koleszterin)

2-es típusú cukorbetegség vagy prediabétesz

Magas vérnyomás

Ha ezek a kockázati tényezők együttesen fordulnak elő, akkor metabolikus szindrómának nevezett egészségügyi problémát okoznak. A metabolikus szindrómában szenvedőknek gyakran zsírmájuk van. Szintén nagyobb a szívbetegségük. Egyéb kockázatok, amelyek növelhetik a kockázatot, a policisztás petefészek szindróma, az alvási apnoe és a hypothyreosis.

Melyek a nem alkoholos zsírmáj betegség tünetei?

Az alkoholmentes zsírmájbetegséget néha néma májbetegségnek nevezik. Ez azért történhet meg, anélkül, hogy bármilyen tünetet okozna. A legtöbb NAFLD-ben szenvedő ember zsírral él a májban, anélkül, hogy májkárosodást szenvedne. Néhány embernek, akinek zsírja van a májban, alkoholmentes steatohepatitis (NASH) alakul ki.

Ha NASH-ja van, tünetei lehetnek. De évekbe telhet, mire megjelennek. Néha a NASH okozta májkárosodás hosszú távú hegesedést és májkeményedést okoz. Ezt cirrhosisnak nevezik. Ez növeli a májrák kockázatát is. A NASH tünetei a következők lehetnek:

Súlyos fáradtság (fáradtság)

Fájdalom a jobb felső hasban (has)

A bőr vagy a szemek sárgulása (sárgaság)

Pókszerű erek a bőrön

A cirrhosissá váló NASH ezeket a tüneteket okozhatja:

Extra folyadék felhalmozódás (folyadék visszatartás)

Ezek a tünetek más egészségügyi problémákra hasonlíthatnak. A diagnózist mindig keresse fel egészségügyi szolgáltatójánál.

Hogyan diagnosztizálják az alkoholmentes zsírmáj betegségeket?

Az alkoholmentes zsírmájbetegség bármilyen tünet nélkül jelentkezhet. Gyakran diagnosztizálják, ha rutinszerű vérvizsgálata van a máj ellenőrzésére. Egészségügyi szolgáltatója azt gondolhatja, hogy megvan, ha a teszt eredménye kóros. Ez különösen igaz, ha elhízott vagy cukorbeteg.

Egészségügyi szolgáltatója ezeket a teszteket felhasználhatja a diagnózis felállításához:

Képalkotó tesztek. Az ultrahang, a CT-vizsgálat vagy az MRI zsírlerakódást mutathat a májban.

Vérvizsgálat. Egy speciális vérvizsgálattal ellenőrizhető, hogy mennyire beteg a máj.

Májbiopszia. A szolgáltató hosszú tűt helyez a bőrén keresztül a májába. A tű eltávolít egy kis darab májszövetet. A szövet mikroszkóp alatt vizsgálható.

A teszt eredményei alapján az egészségügyi szolgáltató a következő diagnózist fogja felállítani:

Önnek van NAFLD-je, ha zsírja van, de nincs gyulladása vagy szövetkárosodása.

NASH-ja van, ha zsír-, gyulladás- és májkárosodása van.

Cirrhosis alakulhat ki, ha májában van egyfajta hegszövet, amelyet fibrózisnak neveznek.

Hogyan kezelik az alkoholmentes zsírmáj betegségeket?

Ha bármilyen más egészségügyi probléma nélkül rendelkezik a NAFLD-vel, nincs szüksége külön kezelésre. De néhány életmódbeli változtatással ellenőrizhető vagy visszafordítható a máj zsírfelhalmozódása. Ezek a következők lehetnek:

A koleszterinszint és a trigliceridszint csökkentése

Szükség esetén a cukorbetegség ellenőrzése

Nem iszik alkoholt

Ha NASH-ja van, egyetlen gyógyszer sem képes teljesen visszafordítani a máj zsírfelhalmozódását. Néha a májkárosodás leáll, vagy akár meg is fordítja önmagát. De más emberek számára a betegség folyamatosan súlyosbodik. Ha NASH-ja van, fontos ellenőrizni minden olyan körülményt, amely elősegítheti a betegség kialakulását. A kezelések és az életmódváltások a következők lehetnek:

Gyógyszer szedése a koleszterin vagy a trigliceridek csökkentésére

Gyógyszer szedése a vérnyomás csökkentésére

Gyógyszer szedése a cukorbetegség kezelésére

A vény nélkül kapható gyógyszerek korlátozása

Nem iszik alkoholt. A NASH használatakor egyetlen alkoholmennyiség sem teljesen biztonságos.

Zsír- és egyszerű szénhidráttartalmú étrend fogyasztása

Májorvoshoz fordulni

Szolgáltatója tanácsot adhat bizonyos gyógyszereknek, ha NASH-ja van. Ezek közé tartozik az E-vitamin cukorbetegségben vagy szívbetegségben nem szenvedőknél. És ezek közé tartozik a pioglitazone, egy cukorbetegség elleni gyógyszer cukorbetegek vagy anélkül. De ezeknek mellékhatásai vannak, ezért beszéljen róluk egészségügyi szolgáltatójával. Más gyógyszereket, köztük bizonyos növényi kiegészítőket is vizsgálnak. Az alapbetegségek kezelése az abszolút legfontosabb, és hatékonyabb, mint bármely gyógyszer.

Melyek az alkoholmentes zsírmájbetegség lehetséges szövődményei?

A fő komplikáció az, hogy a NASH cirrhosissá válhat. A cirrhosis a máj tartós (állandó) hegesedését és megkeményedését jelenti. A cirrhosisban szenvedőknél májelégtelenség alakulhat ki, és májtranszplantációra szorulnak. A NASH májrákká is fejlődhet. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával az esetleges aggályairól.

Hogyan kezelhetem az alkoholmentes zsírmáj betegségeket?

Ha alkoholmentes zsírmájbetegsége van, tudjon meg minél többet az állapotáról. Szorosan működjön együtt egészségügyi csoportjával. Számos gyógyszer károsíthatja a máját. Tehát mindig mondja el az összes egészségügyi szolgáltatónak az Ön által szedett gyógyszereket. Ide tartoznak a vény nélkül kapható gyógyszerek, étrend-kiegészítők, gyógynövények és vitaminok.

A betegség kezelésének egyéb módjai:

Egészséges testsúly mellett maradni

Kiegyensúlyozott étrend

Rendszeres testmozgás

Nem iszik alkoholt

Feltétlenül kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját az ajánlott oltásokról. Ide tartoznak a vírusok oltásai, amelyek májbetegséget okozhatnak.

Mikor kell felhívnom az egészségügyi szolgáltatómat?

Hívja orvosát, ha olyan tünetei vannak, amelyek azt jelzik, hogy az alkoholmentes zsírmájbetegség súlyosbodik. Ezek:

Súlyos fáradtság (fáradtság)

Étvágytalanság

Extra folyadék felhalmozódás (folyadék visszatartás)

A nem alkoholos zsírmáj betegség legfontosabb pontjai

A zsírmájbetegség azt jelenti, hogy extra zsír van a májban. Ha ezt nem túl sok alkoholfogyasztás okozza, akkor alkoholmentes zsírmájbetegségnek nevezik.

Az elhízás lehet a betegség leggyakoribb oka.

Az alkoholmentes zsírmájbetegség bármilyen tünet nélkül jelentkezhet.

Vérvizsgálatok és képalkotó vizsgálatok, például CT-vizsgálat segíthetnek annak diagnosztizálásában.

A fogyás és más életmódbeli változtatások segíthetnek a betegség kezelésében, sőt visszafordításában.

Következő lépések

Tippek, amelyek segítenek a lehető legtöbbet kihozni az egészségügyi szolgáltató látogatásából:

Tudja meg látogatásának okát és azt, hogy mi akar történni.

Látogatása előtt írjon fel kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.

Vigyél magaddal valakit, aki segít feltenni a kérdéseket, és emlékezhet arra, amit a szolgáltató mond neked.

A látogatáskor írja le egy új diagnózis nevét, valamint az összes új gyógyszert, kezelést vagy tesztet. Írjon fel minden új utasítást, amelyet a szolgáltató ad Önnek.

Tudja meg, miért írnak fel új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan segít Önnek. Tudja azt is, hogy melyek a mellékhatások.

Kérdezd meg, hogy az állapotod kezelhető-e más módon?.

Tudja meg, miért ajánlott egy teszt vagy eljárás, és mit jelenthetnek az eredmények.

Tudja meg, mire számíthat, ha nem szedi a gyógyszert, vagy nem végez tesztet vagy eljárást.

Ha van további megbeszélése, írja le a látogatás dátumát, idejét és célját.

Tudja meg, hogyan fordulhat szolgáltatójához, ha kérdése van.