Amit Melania Trump általában egy nap alatt eszik

Melania Trump azóta az amerikai közvélemény figyelmét fedezi fel, hogy 2016-ban első hölgy lett. Ő nem hasonlít egy amerikai elnök más házastársához, mivel modell volt, Manhattan egyik elitje és Szlovéniából bevándorló. Ha azonban Melania Trumpnak van egy olyan aspektusa, amely kiemelkedik a többi közül, akkor az az alakja és a megjelenése. Talán részben annak köszönhető, hogy fiatalkorában kerülte az alkoholt és a cigarettát, DuJour szerint Trump jól öregedett, és szinte hibátlannak tűnt. Sikerének titka: étrendje.

Gondolkodott már azon, hogy a First Lady milyen étkezéssel kezdi a reggelet? Mit eszik, amikor férje, Donald Trump elnök a McDonald's-ban falatozik? Végigvizsgáltuk közösségi média bejegyzéseit, interjúit és megjelenéseit, hogy felkutassuk, mit eszik Melania Trump egy nap alatt, így nem kell. Itt szokott enni Melania Trump.

Melania Trump gyakran eszik ezt a reggelit minden nap

Azt mondják, hogy egy jó nap egy jó reggelivel kezdődik. 2012-ben Melania Trump elárulta, hogy napja a legegészségesebb módon indul. "Nos, reggel, minden reggel van egy turmixom néhány hozzávalóval és sok vitaminnal" - mondta a Refinery29-nek.

A turmixát egyértelműen megragadta, hiszen 2013-ban megosztotta a receptet követőivel a Facebookon, miután "sok kérést kapott" rá. "Keverje össze az összes frisset és organikusat: spenót, zeller, sárgarépa, áfonya, alma, narancslé, citromlé, zsírmentes joghurt, olívaolaj, [len] mag, omega-3, D-vitamin" - írta a bejegyzésben, fogadó köszönöm az emberek a megjegyzéseket.

Bár smoothie receptje kedvenc étkezésnek tűnik, Melania Trump időről időre megváltoztatja a reggelijét. 2014-ben egy ananász, banán, málna és áfonya reggelitányért osztott meg a Facebookon, és korábban azt mondta a Refinery29-nek, hogy néha zabpehely mellett dönt. És elfoglaltsága ellenére Trump elmondta a New York Magazine-nak, hogy minden reggel elkészíti saját ételeit.

Melania Trump nagy rajongója a gyümölcsöknek és zöldségeknek

Ellentétben néhányunkkal, akik néhány hetente eszünk mandarint és egészségügyi szakembereknek hívjuk magunkat, Melania Trump megpróbál legalább hét darab gyümölcsöt megenni naponta, és rajong az őszibarackért és az almáért - írja az Inside Edition. Ezt bizonyítva megosztotta ebédasztalát egy 2015-ös fotón Facebook-oldalán, amelyen uborkával, hagymával, retekkel és paradicsommal töltött tálak láthatók. Fotókat is megosztott zöldséges ételekkel, köztük egy 2014-es Facebook-bejegyzéssel, amely vegyes zöldségekből, paradicsomból és avokádóból készült salátáját dokumentálja.

Egészséges gyümölcs- és zöldségfogyasztása mellett Trump rajong a gyümölcslevekért. 2014-ben megosztott egy fotót egy friss zöldségekkel teli tányérról - kelkáposztát, sárgarépát és zellert készített -, készen áll a facsaró használatára.

Ha Trumpnak és az előtte lévő First Lady-nek, a lenyűgöző Michelle Obamának van valami közös vonása, az kölcsönös megbecsülésük a zöldek iránt. Trump fenntartotta az Obama által ültetett Fehér Ház kertjét, és az első állami vacsorájánál még a zöldségek egy részét is felhasználta, amint arról a Time beszámolt, amelyben egy bárány rizsből készült, zellel, paprikával, hagymával és gyógynövényekkel főzve. a déli gyep. "

Mint a legtöbben, Melania Trump is elzárkózik néhány zöldségtől

Nyugodtan mondhatjuk, hogy legtöbbünknek vannak olyan ételei, amelyeket hajlamosak vagyunk elkerülni. Egyesek számára ez a koriander. Mások megvetik a paradicsomot vagy a brokkolit. Egészséges étrendje ellenére, mint sokan odakint, Melania Trumpnak vannak olyan zöldségei, amelyeket hajlamos elkerülni.

Trump először Martha Stewart főző- és életmódműsorának, Marthának a 2005-ös epizódja során fedezte fel válogatós oldalát. Jóval a Fehér Házban töltött idő előtt Trump férje mellett elárulta, hogy jól átfogó étrendje ellenére megveti a hagymát és az articsókát. "A 2005-ben sugárzott epizódban a Trumps egymás mellett állt, és megpiszkolták a kezüket, amikor iskoláztatták, hogyan készítsék a fasírtot a semmiből a pali (akkoriban) Martha Stewart" - jegyezte meg az Food & Wine cikke.

Miközben a fasírtot fasírtos szendvicsekhez ideális szeletekre vágta, a First Lady elárulta, hogy nem ad hozzá hagymát az alkotásához, és hogy sem ő, sem férje nem rajong az articsókaért. Biztos lehet azt mondani, hogy hamarosan egyik zöldség sem jelenik meg a Fehér Házban.

Mielőtt első hölgy lett, Melania Trump szerette a szabadban étkezni

Manhattan sok mindenről ismert: Times Square, Broadway, és természetesen a konyha. A First Lady élete nagy részét a városban töltötte, és a legjobb éttermekben vacsorázott.

"Az egyik dolog, amit a legjobban szeretek New Yorkban, az a különféle csodálatos ételek, amelyeket megehet. Mindig is a kedvencem a Chicken Parmigianino a Jean Georges-nál" - mondta Melania Trump a New York Magazine-nak 2010-ben. Jean Georges, a Trump International A New York-i szálloda érett 68 dollárt számít fel a csirkepapagájért az Inside Edition szerint, de világos, hogy miért az étterem volt Melania Trump kedvence. Amint azt a New York Magazine megjegyezte, "továbbra is Manhattan egyik legfontosabb éttermi célpontja".

Trump más helyeken is elkényeztette Manhattan gazdag konyhai választásait, megosztotta az étkezéséről készült fényképét, miközben 2015-ben Ralph Lauren The Polo bárjában evett. A New York-i E. 55. utcában található helyszín csak egy sarokra volt a Trump-toronytól., volt otthona. Trump fehér étellel és citrommal ellátott hal étele úgy néz ki, mint amit mindannyian szeretnénk megrendelni.

Ez Melania Trump kedvenc itala

Donald Trump elnök híres a szódavíz iránti szeretetéről (a The Washington Post révén), és úgy tűnik, hogy a Diet Coke italfogyasztása a feleségét is befolyásolta. 2010-ben a First Lady elmondta a New York Magazine-nak, hogy kedvenc italja a Diet Coke is, de megrendelésének van egy csavarja. "Diet Coke a klasszikus üvegből" - mondta az italrendeléséről.

Miért kérdezheted a specifikációt? A Reader's Digest szerint az üvegpalackokban tárolt szódának más az íze, mint a műanyagba palackozott szódának. Annak ellenére, hogy a szódavállalatok azt állítják, hogy az ital receptjeik a csomagolástól függően nem változnak, az ízbeli eredmény jelentősen eltérhet. A Reader's Digest kifejtette, hogy az üvegpalackokba csomagolt szódának hosszabb az eltarthatósága, mivel a műanyagból készült szódával ellentétben a CO2-buborékok nem tudnak üvegen keresztül távozni. És lehetséges, hogy a műanyag palackok bélése "átkerülhet az ital ízébe".

Amint azt a kiadvány megjegyezte, az üvegpalackos szóda egy kicsit drágább, és nem ad annyi üdítőt a fogyasztónak egy mozdulattal, de nem tudjuk elképzelni, hogy az üvegpalackos szóda ára Melania Trump fő gondja. Kedvenc italán kívül köztudottan nagyon hidratált és naponta sok vizet iszik.

Melania Trump belülről kifelé vigyáz a bőrére

Tekintettel arra, hogy karrierjét nagyrészt a modellként töltött idő alkotta, Melania Trump gondoskodik a bőréről, és tisztában van azzal, hogy mit eszik és iszik, hogy megőrizze fiatalos fényét. "Vitaminokat szedek, és hidratáló krémet használok, amely oxigénkrém. Minden természetes. Ez A, C és E, és összekeverem őket. Olyan fontos a bőröd gondozása - reggeltől estig kívül és belül" - mondta mondta a Refinery29-nek 2012-ben.

A More Magazine interjújában Trump azt mondta: "Ha antioxidánsokban gazdag gyümölcsökkel és zöldségekkel teli étrendet fogyaszt, csodákat tesz a bőr és az arcszín számára." Fiatalos bőrét a napi hidratálásnak és a jó éjszakai alvásnak is köszönheti.

Arra a kérdésre, hogy mi a titka a bőre előtt, Trump a napi reggeli turmixára hivatkozott, mondván, hogy annak összetevői, köztük spenót, zeller és omega-3, segítik a bőrét. Nem csoda, hogy Melania Trump lenyűgöző átalakuláson ment keresztül!

Ami a harapnivalókat illeti, Melania Trump fenntartott

Amikor mind a korábbi, mind a jelenlegi modellekre gondolunk, a legtöbben szigorú étrendre, kevés szénhidrátra és élelmiszer-korlátozásra gondolnak. De modellévei és a manhattani magas társadalomban elfoglalt helye ellenére Melania Trump nem ragaszkodik a kemény diétához. Ehelyett kiegyensúlyozott ételeket eszik, és a nassolnivalókat a fenntartottabb oldalon tartja.

"Csak szeretek egészségesen étkezni, mert jobban érzem magam és több energiám van" - mondta a Refinery29-nek. "Nincs olyan különféle uzsonnám, amelyet mindig eszem. Ha uzsonnáznék, akkor esetleg gyümölcsöt vagy egy kis csokoládét uzsonnáznék, mert úgy gondolom, hogy a testednek is erre van szüksége." Valamire rátalál, ha időnként snackként választja a csokoládét, mivel egy Harvard-tanulmány szerint (a WordsSideKick.com-on keresztül) a csokoládé jelentős egészségügyi előnyökkel járhat. A tanulmány "azt javasolta, hogy egy kis, kiváló minőségű étcsokoládé havonta egy-három alkalommal megvédje a nőket a szívelégtelenségtől".

Bocsásson meg, amíg szaladunk az élelmiszerboltba, és megvesszük az első látott csokoládét.

Melania Trump étrendje az egyensúlyról szól, ezért időről időre édességeket kényeztet

Bár elárulta, hogy napi étrendje magas gyümölcs- és zöldségfogyasztást, vízfogyasztást és kiegyensúlyozott ételeket tartalmaz, Melania Trump hébe-hóba elfogyaszt egy édességet, és úgy tűnik, hogy a cupcakes az egyik kezelt csemege.

2013-ban Facebook-oldalán megosztott egy fotót egy csodálatos cupcakesorozatról. Az édes csemegék tetejére cukormáz és dekadens hinti került, és a képet "Finom cupcakes!" 2015-ben még egy fotót tett közzé, amelyen bemutatták "kora reggeli csemegéjét", a híres Magnólia Pékség kilenc cupcakes megrendelését.

Trump 2014-ben még el is osztotta a fagylalt fagyasztójának belső részéről készített fotót a Facebook-on 2014-ben. Édes csemegekollekciója sok Haagen-Dazs fagylalttermékkel büszkélkedhetett, beleértve a fagylaltokat, a mangó szorbettet és a klasszikus vanília fagylaltot. Úgy tűnik, hogy még azok is, akik az étellel kapcsolatban a legtartalékosabbak, még mindig tudják, hogyan kell időről időre kényeztetni magukat.

Férjével ellentétben Melania Trump nem rajong a gyorséttermekért

Közúti utazás és futás közbeni étkezés gyakran gyorsétteremben gazdag étrendet eredményezhet. Széles körben ismert volt, hogy Donald Trump elnök étrendje a 2016-os kampány nyomvonalán nagy mértékben támaszkodott az ország egész területén működő gyorsétteremláncokra.

"A Trump Force One-on négy nagy élelmiszercsoport tevékenykedett: a McDonald's, a Kentucky Fried Chicken, a pizza és a Diet Coke" - írta Corey Lewandowski és David Bossie volt Trump-segédek a 2016-os kampányról, amint arról a Business Insider beszámolt. De annak ellenére, hogy férje szereti a dolgokat, Melania Trump nem rajong, amint azt az Inside Edition is megjegyezte. A gyorsétterem elutasítása nyilvánvalóan teljes ellentétben áll az elnökkel, akiről köztudott, hogy 5000 dollár feletti összeget költött gyorsétteremre.

Tekintettel a gyorséttermekben dicsekedett átlagos kalóriamennyiségre, nem csoda, hogy a First Lady nem kedvelte. Amint azt a Business Insider megjegyezte, férje McDonald's rendelése "egy 2430 kalóriatartalmú kenhető étel, amely két Big Mac-et, két Filet-o-Fish szendvicset és egy nagy csokoládé-shake-et" tartalmaz, zsíros ételeket és felesleges kalóriákat, amelyeket a trimmelt First Lady egyszerűen ne kényeztesse magát napi szinten.

Munkahelyi utazás közben Melania Trump nem mindig foglalkozik a helyi konyhával

Donald Trump és felesége, Melania Trump diplomáciai utakon járják a világot, az Egyesült Államokat képviselik a világ színpadán. Talán az emberek egyik legerősebb kötődési módja az étel, az elnökökről és az első hölgyekről pedig ismert, hogy külföldön is megkóstolják a helyi konyhát. Ennek a precedensnek a ellenére Melania Trump nem mindig próbált új ételeket a munkahelyi utazás során.

Egy 2020-as indiai látogatás során sem Melania Trump, sem az elnök nem vett mintát a felszolgált samosákból, "vagy bármi másból, amelyet a Fortune Landmark Hotel díszes séfje, Suresh Khanna készített" - írja a The Washington Post. A lap megjegyezte: "Az India Today szerint egyik étel sem telt el az amerikai látogatók ajkán."

A First Lady indiai útja nem volt az első alkalom, hogy elkerülik a helyi ételeket. Eater szerint egy japán utazás során mind ő, mind az elnök ragaszkodott a nyugati konyhához. Az amerikai pár még a japán miniszterelnök és felesége, Akie Abé mellett vacsorázva is csak saját országának kedvenceit élvezte, köztük salátát, grillezett csirkét és marhahúst.

Melania Trump nem idegen a vacsora elkészítésétől

Annak ellenére, hogy szeret ebédelni, Melania Trump nem idegen a konyhától. Közösségi média bejegyzéseinek alapján egyértelműen érdekli az ételek elkészítése és főzése, ami nem meglepő, ha odafigyel az egészségének megőrzésére.

Mint minden szórakoztató szülő, aki otthoni pizza estének engedi magát, Trump 2015-ben megosztott egy saját készítésű pepperoni pizzát a Facebookon, amelyhez bio alapanyagokat használt. Házi vacsorái húsokat és zöldségeket is tartalmaznak. Pillanatképet készített egy 2014-es házi készítésű étkezésről, amely halból és edamame babból állt. Ugyanebben az évben Trump betekintést engedett hívei közé az alapanyagokból, amelyekkel főz, megosztva egy fényképet konyhai pultjáról, tele tele olyan finomságokkal, mint a zeller, a citrom, a burgonya, a cukkini és a gyógynövények.

Tehát bár előfordulhat, hogy nem látja a First Lady-t a helyi élelmiszerboltjában, egyértelmű, hogy gyakran a konyha felé és a semmiből készült vacsorák felé vonzódik.

A korábbi First Ladies-szel ellentétben Melania Trump nem hív séfeket a Fehér Ház konyhájába

A Fehér Házban, amikor Barack Obama volt az elnök, az első pár a Fehér Ház konyháját arra használta, hogy szakácsokat hívjon meg alkotásaik megosztására. De a hagyomány ellenére a Fehér Ház Donald Trump elnöksége alatt felhagyott a kezdeményezéssel. "Sokat változott" - mondta a The New York Times-nak 2018-ban Victor Busisu, aki Bush és Obama családnak egyaránt ételt készített. A Times megjegyezte, hogy First Lady csak a Trump Hotelben vacsorázott, miközben a Fehér Házot elfoglalta.

A Fehér Házban Michelle Obama napi konyháját arra használta fel, hogy felhívja a figyelmet az egészséges élelmiszerekhez való hozzáférésre az egész országban. Hillary Clinton a Fehér Házban töltött idejét arra használta, hogy amerikai ételeket mutasson be, és a hagyományos szolgálatot svédasztalos ételekkel helyettesítette. Melania Trump döntése, hogy mindennapi ételválasztását magánügyben tartja, eltér az előtte érkező első hölgytől és egyedülálló választás. Ennek részben az lehet az oka, hogy a The Washington Post szerint gyakran úgy döntött, hogy rendszeresen nem eszik férjével.

Mint mindannyian, Melania Trumpnak is vannak gyengeségei bizonyos ételekkel kapcsolatban

Úgy tűnik, hogy mindannyiunknak vannak olyan ételei, amelyeknek bármennyire is próbálkozunk, egyszerűen nem tudunk ellenállni. Talán chips vagy csokoládé, vagy akár a fagylalt, amelyet megígértünk magunknak, hogy nem veszünk meg, de mégis megtettük. Mint oly sokan közülünk, akik nem tudunk nem engedni, Melania Trump is belefér. Amint azt a The New York Times megjegyezte, gyengesége a tészta. Ki hibáztathatja?

Út közben is megmutatta a sült krumpli kedvelését. A texasi kiránduláson, Karen Pence második hölgy mellett Trump megállt a Whataburger gyorsétteremláncnál, és megrendelt az étterem híres krumpliját. "A városból kifelé menet @FLOTUS & @SecondLady úgy döntött, hogy megáll egy ebédért a @Whataburgernél! Az amerikai lánc 1950-ben nyitotta meg 1. éttermét a texasi Corpus Christiben!" Stephanie Grisham, Trump kabinetfőnöke tweetelt a megállóról.

A Business Insider szerint a lánc el volt ragadtatva, hogy a First Lady elkényeztette sós snackjüket. - Remélem, remek étkezés volt! Whataburger tweetelt. - Köszönöm, hogy betértél.

Melania Trump iszik kávét, de soha nem ebből a kávézóláncból

Ha valaha járt New Yorkban, akkor észrevehette, hogy a Starbucks jóformán minden sarkon van. Még egy Starbucks is található a New York-i Trump Towerben, ahol korábban Melania Trump élt. És bár néhányan közülünk kihasználhatták a jó elhelyezkedésű helyszíneket, Trump állítólag nem kényezteti magát. Valójában elárulta DuJour számára, hogy nem rajong a kávé láncért.

- Nem iszom Starbucks-t - mondta a lány. "Kávét iszom, de nem iszom Starbucks-t. A fiamnak tetszik, minek hívod? A Frappuccino-nak? Tetszik neki." És bár a kérdező megjegyezte, hogy nem gondolta volna, hogy Trump a magas kalóriatartalmú főzetet boncolgatja, amely egy Frappuccino, a First Lady nagyon egyértelmű volt, hogy az ilyen kávéitalok nem az ő szokásai.

De a kifinomult tejeskávé lehet a jegy. 2015-ben Trump megosztott egy fotót a Facebook-oldalán, amelyen egy kis habot tartalmazó kávé látható egy fehér porcelán pohárban és csészealjban.