Amint megérzi az előnyeit, nem hagyja abba a citrom fagyasztását

amint

Mi a Dherbs-ben rajongunk a mindenható citromért. Valójában úgy gondoljuk, hogy mindenkinek állandóan citromos vizet kell inni! A citrom természetes méregtelenítő gyümölcs, és segíti a test sejtjeinek táplálását. Ezenkívül antioxidánsokat és citonoidoknak nevezett vegyületeket tartalmaznak (igen, ezek valósak), amelyek megakadályozhatják a daganatok áttétképződését, különösen az emlőrákban szenvedőknél.

Amit a legtöbb ember nem tud, az az, hogy a citromhéj valójában a friss citromlé kétszeresét tartalmazza. Hihetetlen rákkeltő tulajdonságokkal rendelkezik, és valóban segíthet a férgek és paraziták, gombák vagy rossz baktériumok méregtelenítésében a szervezetben. Tehát hogyan lehet a citromhéjat bevinni az étrendbe?

A legtöbb ember nem akarja átvenni a citrom lelkesedését, valahányszor ízesíteni akar valamit. Vannak, akik élvezik, hogy olyanok, mint a szakácsok a főzőműsorokban, ezért hajrá és lelkesedjen. Mások a gyors és egyszerű utat szeretnék, ezért van pár módunk, amellyel kihasználhatja az egész citrom előnyeit.

1. lehetőség (A könnyű út):

Bármennyi citromot szeretne, alaposan öblítse le, mielőtt negyedekre vágná. Helyezze őket egy fagyasztótáskába vagy Tupperware-be, és tegye a fagyasztóba. Miután a citrom megdermedt, kényelmesen kiveheti és szószokba, vízbe vagy levesbe reszelheti. Mivel a citrom lefagyott, nagyon könnyű reszelni.

2. lehetőség (a hosszabb út):

Ez több előkészítési időt igényel, de valójában gyors és könnyű hosszú távon használni a végterméket. A citrom megmosása után kettévágjuk, és citrus facsaróval levezzük. Ne dobja ki a használt feleket, mert használni fogja őket. Miután befejezte a citrom levét, öntse a levet jégtálcákba, és fagyassza le őket. Miután a citromkockák megdermedtek, tedd be őket egy fagyasztótáskába, és használd kedved szerint. Teheti vízbe, szószokba vagy turmixokba.

Emlékszel azokra a használt citrom felekre, amelyeket megmentettél? Finom reszelővel hámozza meg a használt citromokat egy edénybe. Helyezze ezt a mélyhűtőbe a reszelt héjak megőrzése érdekében. Megszórhatja ezeket pirított zöldségekbe vagy salátaöntetbe, hogy élénk citrusos törést adjon hozzá.