"Arbat-Fitness" (Rostov-on-Don): sportklubok hálózata az egész család számára

A jobboldal "Arbat-Fitness" (Rosztov-on-Don) a város egyik legjobb fitnesz klubjának számít. Ha rosztovita vagy, rendet akarsz tenni a fizikai formában, egyénileg edzeni edzővel vagy egy csoportban - mindez egy helyen lehetséges. Barátságos személyzet fogadja Önt, és kiválasztja az Ön számára optimális menetrendet. A magas színvonalú szolgáltatás és a különféle kiegészítő szolgáltatások demokratikus áron a hely előnyei. További információt a termek felszereléséről, az odaérkezésről és az osztályok számáról cikkünkből megtudhatja.

A klubról

Az "Arbat-Fitness" (Rostov-on-Don) fitnesz klubot egy nagy vállalkozó és közéleti személyiség, Szergej Zabailov alapította 2008-ban. Nemcsak edzőtermet, hanem cégcsoportot hozott létre ugyanazon "Arbat" márkanév alatt. A vállalkozó azonos néven művészeti galériát, modellügynökséget, szállodai és éttermi komplexumokat, sőt "Éttermi világ" és "Absinthe" folyóiratokat fejlesztett ki. Sajnos az influenza utáni szövődmények miatt nem vált 2016-ban. De az elhunyt vezető emlékére a sporthálózat szervezi az S. Zbrailovról elnevezett sportversenyt.

Edzőeszközök és gyakorlattípusok

Szerezze be a kívánt terepet, és egyszerűen javítsa a közérzetet könnyen és egyszerűen az Arbat-Fitness egyik termében. Például az Arbat-Fitness klub (Rostov-on-Don) 45. vonalon található fiókjában, egy külön teremben harci művészetek, nevezetesen a thaiföldi boksz, vagy kipróbálhatja az intenzív edzéseket a hatékony kalóriaégetés érdekében.

A klub minden terme fel van szerelve a legújabb technológiákkal, amelyek a világ vezető márkáinak szimulátorával vannak felszerelve (VASIL GYM, W SPORT és mások). Kényelmes körülmények és kellemes belső tér áll rendelkezésre a produktív edzéshez.

Az egyik népszerű foglalkozás a poweraerobic. Ez a gyakorlatosztály erőteljesen befolyásolja az összes izomcsoportot. Az ilyen edzés egyenletesen terheli az egész testet, ami produktívvá és intenzívvé teszi. Az erő és az aerob terhelések sikeres kombinációjának köszönhetően a zsírréteg a lehető leggyorsabban csökken, ami szó szerint modellezi új alakját.

A klubban vannak jógaórák is. A képzés fő tanfolyama a helyes testtartás (ászana) felvétele. Ezek az elemek hozzájárulnak a rugalmasság, az állóképesség és az elme erősségének fejlesztéséhez.

A testépítés és az aerobik keveréke képviselteti magát a "Body Pump" osztályokban. Az erőgyakorlatokat erőteljes zene mellett hajtják végre, ekkor a szükséges izomcsoportokat felpumpálják, megkönnyebbülésük fokozódik.

Kártya az "Arbat-Fitness" (Rostov-on-Don) klub ügyfeleinek

A Club kártya az "Arbat-Fitness" törzsvásárlók számára készült, és óriási pénzügyi hasznot jelent az egyszeri osztályokhoz képest. A klub meglátogatása helyes szokássá vált, és a sport ügyfelek vas-motivációvá váltak, érdemes állandó előfizetést vásárolni.

A klub rendszeresen nyereséges promóciókat szervez, engedményeket biztosít a klubkártyák vásárlásához. Néha akár szerencsés kártyatulajdonos is lehet a város legalacsonyabb árán. Figyelemmel kell kísérnünk a közösségi hálózatokban és az Arbat-Fitness hivatalos weboldalán elért részesedéseket. Ezenkívül a recepción megfelelő összegért igazolványokat vásárolhat ajándékként egy kedvesének. A tulajdonos a tanúsítvány névértékét felhasználhatja a klub által nyújtott szolgáltatásokra.

Az órák menetrendje

Az edzés ütemezésével mindenki olvashatja az "Alex-Fitness" klub hivatalos weboldalát. Elég, ha olyan intézményt választunk, amelynek a legközelebbi helye, kényelmes ideje van, és megáll egy vagy több lehetőségnél. Szintén az oldalon található egy visszaküldési jelentkezési lap, amelyben meg kell töltenie nevét, kapcsolattartó telefonszámát és kényelmes címét. Segítségével konzultálhat az adminisztrátorral, és ő segít a megfelelő választásban az ilyen vagy olyan típusú képzés mellett.

További szolgáltatások

Az Arbat-Fitness hálózat (Rostov-on-Don) klubjai sokszínű kikapcsolódási és edzési területekkel rendelkeznek, amelyek modern és tágas csarnokkal rendelkeznek. A látogatók számos további szolgáltatást vehetnek igénybe. Az egyik fontos szolgáltatás a szépségszalon jelenléte a fitnesz klubok területén.

Mindenki, aki úgy döntött, hogy nem csak izmait húzza fel, hanem az alsózott súlyt is, tökéletesen megérti a megfelelő táplálkozás fontosságát. Egy intenzív edzés nem lesz elegendő a plusz kilók elhagyásához. Ezért a klub vezetői átfogó fogyás lehetőségét biztosították ügyfeleiknek a megfelelő táplálkozás zónájában. A sávdiagramon csak hasznos italokat talál - friss (frissen facsart gyümölcsleveket) és tápláló sportitalokat. A fitnesz klub étlapján pedig megtalálhatók a helyes, kiegyensúlyozott étrend fogásai, amelyek segítenek a megfelelő étkezési szokások kialakításában. Ez hozzájárul a normál érték további fogyásához.

A dolgok biztonsága szempontjából a klub látogatói mini széffel rendelkeznek. Bennük értékes dolgokat hagyhat az edzés idejére. Személyes autó a klub nagy parkolójában hagyható.

Egy másik "Arbat" különbözik a többi fitneszklubtól, saját hegymászó falának jelenlétével, amely sziklamászásra oktatható. A klub fontos előnye a kardio-terem jelenléte is, miután az összes kardió edzést az edzők ajánlják bemelegítéshez, vagy a lehető leggyorsabban és biztonságosan a test számára.

"Arbat-Fitness" (Rosztov-on-Don): címek

A város közvetlen központjában található egy "Arbat-Fitness" klub: Rostov-on-Don, 1. vonal, 74. A város központi részén található egy másik fiók. A klub címe: Arbat-Fitness: Rostov-on-Don, 45. vonal, 5A. A Rosztovi régióban - Novocherkasskban és Sahtyban - már nyitottak további fiókokat.