Az a baba utáni test? Jessica Alba ’Dolgozik benne’, mondja edző

Az új anya aktív, bikini testével pompázik, miközben Mexikóban nyaral

Csak három hónappal a Honor Marie baba megszülése után Jessica Alba egy dögös mama!

A színésznő Mexikóban nyaralás közben felfedte sistergő bikini testét. Edzője, Ramona Braganza - aki a múlt hónapban kiderítette, hogy a 27 éves Alba már lefogyott 25 kilót - azt mondja, hogy a gyors eredmények következetes edzések eredménye, mivel Alba és férje Cash Warren június 7-én üdvözölte Honor Marie-t.

"Napi egy órát dolgozott, heti öt vagy hat napon át, és szigorú, napi 1700 kalóriás étrendet tartott, és 600 kalóriát vesztett a testmozgás miatt" - mondja Braganza.

Az Alba ragaszkodott az alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrendhez a Braganza 321 Baby Bulge Be Gone tervének részeként.

Alba azt mondta, hogy felelősségteljes idő alatt le akarja venni a súlyt, de Braganza elmondja az EMBEREKNEK, hogy Alba „elképesztő előrelépést tett nagyon rövid idő alatt. Nagyon dolgozik rajta.

Nem érezte magát szexinek

Lehet, hogy Albának ez a terhesség utáni ragyogása van, de a Cosmopolitan augusztusi brit kiadásában elárulta, hogy "soha nem érezte magát kevésbé szexinek", mint amikor várt, és hozzátette: "Úgy értem, nem változtattam volna meg a világon … De minden súlytól meg akartam szabadulni.

Alba betűig követte Braganza 12 hetes tervét, és most már betartja hosszú távú edzője több tanácsát: „Szánjon egy kis időt, és élvezze a testét. Jó ennyi kemény munka után kezelni magad. ”

De ez nem azt jelenti, hogy a színésznő kócoskodott, és nyaralni készült. "Nagyon szeret mozogni" - mondja Braganza. "Úszott és röplabdázott, de kiment az edzőteremből, és jól érezte magát."