Az 1 hetes diétarendszer felülvizsgálata - Brian Flatt 1 hetes diétaprogram valóban működik?

Lisa Williams

2018. december 18. · 8 perc olvasás

Az 1 hetes diétarendszer hatékony fogyókúrás étrend, és segít-e biztonságosan és tartósan fogyni? Ez a leggyakoribb kérdés, amelyet sok követőmtől kaptam az elmúlt napokban. Az 1 hetes étrend egy nemrégiben Brian Flatt által elindított új program, amelynek célja az emberek gyors fogyása és elveszített testalkatuk visszaszerzése. Ha nem ismeri a srácot, akkor ugyanaz a srác áll a legnépszerűbb étrend-programok mögött 2018-ban. 2 hetes diéta, 3 hetes diéta, Vörös méregtelenítő tea és 4 hetes étrend szerzője. Úgy döntöttem, hogy megírom ezt az értékelést, hogy betekintést nyújtsam a program iránt érdeklődő emberek számára, és megválaszoljam az emberek néhány kérdését az 1 hetes Brian Flatt étrenddel kapcsolatban. Először kapjon áttekintést a programról.

Mint az összes többi Brian Flatt súlycsökkentő programja, az 1 hetes diétarendszert azért hozták létre, hogy segítsen az embereknek a gyors fogyásban és az elveszített testalkat visszaszerzésében. Nagyon sok ember ugrik egyik diétáról a másikra. Míg a programok egy része működik, nem adnak tartós fogyási eredményt. Miért van ez? Nagyon szigorúak, ami megnehezíti őket, hogy ragaszkodjanak az életmódhoz, vagy beépítsék azt az életmódjukba, éppen ezért, miután az emberek elérték a fogyás eredményét, felhagynak a programmal, és az elveszett testzsír újra visszakúszik. Másrészt az emberek elbátortalanodnak, ha több mint 6 hónapig diétáznak, és minden erőfeszítést megtesznek annak érdekében, hogy kevés eredményt érjenek el, vagy egyáltalán nem. Csak abbahagyják a fenét. Ez a legfőbb ok, amiért rengeteg fogyókúrás program, étrend-kiegészítő és tabletta létezik, de az elhízás aránya még mindig évente növekszik.

Brian azt állította, hogy létrehozta az 1 hetes diéta programot, hogy segítsen kezelni ezt a problémát, és segítsen az embereknek gyorsan fogyni anélkül, hogy szenvedésen mennének keresztül. De mennyire igaz ez? Ásunk bele.

B rian Flatt a 90-es évek óta foglalkozik a táplálkozással. Sporttáplálkozási szakember, személyi edző és egészségügyi edző. Megtudtuk azt is, hogy ő a REV fitness tulajdonosa, amelynek székhelye Dél-Kaliforniában található.

Úgy tűnik, Brian Flatt hírnevet szerzett magának a fitnesziparban a gyors fogyás tanításával. Az évek során vált annak az emberévé, aki gyorsan és természetesen fogyhat.

Ma már jól ismert igazolt személyes, népszerű előadó és szerző. Mint korábban említettük, ő írta a 2 hetes diéta e-könyvet, a 3 hetes diéta programot és a 4 hetes diéta tervet a többi sikeres fogyókúrás program mellett.

Brian az 1 hetes étrend-tervet az apja által megosztott japán titokból megszerzett ismeretek révén hozta létre, amelyet a 2. világháború során fedezett fel. Tornaterem-oktatóként és személyi edzőként megemlítette, hogy a fitnesziparban töltött évek ellenére lenyűgözte az Ashinaro család titkai, amelyeket Graham nagyapja osztott meg. Ezeknek a japán titkoknak a legérdekesebb része a súlycsökkenésre gyakorolt hatása.

Ezzel a titkával segítette Debbie Hayne-t egy túlsúlyos egyedülálló anyának, aki kövérnek, csúnyának, vonzónak, depressziósnak látta magát, és már a 2-es típusú cukorbetegség kezdetén volt. Debbie képes volt lefogyni - kb. 42 font rövid idő alatt, kifejlesztette a bizalmat, hogy részt vegyen középiskolai találkozóján, ahol találkozott középiskolai összetörésével és néhány hónappal később eljegyezte magát.

Brian Flatt segített másoknak, például Debbie Hayes-nek, és a legtöbbjüknek jó mondanivalója van a programról.

Az 1 hetes diéta egy fogyókúrás program, amely lépésről lépésre tervezi az étkezési ciklus átállítását és az anyagcserét magas fokozatba állításával, és maximalizálja testének saját kémiai tulajdonságait a csodálatos fogyás érdekében. A program állítólag zsírégető varázslattal rendelkezik, amely azonnal elindul, és 7-10 font zsírvesztést eredményez 7 napon belül.

A könyv Brian Flatt tippjeiből, Graham Flatt nagypapa közreműködéséből és az Ashinaro titkából áll a fogyás és az öregedés visszafordítása érdekében.

A program egyik felhasználójának felülvizsgálata hitelesíti a programot.