Anyatej információ

Bevezetés

Az anyatej egyedülállóan jobb a csecsemők táplálásában. Ez a csecsemők normális tápláléka születésétől fogva.

anyatej

Az anyatej tartalmazza az összes nélkülözhetetlen tápanyagot, antitestet és egyéb, a növekedés és fejlődés szempontjából fontos tényezőt. Nem lehet megismételni.

Az anyatej biztosítása számos előnnyel jár mind a csecsemő, mind az anya számára. Az anyáknak előnyös a szoptatás, mind rövid távon, mind hosszú távú egészségük érdekében. Az anyatej nagyon fontos a koraszülöttek számára is.

Az anyatejnek nincsenek pénzügyi költségei, és ez kényelmes módszer a csecsemő táplálására.

Jelentős kutatást és vizsgálatot végeztek az anyatej összetételével kapcsolatban, amely alátámasztja e dinamikus folyadék fontosságának megértését.

Készítse el saját munkahelyi szoptatási politikáját

Támogatja azokat az alkalmazottakat, akik vissza akarnak térni a munkába és szoptatási kapcsolatot akarnak fenntartani gyermekükkel szoptatással vagy az anyatej kifejlesztésével a munkahelyen.

Babaétkezési program önértékelési ellenőrzőlista

Van-e jóváhagyott munkahelyi szoptatási házirendje a szoptatás vagy az anyatej kifejezésének támogatására?

A szoptatás támogatása az Australian Breastfeeding Association

Látogasson el egy külső weboldalra

Anyatej

Igen. Az anyatejnek különböző típusai vannak a laktáció stádiumától függően. Az anyatej folyamatosan változik, akár egyetlen takarmány alatt is. A csecsemő étvágya és szomjúsága változó lehet, ezért az anyatej is változhat, hogy megfeleljen a csecsemő egyéni táplálkozási és folyadékigényének. Az anyatej összetétele a napszaktól függően és az anyák között is jelentősen változhat. E változékonyság miatt az anyatej tápanyagtartalmát általában az érett anyatej átlagos tápanyagértékeként adják meg.

2. Melyek a laktáció különböző szakaszai?

  • A kolosztrum az a váladék, amely a születést követő első napokban (1-7 nap) keletkezik, és különbözik mind az átmeneti, mind az érett tejétől. Nagyobb mennyiségű fehérjét, kevesebb zsírt és számos immunizáló tényezőt tartalmaz az újszülött számára.

  • Ez az átmenet a kolosztrumról az érett tejre, ahol kialakul a laktáció és megindul a tejtermelés az emlőszövetben. Az átmeneti tejet hozzávetőlegesen a 8. és 20. nap között állítják elő.

  • Az érett tej a születés után 20 nappal kezdődik. Változhat az egyének között és között, az energia pedig 270 és 315 kJ/100 ml között változhat. Ez nagyrészt a zsírtartalom változásának tudható be, mivel a csecsemő által kapott tej zsírja növekszik a takarmány előrehaladtával. Az érett tej továbbra is immun faktorokat és egyéb fontos, nem táplálkozási összetevőket biztosít a csecsemő számára.

3. Milyen tápanyagok vannak az anyatejben?

Az anyatej minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a csecsemőnek szüksége van a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez.

Ezek a tápanyagok a következők:

  • Ingyenes víz
  • Fehérjék - A fehérje a nitrogéntartalmú vegyületek 75% -át teszi ki, és a nem fehérje nitrogén-anyagok közé tartozik a karbamid, nukleotidok, peptidek, szabad aminosavak és DNS.
  • Zsírok - esszenciális zsírsavak és hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsavak
  • Szénhidrátok - Az emberi tej fő szénhidrátja a laktóz.
  • Ásványok, vitaminok és nyomelemek.

Összetételi táblázat - Az anyatej legfontosabb tápanyagai

Összetevő

Az anyatej a legjobb

Érett anyatej

Érték jelentése

Forrás: NHMRC étrendi irányelvek ausztráliai gyermekek és serdülők számára, 2003

Az anyatej olyan fontos, nem táplálkozási összetevőket is tartalmaz, mint antimikrobiális faktorok, emésztőenzimek, hormonok és növekedési faktorok, amelyek fontosak a fertőzések és immunmediált betegségek elleni passzív védelem szempontjából, és modulálják az immunológiai fejlődést.

Az immunrendszerrel kapcsolatos komponensek és növekedési faktorok a következők:

  • Szekréciós IgA - domináns immunglobulin az anyatejben
  • Bioaktív citokinek - beleértve a transzformáló növekedési faktor-b (TGF-b) 1 és 2 és az interleukin-10 (IL-10)]
  • Egyéb - leukociták, oligoszacharidok, lizozim, laktoferrin, adiponektin, interferon-g, epidermális növekedési faktor (EGF) és inzulinszerű növekedési faktor (IGF) -1.

5. Meddig kell a csecsemőt kizárólag anyatejjel etetni?

Az anyatej kizárólag az első 6 hónap körül biztosítható, amely kielégíti a csecsemők összes táplálkozási igényét. Az anyatej az első 6 hónapon túl is nagyon fontos. A kiegészítő élelmiszerek bevezetése után az anyatej 2 évig továbbra is fontos tápanyagokat és növekedési faktorokat biztosít. Ausztráliában és Új-Zélandon az anyatej ajánlott a csecsemők első életévében, majd folytatták, ha ez megfelel az anyának és a csecsemőnek. A WHO azt javasolja, hogy az anyatej továbbra is a gyermek étrendjének része legyen, 2 éves korig és azon túl is.

6. Meddig kell a csecsemőt tovább táplálni az anyatejjel?

Az anyatej az első 6 hónapon túl is nagyon fontos. A szilárd anyagok bevezetése után az anyatej 2 évig továbbra is fontos tápanyagokat és növekedési faktorokat biztosít. A WHO ajánlása szerint az anyatej továbbra is része legyen a kisgyermek étrendjének, 2 éves korig és azon túl is.