Amikor a jó baktériumok rosszra fordulnak - Candida hogyan magyarázhatja meg titokzatos tüneteit

Anna G. Miller

2017. május 22. · 16 perc olvasás

Ez a cikk a simpleantiagingsecrets.com webhelyen található

Tudjuk, hogy testünk mindenféle jó baktériumot hordoz. Ezek egyike a Candida Albicans általában jóindulatú élesztő. A Candida egy gomba, amely segít a tápanyagok felszívódásában és emésztésében, ha megfelelő szintű a szervezetben. A különféle tényezők miatt a Candida gyorsan növekedhet és elnyomhatja a bélrendszer nyálkahártyáját, és ezen a ponton a Candida NAGYON barátságtalanná vált. A mérgező és savas melléktermékek és hulladékok ezután bejuthatnak a véráramba, hogy a test szövetében lerakódjanak. Ez veszélyezteti immunitásunkat, sőt megjelenésünket.

A Candida szinte járvány a társadalmunkban, és felelős sok olyan krónikus betegség kategóriáért, amelyet oly gyakran látunk. A Candida tünetei hatalmasak, és mindenre kiterjednek, sőt alkalmatlanná tehetik az egyént.

A legtöbb ember nincs tudatában annak, hogy létezik is, mert a legtöbb általános orvos nem tanult az egészségünkre gyakorolt hatásáról. Az ebben a betegségben szenvedő emberek éveken át gyakran fordulnak orvoshoz orvoshoz, és általában azt mondják nekik, hogy hipochondriak, vagy stresszről vagy pszichiátriai problémáról van szó, mielőtt felfedeznék az igazi tettest.

Normális körülmények között Candida harmóniában él számos más mikroorganizmussal, és valóban fontos funkciókat lát el. A probléma akkor jelentkezik, amikor valami felborítja a baktériumok egyensúlyát a testben, és ez lehetővé teszi az élesztő organizmus szaporodását és az összes egészséges mikroorganizmus átvételét.

A Candida rendszerint a bélrendszerben, a szájban, a torokban és a nemi szervekben lakik, azonban lyukakat képes beásni a bélrendszerbe, bejutni a véráramba, majd a test bármely szervébe bejutni. Ami még rosszabb, több mint 70 különböző toxint bocsát ki a szervezetbe. Néhány ember akár magára az élesztőre is allergiássá válhat.

Miután ez a szívós organizmus elszaporodik a testben, sok szempontból pusztít, és számos gyakori betegség, betegség, szindróma és betegség elindítója.

A Candida gyakori tünetei

Candida túlnövekedés a bélben

Az élesztő egyik legismertebb formája a hüvelyi élesztőfertőzés. Ez azonban szerepet játszhat szinte minden mentális egészségi állapotban vagy krónikus betegségben, amelyre csak gondolhat.

Az élesztő túlnövekedését vezető tényezőnek tekintik az alkoholizmus, szorongásos rendellenességek, asztma, irritábilis bél szindróma, Addison-kór, MCS - többszörös kémiai érzékenység, Crohns, autizmus, CFS - krónikus fáradtság szindróma, szivárgó bél szindróma, PMS, Endometriosis, FMS- fibromyalgia szindróma, prosztatagyulladás, figyelemhiányos rendellenesség, sclerosis multiplex, asztma, ételallergia, izom- és ízületi fájdalom, klinikai depresszió, ismételt húgyúti fertőzések, hormonális egyensúlyhiány, migrén, emésztési zavarok, nehéz menopauza pikkelysömör, lupus, krónikus fájdalom, Tourette's, vulvodynia, rheumatoid arthritis és még sok más.

Az agy az a szerv, amelyet a Candida tünetei leggyakrabban érintenek, de ezekre a rendszerekre is mély negatív hatásai vannak:

emésztési
ideges
szív- és érrendszeri
légzőszervi
reproduktív
vizelési
endokrin
nyirok-
mozgásszervi

A Candida tünetei személyenként változhatnak, és gyakran előre-hátra mozognak ugyanazon egyénen belüli rendszerek között. Egy nap tüneteket tapasztalhat a mozgásszervi rendszerben, másnap pedig az emésztőrendszer stb.

Candida tesztelése otthon

A holisztikus szakemberek vagy orvosok meggyőző eszközöket kínálnak a Candida tesztelésére, de erre a célra elkészíthet egy egyszerű otthoni tesztet. Reggel, közvetlenül azután, hogy felébred, és bármit eszik vagy iszik, vegyen egy pohár vizet szűrt szobahőmérsékletű vízzel.

Köpd be a pohárba. Ne aggódjon, ha nincs sok nyál. Ellenőrizze a vizet 15 perc alatt, legfeljebb egy órán keresztül.

A nyálról a víz felszínén levő húrok vagy szálak, bármilyen felhős foltok, vagy akár felhős nyál is leesik az aljára, jelzik, hogy fokozott Candida-szinttel van dolgod.

A Candida okai
Diéta
A rossz ételválasztás a Candida túlnövekedésének (CO) és a bél dysbiosisának egyik fő oka. Candida és a többi diszbiózist kiváltó fickó mind cukorral táplálkozik. A baj első és legkézenfekvőbb jele az, amikor cukorra (fruktóz vagy gyümölcs, méz, gyümölcslé, szóda, juharszirup, fagylalt, különösen bármilyen cukorka vagy csokoládé, alapvetően bármi édes vagy finomított szénhidrát, mint bármely fehér liszt) vágyakozik tészta, sütemények, sütemények stb.). A kevés cukorral néha nincs baj. De amikor ez napi vágy, „extrém étrend” kategóriába tartozik.

Az Extreme Diet egy klasszikus kérdés, hogy „melyik jött előbb, a csirke vagy a tojás?” A szélsőséges diéta CO Bármelyik is a helyzet, tudjuk, hogy a dysbiosis érintett.

Cukorral borított feldolgozott élelmiszerek

RX Drugs
Minden gyógyszer, és különösen az antibiotikumok, a belső bél ökológiájában és az immunrendszerben zavart okozhatnak, ami pusztán azért káros, mert mesterséges, természetellenes és ember által létrehozott. Idegen betolakodók a természetes emberi testben. Nem vagyunk a modern orvoslás ellen. Ez butaság lenne. Az RX gyógyszerek életet menthetnek vészhelyzet esetén. De nem úgy tervezték őket, hogy gyógyítsák, gyógyítsák, vagy évekig használják őket. A tünetek átmeneti enyhítésére szolgálnak. Sajnos néhány ember évekig marad rajtuk, és soha nem vesződik azzal, hogy megtudja, hogyan gyógyíthatja meg saját testét. Aztán meglepődnek, amikor a gyógyszerek „hirtelen” felgyülemlett negatív mellékhatásai egyszerűen elárasztják őket súlyos vagy életveszélyes betegségekkel.

Antibiotikumok és fogamzásgátló

Azok a gyógyszerek, amelyek a bélökológiát leginkább felborítják és hozzájárulnak a CO dysbiosisához, az antibiotikumok, a fogamzásgátló tabletták, a hormonok, a szteroidok, a gyulladáscsökkentők és az antacidok. Ahhoz azonban, hogy antibiotikumot kapjon, nem kell orvoshoz fordulnia. Közös tej- és húskészítmények révén juthatnak be a szervezetbe. A tejtermékek, különösen a tej annyira mérgező baktériumokkal vannak terhelve, hogy az FDA antibiotikumok tucatjainak közvetlen felhasználását teszi lehetővé a tejben.

Hogyan jutnak be az állatokból származó antibiotikumok az emberbe

Alkohol
A túlzott alkoholfogyasztás megöli a barátságos baktériumokat, növeli a máj mérgező túlterhelését, és lehetővé teszi a Candida túlnövekedési dysbiosisát. Ehhez a dilemmához tegye hozzá azt a tényt, hogy az alkohol valójában élesztő melléktermék, és láthatja a lehetséges problémákat. Az extrém CO-val rendelkező embereknek magas a véralkoholszintje, és szó szerint részeg lehet, csak a cukor fogyasztásától. Ez a mérsékelt „magas” az egyik magyarázat az intenzív cukor utáni vágyakozásra. Van még egy érdekes szempontja az alkoholnak és az élesztőnek.

Minden élőlénynek, amely megeszi, hulladékot kell hoznia a másik végén. Általában ez a hulladék mérgező (mérgező) a szervezetre. Élesztővel nem. Az általa létrehozott alkoholos melléktermékek valóban műtrágyaként szolgálhatnak a további növekedéshez. Ez megmagyarázza, hogy a különböző kutatók miért jelezték, hogy mindenki, aki rendszeresen (naponta vagy hetente néhányszor) iszik alkoholt, valószínűleg Candida túlnövekedést hordoz magában.

Az alkohol abszolút problémát jelent a bél egészségében

A fenti körülmények nagy valószínűséggel Candida Albicans élesztőfertőzést és dysbiosist okoznak. Az alábbi feltételek szintén hozzájárulnak, de általában szélsőségesnek kell lenniük. Vagyis gyakrabban, az idő múlásával tartják fenn, vagy egymás nagyítják.

Hormon egyensúlyhiány
Ezek nyilvánvaló tünetekként jelentkeznek (PMS stb.), És felboríthatják a bélben lévő barátságos flóra egyensúlyát. Ez megmagyarázza, hogy a nők miért hajlamosabbak az élesztőproblémákra, adva a havi ciklust, terhességet, menopauzát, fogamzásgátló tablettákat stb., Azonban megfelelő bélegyensúly és megerősített immunrendszer mellett ezek a variációk nem okozhatnak problémákat.

Csapvíz
A klórt tartalmazó víz elpusztítja a bélben lévő rossz és jó baktériumokat egyaránt. Jobb, ha szűrt vagy forrásvizet iszunk. Jobb, ha desztillált vizet inni valami mással keverve, nem pedig sima. Jobb, ha szobahőmérsékletű víz van, nem pedig hideg (a hideg és a jég eloltja a gyomortüzet, amely a megfelelő emésztéshez szükséges).

Bélproblémák
Az emésztőrendszeri problémák, mint a székrekedés, hasmenés, paraziták, férgek, IBS, szivárgó bél, gyomorégés, gáz, puffadás - a dysbiosis minden jele - nemcsak az élesztőfertőzés jelei és tünetei, hanem kiváltó okai is lehetnek. A „csirke vagy a tojás” története még egyszer. Akárhogy is, ahol füst van, ott tűz van. (4)

Túlzott stressz
A stressz minden bizonnyal befolyásolhatja az immunrendszert és a beleket, ami CO-t okozhat. Az elme-test közötti kapcsolat megalapozott. Az érzelmi idegesség vagy a mentális stressz krónikus fáradtságot, hányingert, hasmenést, magas vérnyomást, fekélyeket és számos kapcsolódó egészségügyi problémát okozhat. Ezért kezelési programunk egy „Egészséges Szentháromságot” használ, amely az elme-test problémáival foglalkozik a stressz csökkentése érdekében.

Környezeti formák vagy vegyi anyagok
A vegyszerek és a penész kimeríthetik az immunrendszert és a máj tartalékokat, ami a bél dysbiosisát okozhatja. Ez olyan emberek számára jelent problémát, akik gyakran foglalkoznak vegyszerekkel, például fodrászok, vegytisztítók, gyepfenntartók, házfestők, üzemanyag- vagy vegyipar stb. Alapvetően, ha bármi szagot érez, az azt jelenti, hogy a máj és az immunrendszer azon kell dolgoznia, hogy megszabaduljon tőle. Minél erősebb és hosszabb az expozíció, annál valószínűbb az élesztőfertőzés vagy a dysbiosis probléma.

Mérgező fémek és élelmiszeripari vegyszerek
A mérgező fémeknek ugyanaz a magyarázata, mint a fenti kategóriának, csak még súlyosabbak. A higany (amint azt a fogászati amalgámokban, egyes halakban megtalálható), más fémek és élelmiszeripari vegyszerek, mint például az aszpartám, az MSG és más képesek elpusztítani a barátságos bélflórát, megváltoztatni az immunválaszt és lehetővé tenni az élesztő szaporodását. A higany és a fémek paradoxon lehet. Nem kérdés, hogy mérgezőek. A klinikai tapasztalatok azonban egyértelműen azt mutatják, hogy a CO-nak ezen lehetséges okaihoz hasonlóan a toxikus fémek is másképp fogják érinteni az embereket. Néhány ember számára egy sokkal nagyobb fogászati munkával egyáltalán nincs probléma. Láttam olyan embereket, akik meg voltak győződve arról, hogy problémáik fogorvosi vonatkozásúak, dollárok ezreit költötték arra, hogy eltávolítsák őket, hogy csak ugyanazokat a problémákat találják meg, vagy még rosszabbak is. A legjobb módszer annak megállapítására, hogy ez Ön számára probléma-e, miért tesztelünk a Találgatás helyett.

Tudja meg, honnan származik az étele, és csökkentse az éttermek számát

Immunhiány
Az immunrendszert gyengítő állapotoktól, például AIDS, rák, herpesz, hepatitis stb. Kevéssé ismert tény, hogy szinte mindenki súlyos betegségben szenved Candida albicans-ban vagy élesztőfertőzésben.

Hogyan gyógyítható Candida diétával

Nagyon sok Candida diéta érhető el az interneten. Tetszik az alábbiak szerint Dr. Ax.

A jó hír az, hogy számos Candida természetes kezelés létezik. A fő természetes kezelés az étrend megváltoztatása az élesztő túlzott növekedésének megakadályozása érdekében. Az új étrend megkezdése előtt azonban érdemes egy Candida tisztítóval kezdeni, hogy az emésztőrendszer öblítésén keresztül megszabaduljon a felesleges Candida testétől.

Kétféle lehetősége van a tisztításra: csak folyadékokkal való tisztítás vagy kíméletesebb tisztítás étellel. Kezdheti az első lépéssel végzett tisztítással is, majd folytathatja a második lépés tisztításával.

Tisztítás 1. lépés: Csak folyadékokat tartalmazó Candida tisztítószer (időtartam 1-2 nap)

Először készítsen zöldséglevest organikus hagymából, fokhagymából, zellerből, kelkáposztából, tengeri sóból és tiszta vízből. Hagyja forralni és szűrni. Dobja el a zöldségeket, és tegye hűtőbe a húslevest.

Egész nap kortyolgasson meleg levest. Elengedhetetlen, hogy sok vizet igyon, hogy a teste kiürítse a rendszer összes méreganyagát. Bár ez nem hosszú távú tisztítás, szükség szerint néhány hetente megismételhető. Ugyancsak fel lehet használni az alábbi ételtisztítás kiindulópontjaként.

Tisztítás 2. lépés: Párolt zöldségek (időtartam 3-5 nap)

Ha három-öt napig kizárja az étrendből a szemeket, cukrokat, gyümölcsöket, keményítőket és alkoholt, nagy előrelépést jelenthet a Candida túlnövekedése elleni küzdelemben.

Leginkább párolt, friss, organikus zöldségeket kell fogyasztania. Ehhez a tisztítási szakaszhoz tartson távol minden keményítőtartalmú zöldséget, például sárgarépát, retket, céklát, édesburgonyát és fehér burgonyát, amelyek hozzájárulhatnak a cukorszinthez és táplálják a Candida-t. Fogyasszon továbbra is sok tiszta vizet, legalább 72 uncia naponta, hogy elősegítse a Candida és melléktermékeinek kiürítését a rendszerből.

Ez idő alatt naponta legfeljebb egyszer fogyaszthat salátákat, amelyek leveles zöldekből (például római) vagy keserű zöldekből (például mángoldból) készülnek, és csak kevés kókuszolajjal és almaecettel (vagy citromlével) vannak feltöltve.

Miután befejezte a tisztítási szakaszt, akkor folytathatja a gombaellenes étrendet, amely nem csak elriasztja Candida-t - segít a testének végleg megszabadulni Candida-tól! Íme az étrendi lépések, amelyeket javasolok, hogy a Candida-mentesség felé vezető úton jusson el.

Diéta 1. lépés: Távolítsa el a problémás ételeket

Először is folytatnia kell az étrendből az olyan ételek eltávolítását, amelyek szó szerint táplálják a Candida-t, és ösztönözni kell a testének felvirágzására. A legfőbb elkövetők között van cukor, fehér liszt, élesztő és alkohol. Úgy gondolják, hogy ezek az elemek elősegítik a Candida túlnövekedését. Ha kerüli a cukor és a fehér liszt fogyasztását, akkor könnyen kivágja a legtöbb feldolgozott ételt, amelyek általában magasabb kalóriát és egészségtelen összetevőket tartalmaznak, és alacsony a tápértékük.

A cukor minden formájának elkerülése kulcsfontosságú a Candida elleni küzdelemben. A Candida élesztősejteknek cukorra van szükségük, hogy felépítsék sejtfalaikat, bővítsék telepeiket, és átváltozzanak virulensebb, gombás formájukba. Ezért az alacsony cukortartalmú étrend annyira szükséges része a Candida-kezelésnek. A továbbiakban azt szeretné, ha étrendje zöldségekre, kiváló minőségű fehérjetartalmú ételekre és gluténmentes szemekre, például barna rizsre és kölesre összpontosulna. A gyümölcs ilyenkor kerülése szintén ajánlott, mert bár a gyümölcs nagyon egészséges, cukorrá alakul a szervezetben.

A zöldségfélék tekintetében ezeket a kissé édes, keményítőtartalmú fajtákat is el akarja kerülni: burgonya, sárgarépa, édesburgonya, jam, répa, borsó és paszternák. Ezeket a zöldségeket a szigorú Candida-ellenes diéta tiltja magas szénhidráttartalmuk miatt, de minden bizonnyal tápanyag-sűrűek, és később a kezelés során visszaállíthatók.

2. diéta: Fokozza a Candida Killers bevitelét és fokozza immunrendszerét

Győződjön meg róla, hogy napi rendszerességgel tartalmazza-e az alábbi top 10-es listám tételeit, beleértve az almaecetet, savanyú káposztát és más erjesztett zöldségeket, zöld zöldségeket és zöld italokat, kókuszolajat, Manuka mézet, fokhagymát, őrölt chia-t és lenmagot, cukrozatlan áfonyalé, tenyésztett tejtermékek, valamint olyan fűszerek, mint a kurkuma és a fahéj.

Mennyi ideig kell ennem így?

A Candida diéta sikere érdekében néhány hét és több hónap is eltarthat. Ez valóban az egyéntől és néhány fő változótól függ:

mennyire szigorúan betartja ezt a diétát
a probiotikumok (dr. Ohhirát ajánlom!) és gombaellenes szerek bevitele és hatékonysága
a Candida súlyossága

Fogyókúra 3. lépés: A korlátozás nélküli ételek újbóli bevezetése

Miután megszabadult a Candida tüneteitől és magától a Candida-tól, akkor mi van? Amint biztosan sejtetted, a régi szokásokhoz és étkezési módokhoz való visszatérés valószínűleg csak újra és újra visszahozza a Candida-t. Azonban fokozatosan visszaállíthat bizonyos ételeket új Candida étrendjébe.

Az alacsony cukortartalmú gyümölcsök, mint a zöld alma, nagyszerű példa az okos választásra. Ha az újból bevitt ételek nem okoznak Candida-tünetek fellángolását, folytathatja az elkerült több élelmiszer újbóli bevezetését. Azt javaslom, hogy ezt az újbóli bevezetést lassan és egyszerre tegye.

A legjobb Candida diétás ételek

Íme néhány olyan étel, amelyet a Candida diéta során érdemes fogyasztania.

Az almaecetben található sav és enzimek segítenek elpusztítani és megszabadulni a szervezetben lévő élesztő feleslegétől.

Az erjesztett ételek, mint a savanyú káposzta és a kimchi, mikroflórát tartalmaznak, amely segít megvédeni a beleket. A rendszeres fogyasztás hozzájárulhat az immunrendszer javításához, így a test kevésbé vendégszeretővé válik Candida számára.

Zöld zöldségek és zöld italok

A leveles zöldségfélék segítik a test lúgosítását, amely küzd az élesztő túlnövekedésének savas természete ellen. A zöldek nem tartalmaznak cukrokat, hanem nagy mennyiségű magnéziumot, amely természetes módon méregteleníti a testet, C-vitamint az immunrendszer felépítéséhez, klorofillt a test tisztításához, B-vitaminokat a test energiájához és vasat, hogy teljes támogatást nyújtsanak a testnek.

A kókuszolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és a kókuszolajban található laurinsav és kaprilsav kombinációja lenyeléssel és helyi alkalmazással megöli a káros Candida-t. Szerezd meg a finomítatlan verziót.

Tudjuk, hogy a cukor táplálja Candidát. Ezért fontos a különböző édesítőszerek használata, és a stevia (szeretem a NuNaturals Nustevia alkoholmentes Stevia folyadékot, mivel az íze könnyebb) tökéletes választás a Candida-diétát folytatók számára. A stevia nemcsak gombaellenes, gyulladáscsökkentő és antibiotikus szer, hanem segít a hasnyálmirigy egyensúlyában is, ami gyakran veszélybe kerül, ha valakinek Candida van.

A fokhagyma nagyszámú kéntartalmú vegyületet tartalmaz, amelyek rendkívül erős, széles spektrumú gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A nyers fokhagyma kifejezetten előnyös a Candida elleni küzdelemben.

A lenmagokban és a chia magokban található polifenolok támogatják a probiotikumok növekedését a bélben, és segíthetik az élesztő és a Candida eltávolítását a szervezetben.

A legfontosabb elvihetők itt:

Csökkentse/irtsa ki a cukrokat, a szemeket, az alkoholt, a feldolgozott ételeket, a mérgező állati termékeket és az életéből származó bármilyen gyógyszert
Tisztítsa meg testét a fenti módszerekkel
Ragaszkodjon a zöldséges elfogultságú és otthoni főzési étrendhez!