Ízületi gyulladás

A rendszeres testmozgás fontosságának megismerésétől az ízületi gyulladásos gyógyszerek teljes megértéséig az ebben a szakaszban található információk célja, hogy betekintést, információkat és tippeket nyújtson Önnek, amelyek segítségével Ön egy kicsit jobban kezelhetővé teheti az ízületi gyulladással való életet. Az alábbi linkekre kattintva eljuthat az adott szakaszra.

Az alábbi linkekre kattintva eljuthat az adott szakaszra.

Mi az ízületi gyulladás?

Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely több mint 100 különböző állapotot foglal magában.

Az ízületi gyulladás kifejezés szó szerint egy ízület gyulladását jelenti, de általában minden olyan állapot leírására szolgál, amelyben a porc károsodik. A gyulladás a test természetes reakciója a sérülésekre. A gyulladás figyelmeztető jelei a bőrpír, duzzanat, hő és fájdalom.

A porc olyan párnázat, amely elnyeli a stresszt. A porckárosodás és az ízületi gyulladás aránya az ízületi gyulladás típusától és stádiumától függ. Általában a korai fájdalom gyulladás miatt következik be. A későbbi szakaszokban, amikor a porc elkopik, a fájdalom nagy része az egymásra dörzsölődő nyers csontok mechanikai súrlódásából származik.

Melyek az ízületi gyulladás különböző típusai?

Több mint 100 különböző típusú ízületi gyulladás van. A leggyakoribbak:

Degeneratív ízületi betegségnek is nevezik, ez az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa, amely leggyakrabban idős embereknél fordul elő. Ez a betegség a porcokat, a szövetet érinti, amely párnázza és megvédi a csontok végét az ízületben. Osteoartritissel a porc idővel elkopni kezd. Szélsőséges esetekben a porc teljesen elhasználódhat, és semmi sem hagyja védelem alatt az ízület csontjait, ami csont-csont érintkezést okoz. A csontok szintén kidudorodhatnak, vagy kilóghatnak az ízület végén, az úgynevezett csont sarkantyúnak.

Az osteoarthritis ízületi fájdalmat okoz, és korlátozhatja az ember normális mozgástartományát (az ízület szabad mozgásának és hajlításának képességét). Súlyos állapotban az ízület minden mozgását elveszítheti, ami fogyatékosságot okozhat. A fogyatékosság leggyakrabban akkor fordul elő, amikor a betegség a gerincet, a térdeket és a csípőt érinti.

Ez egy autoimmun betegség, amelyben a szervezet immunrendszere (a szervezet módja a fertőzések elleni küzdelemben) megtámadja az egészséges ízületeket, szöveteket és szerveket. A fogamzóképes korú (15–44) nőknél fordul elő leggyakrabban, ez a betegség az ízületek bélését (vagy szinoviumát) gyulladja meg. Fájdalmat, merevséget, duzzanatot és funkcióvesztést okozhat az ízületekben. Amikor súlyos, a rheumatoid arthritis deformálódhat vagy megváltozhat egy ízületben. Például az ember ujjának ízületei deformálódhatnak, ami az ujj hajlítását vagy görbületét okozhatja.

A rheumatoid arthritis főleg a kéz és a láb ízületeit érinti, és általában szimmetrikus. Ez azt jelenti, hogy a betegség a test mindkét oldalán (például mindkét kezén vagy mindkét lábán) ugyanazokat az ízületeket érinti egyszerre és ugyanazokkal a tünetekkel. Az ízületi gyulladás egyetlen más formája sem szimmetrikus. Körülbelül kétszer-háromszor annyi nő, mint férfi, szenved ebben a betegségben.

Ez a krónikus rendellenesség fájdalmat okoz a szövetekben, amelyek támogatják és mozgatják a csontokat és az ízületeket. Fájdalom, merevség és lokalizált gyengéd pontok fordulnak elő az izmokban és az inakban, különösen a nyakon, a gerincben, a vállakban és a csípőben. Fáradtság és alvászavarok is előfordulhatnak.

Amikor egy személynek köszvénye van, a normálnál magasabb a húgysavszint a vérben. A szervezet húgysavat készít sok ételből, amelyet megeszünk. A túl sok húgysav miatt lerakódások, ún. Húgysav-kristályok keletkeznek az ízületek folyadékában és bélésében. Az eredmény egy rendkívül fájdalmas ízületi gyulladás. Az ízületi köszvény leggyakoribb hatása a nagylábujj. Ez a betegség férfiaknál gyakoribb, mint nőknél.

Az ízületi gyulladást okozhatja bakteriális vagy vírusos fertőzés, például a Lyme-kór. Amikor ezt a betegséget baktériumok okozzák, az antibiotikumok korai kezelése megkönnyítheti a tüneteket és gyógyíthatja a betegséget.

Ez az ízületi gyulladás, amely azután alakul ki, hogy egy személy fertőzött a húgyutakban, a bélben vagy más szervekben. Azok a betegek, akiknek ez a betegségük, gyakran szemproblémákkal, bőrkiütésekkel és szájfájdalmakkal küzdenek.

Vannak olyanok, akik pikkelysömörben szenvednek, amely egy gyakori bőrprobléma, amely pikkelyes és kiütéseket okoz, szintén ízületi gyulladásban szenvednek. Ez a betegség gyakran érinti az ujjak végén lévő ízületeket, és változásokat okozhat a körmökben és a körmökben. Néha a gerinc is érintett lehet.

Szisztémás lupus erythematosus

Lupusnak vagy SLE-nek is nevezik, ez egy autoimmun betegség. Ha egy személy autoimmun betegségben szenved, az immunrendszer megtámadja önmagát, megölve az egészséges sejteket és szöveteket, ahelyett, hogy a testének a betegségektől és a fertőzésektől való védelme érdekében végezné a feladatát. A lupusz gyulladhat és károsíthatja az ember ízületeit, bőrét, veséjét, tüdejét, ereit, szívét és agyát. Az afroamerikai nők háromszor nagyobb eséllyel kapnak lupust, mint a kaukázusi nők. A spanyol, az ázsiai és az amerikai indián nőknél is gyakoribb.

Ez a betegség leggyakrabban a gerincet érinti, fájdalmat és merevséget okozva. Ízületi gyulladást is okozhat a csípőben, a vállakban és a térdekben. Leginkább a késői tinédzser és a korai felnőtt korú férfiakat érinti.

Fiatalkori rheumatoid arthritis

A gyermekeknél leggyakoribb ízületi gyulladás, ez a betegség fájdalmat, merevséget, duzzanatot és funkcióvesztést okoz az ízületekben. Egy fiatalnak kiütései és lázai is lehetnek ezzel a betegséggel.

Mivel ez a betegség az ín, az izmok, az ínszalagok és az ízület körüli szöveteket érinti, a tünetek gyakran fájdalmat, fájást és reggeli merevséget jelentenek a vállakban, a csípőben, a nyakban és a hát alsó részén. Néha ez az óriássejtes artéria első jele, az artériák olyan betegsége, amelyet gyulladás, gyengeség, fogyás és láz jellemez.

Gyulladást és gyengeséget okozhat az izmokban, ez a betegség az egész testet érintheti és fogyatékosságot okozhat.

Ez az állapot magában foglalja a bursa gyulladását, kicsi, folyadékkal töltött zsákokat, amelyek segítenek csökkenteni a csontok és az ízületek egyéb mozgó szerkezetei közötti súrlódást. A gyulladás az ízület ízületi gyulladásából, a bursa sérüléséből vagy fertőzéséből származhat. A burzitisz fájdalmat és érzékenységet okoz, és korlátozhatja a közeli ízületek mozgását.

Íngyulladásnak is nevezik, ez az állapot az inak gyulladására utal (kemény szövetzsinórok, amelyek összekapcsolják az izmokat a csontokkal), amelyet túlzott használat, sérülés vagy reumatikus állapot okoz. Az íngyulladás fájdalmat és érzékenységet okoz, és korlátozhatja a közeli ízületek mozgását.

Mi okozza az osteoarthritist?

Az oszteoartritist a csontvégeket borító porc kopása okozza. Ennek oka lehet hosszabb ideig tartó túlzott megterhelés, vagy más ízületi betegségek, sérülések vagy deformitások.

Az elsődleges osteoarthritis általában az ízületek öregedésével és általános degenerációjával jár.

A másodlagos osteoarthritis általában egy másik betegség vagy állapot következménye, például ismételt trauma vagy műtét az érintett ízületben, vagy rendellenes ízületi struktúrák születésüktől fogva.

A húgysav-kristályok felhalmozódása a köszvény oka, és az ízületekben a hosszú távú kristály-felhalmozódás deformitást okozhat.

Néhány embernél lehetnek veleszületett rendellenességek az ízületekben - például Perthes csípőbetegsége - amelyek korai degenerációt okoznak, és ezt követően osteoarthritist okoznak.

A csípőízület osteoarthritisének hajlamosító tényezői

Egyes állapotok hajlamosíthatják a csípőt az osteoarthritisre, idősebb korukban általában befolyásolja az embereket, és különösen az ízületeket érinti, amelyeknek sok stresszt és erőt kell megtenniük.

Egy korábbi törés, amely a csípőt érintette
A csípő növekedési rendellenességei (például egy sekély aljzat) korai ízületi gyulladáshoz vezethetnek
Néhány gyermekkori csípőprobléma később csípőízületi gyulladást okoz (például a gyermekkori csípőtáji törés egyfajta elcsúszott epiphysis néven; Legg-Perthe-kór is)
Inaktív életmód - pl. Elhízás (túlsúly) A testsúly az egyetlen legfontosabb kapcsolat az étrend és az ízületi gyulladás között, mivel a túlsúly további terhet ró a csípőre, térdére, bokájára és lábára

Hajlamosító tényezők a térd osteoarthritisére

A térdízület működési rendellenességei, amelyek a térd töréséből, a porcszakadásból és az ínszalagok szakadásából származnak, degenerációhoz vezethetnek sok évvel a sérülés után. A mechanikai rendellenességek túlzott kopáshoz vezetnek - akárcsak a kiegyensúlyozatlan gumiabroncs, amely túl hamar kopik az autóján.

Melyek az ízületi gyulladás tünetei?

Az ízületi gyulladásnak több mint 100 különböző formája van, a tünetek az ízületi gyulladás formájától függően változnak. Minden forma másképp hat a testre.

Az ízületi gyulladás tünetei általában egy vagy több ízület duzzanata, fájdalma vagy érzékenysége több mint két hétig, bőrpír vagy hő az ízületben, az ízület mozgásának korlátozása, kora reggeli merevség és bőrelváltozások, beleértve a kiütéseket.

Hogyan diagnosztizálhatja az orvos az ízületi gyulladást?

Az orvosok diagnosztizálják az ízületi gyulladást anamnézissel, fizikai vizsgálattal és a csípő röntgensugarával. Osteoartritisz esetén nincs vérvizsgálat.

Amit tehetsz?

Forduljon orvoshoz, aki meghatározza az ízületi gyulladás típusát
Pihentesse az ízületet, amíg a fájdalom alábbhagy, hogy megakadályozza a további gyulladásokat
Az ízület fájdalmának vagy merevségének enyhítése érdekében melegítsen hőt az ízületen naponta egyszer vagy kétszer forró vizes palack, törölköző vagy infravörös lámpa segítségével.
Vegyen be fájdalomcsillapítót vagy gyulladáscsökkentőt, az orvos ajánlása szerint
Ha túlsúlyos, próbálja csökkenteni a súlyt, hogy enyhítse a súlyt tartó ízületek terhelését
Vegyen részt a rendszeres testedzésben

Mit tehet az orvosa az Ön számára?

Az ízületi gyulladásra nincs gyógymód, ezért vigyázzon a „csodaszerekre”. Orvosa gyulladáscsökkentő gyógyszert írhat fel. Javasolhatnak foglalkozási terápiát vagy fizioterápiát, amely magában foglalja a gyakorlatokat és a hőkezelést. Súlyos esetekben műtét javasolt, például csípő- vagy térdprotézis. A műtét típusa az Ön életkorától és a betegség súlyosságától függ. Súlyos ízületi gyulladásban szenvedő időseknél az ízületpótlás jó eredményeket hozhat.

Kezelési lehetőségek

A csípő vagy a térd osteoarthritisének kezdeti kezelése konzervatív, amely pihenésből, az erőteljes súlyt viselő tevékenységek elkerüléséből, valamint nem narkotikus fájdalomcsillapítók és/vagy gyulladáscsökkentők használatából áll. A súlyosbodó tünetek esetén a nád vagy a térdmerevítő hasznos lehet

Súlyosabb tünetek esetén gyakran ajánlott a kortizon injekciója az ízületbe, és nagyon hasznos lehet. Amikor a konzervatív intézkedések kimerültek és már nem hasznosak, és az ízületi gyulladás fogyatékossá vált, műtét ajánlható

Az osteoarthritis kezelése a fájdalom csökkentésére és az ízületi mozgás javítására összpontosít, és magában foglalhatja:

Gyakorlatok az ízületek rugalmasságának és az izomerő javításának érdekében
Számos különféle gyógyszert alkalmaznak a fájdalom visszaszorítására, beleértve a kortikoszteroidokat és az NSAID-okat
Olyan ízületekbe injektált glükokortikoidok, amelyek gyulladtak és nem reagálnak az NSAID-okra
Gyulladás nélküli enyhe fájdalom esetén acetaminofen alkalmazható
Hő/hideg terápia ideiglenes fájdalomcsillapításra
Ízületi védelem a fájdalmas ízületek megterhelésének vagy stresszének megelőzése érdekében
Műtét (néha) a sérült ízületek krónikus fájdalmának enyhítésére
Súlyszabályozás a terhelést okozó kötések extra stresszének megakadályozása érdekében

A testmozgás valóban segít azoknak, akik ízületi gyulladásban szenvednek?

A testmozgás nagyon fontos, mert növeli az ízületek kenését és erősíti a környező izmokat, kevesebb stresszt jelentve az ízületekre. A fűtött medencékben végzett testedzés - hidroterápia - hatalmas enyhülést hozhat a fájdalom és a merevség ellen. Tanulmányok is kimutatták, hogy a testmozgás segíti az ízületi gyulladásban szenvedőket azáltal, hogy csökkenti az ízületi fájdalmat és merevséget, valamint növeli a rugalmasságot, az izomerőt és az energiát. Segít a testsúlycsökkentésben és javítja a jólét érzését.

A speciális diéták kezelhetik-e az ízületi gyulladásokat?

De mi van, ha ízületi gyulladása van - a diéta és a táplálkozás még mindig ilyen egyszerű kérdés?
Gyógyíthatja-e az ízületi gyulladását az, amit eszel Az étel megakadályozhatja-e annak előfordulását?
Vannak olyan ételek, amelyek az ízületi gyulladását „fellángolhatják” vagy remisszióba léphetnek?
Milyen szerepet játszanak a vitaminok és a táplálék-kiegészítők az ízületi gyulladás kezelésében?
A súlycsökkenés (vagy -hízás) megkönnyíti a tüneteit?
Az erős ízületi gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése befolyásolja az étvágyat vagy bizonyos ételek fogyasztásának képességét?

Ezeket a fajta kérdéseket szokták feltenni az ízületi gyulladásban szenvedők, és ezek helytálló kérdések. Néhány kérdésre (Meg tudja-e gyógyítani az ízületi gyulladást?) Válaszai egyszerűek (Nem). Néhány kérdés (Vannak-e olyan ételek, amelyek miatt az ízületi gyulladása „fellángolhat” vagy remisszióba kerülhet?) Nem annyira egyértelműek (talán…).

A legtöbb, amit tudnia kell a diétáról és a táplálkozásról, józan ész; az egészséges táplálkozás nagyjából azonos bárkinek, függetlenül attól, hogy ízületi gyulladása van-e vagy sem. De vannak kivételek.

Összegzés

A rendszeres testmozgás fontosságának megismerésétől az ízületi gyulladásos gyógyszerek teljes megértéséig az ebben a szakaszban található információk célja, hogy betekintést, információkat és tippeket nyújtson Önnek arra, hogy segítsen Önnek egy kicsit jobban kezelhetővé tenni az ízületi gyulladással való életet.

Ízületi gyulladásban szenvedők számára nehéz lehet megtanulni, hogy életed részévé tegyék. De minél többet megtudni az ízületi gyulladás bizonyos típusairól és aktívan együttműködni az ízületi gyulladás kezelésével foglalkozó csoporttal, két nagyon hatékony módja annak, hogy visszaszerezze az irányítást az élet felett. Rengeteg információ van, némelyik az ízületi gyulladásra vonatkozik, és néhány nem, amely nagyon hasznos lehet annak, aki szembesül a krónikus vagy egész életen át tartó betegséggel kapcsolatos kihívásokkal.

Javaslatunk - ne hagyja, hogy az ízületi gyulladás megverjen. Viselkedj. Hogyan? Fegyverezze fel magát a lehető legtöbb információval. Tanulj mások hasonló körülmények között tapasztaltakból. Amit itt bemutatunk, az egy virtuális eszközkészlet az ízületi gyulladással való megfelelő élethez. Lehet, hogy egyesek az egyik nap az Ön számára dolgoznak, a másikon nem. Egyesek az Ön számára működhetnek, mások viszont nem. Ezért megpróbáltunk több témát is bemutatni. Rengeteg eszköz vagy tipp található itt. Használja, vagy utaljon rájuk, amikor szüksége van rájuk. Hívd őket, amikor segítségre van szükséged.