Az alsó hátfájás tünetei

A deréktáji fájdalom sérülés miatt akut állapotban kezdődhet, de krónikussá válhat. A fájdalom megfelelő kezelése korai stádiumban segíthet korlátozni a tüneteket mind időben, mind súlyosságukban.

A hátfájás típusai: akut fájdalom, krónikus fájdalom és neuropátiás fájdalom

A fájdalmat általában három kategóriába sorolják: akut, krónikus és neuropátiás. Olvass tovább

A fájdalmat általában három kategóriába sorolják: akut, krónikus és neuropátiás.
Olvassa el: A hátfájás típusai: akut fájdalom, krónikus fájdalom és neuropátiás fájdalom

A hatékony fájdalomcsillapítás elérésének első lépése a tünetek azonosítása és a fájdalom kiváltó okát pontosan meghatározó diagnózis felállítása.

A deréktáji problémák gyakori tünetei

A tünetek konkrét azonosítása és leírása elősegítheti a pontosabb diagnózist és a hatékony kezelési tervet.

A derékfájást általában a következő tünetek kombinációja jellemzi:

Tompa, fájó fájdalom

A deréktájban maradt fájdalmat (axiális fájdalom) általában tompa és fájónak írják le, nem pedig égőnek, szúrónak vagy élesnek. Ez a fajta fájdalom enyhe vagy súlyos izomgörcsökkel, mozgáskorlátozottsággal, csípő- és medencefájdalommal járhat.

A fenékig, a lábakig és a lábakig terjedő fájdalom

A deréktáji fájdalom néha éles, szúró, bizsergő vagy zsibbadó érzést is magában foglal, amely a combokon keresztül az alsó lábakba és lábakba mozog, más néven isiász. Az isiászot az ülőideg irritációja okozza, és általában csak a test egyik oldalán érezhető.

Fájdalom, amely hosszabb ülés után rosszabb

Az ülés nyomást gyakorol a lemezekre, ami a derékfájás súlyosbodását okozza hosszú ideig tartó ülések után. A járás és nyújtás gyorsan enyhítheti a derékfájást, de az ülő helyzetbe való visszatérés a tünetek visszatérését okozhatja.

Fájdalom, amely jobban érzi magát helyzetváltáskor

A fájdalom kiváltó okától függően egyes pozíciók kényelmesebbek lesznek, mint mások. Például gerincszűkület esetén a normális járás nehéz és fájdalmas lehet, de valaminek, például a bevásárlókocsinak való előrehajlás csökkentheti a fájdalmat. A tünetek változása a pozícióváltással segíthet azonosítani a fájdalom forrását.

Fájdalom, ami ébredés után rosszabb, és jobb mozgás után

Sokan, akik derékfájást tapasztalnak, reggel rosszabb tünetekről számolnak be. Felkelés és mozgás után azonban a tünetek enyhülnek. A reggeli fájdalom a hosszú pihenőidő, az alvással járó véráramlás okozta merevség, esetleg a használt matrac és párnák minőségének tudható be.

Természetesen más módon is tapasztalják az emberek a derékfájást. A derékfájás egyéni szinten változik, és számos tényező befolyásolja a fájdalomélményt, beleértve a mentális és érzelmi egészséget, az anyagi stresszt vagy a testmozgást és az aktivitást.

A derékfájás tüneteinek megjelenése

A derékfájás okától függően a tünetek megjelenése nagyban változhat. A hátfájás a következőket foglalhatja magában:

Az idő múlásával lassan kialakuló fájdalom

Az ismétlődő mozgások vagy a stresszt kiváltó pozíciók által okozott tünetek általában lassan jelentkeznek, és fokozatosan súlyosbodnak. A fájdalom bizonyos tevékenységek után vagy egy hosszú nap végén kialakulhat, és állandó fájdalomnak érezheti magát.

Fájdalom, ami jön és megy, de az idő múlásával súlyosbodik

A degeneratív lemezbetegség okozta derékfájás ki- és bekapcsolható, de a fájdalom fellángolása hosszú időn át fokozatosan súlyosbodik.

Azonnali fájdalom sérülés után

A hirtelen vagy rángatózó mozdulatok károsíthatják a gerincet és az azt támogató izmokat, azonnali, akut fájdalmat okozva.

Késleltetett tünetek sérülés után

Néha a tünetek baleset vagy sérülés után néhány órával vagy nappal jelentkeznek vagy súlyosbodnak. A késleltetett fájdalom általában az izmok természetes gyógyulási folyamatainak mellékhatásaként gondolkodik.

A derékfájás tünetei hely szerint

A test legnagyobb csigolyája az ágyéki gerincben található, amely a felsőtest súlyának nagy részét elviseli. Ezek a csigolyák nagyon érzékenyek a degenerációra és sérülésekre, és az egyik gerincszintű sérülés meghatározott tünetegyüttest okozhat:

Az L3-L4 ideggyökér valószínűleg lövöldözős fájdalmat okoz a comb elülső részén, esetleg zsibbadást vagy bizsergést is okozhat. A fájdalom vagy a neurológiai tünetek a térd, a sípcsont és a láb elejére is sugározhatnak, bár ritkábban fordulnak elő.

Az L4-L5 szegmensből származó fájdalom jellemzően a comb hátsó részében fellépő ülő fájdalomként, esetleg a borjút érő fájdalomként, axiális derékfájdalommal kombinálva.

Ahol a gerinc alapja csatlakozik a keresztcsonthoz, ott van néhány ízület, amelyek támaszt és rugalmasságot biztosítanak. Az egyik a lumbosacralis ízület, amely lehetővé teszi a csípő egyik oldalról a másikra lendülését, a másik pedig a sacroiliacus ízület, amely mozgáskorlátozott és főként a felsőtesttől az alacsony testig elnyeli a sokkot.

Az L5-S1 szegmens fájdalmát általában ezek az ízületek vagy egy összenyomott ideggyök okozta problémák okozzák. Az L5-S1 szegmens problémái általában isiászot okoznak.

A különböző ideggyökerek irritálódnak a hát hátsó részének sérült struktúráitól függően, és ha képesek mutatni a radikuláris fájdalom specifikus területeire, segíthet pontosabban diagnosztizálni a derékfájás forrását.

Azonnali figyelmet igénylő tünetek

Néha a derékfájás súlyos alapbetegségre utalhat. Azoknak a személyeknek, akik a következő tünetek bármelyikét tapasztalják, javasoljuk, hogy azonnal forduljanak orvoshoz.

A hólyag és a bél kontrolljának elvesztése
A legutóbbi fogyás nem életmódbeli változások, például étrend és testmozgás miatt következik be
Láz és hidegrázás
Súlyos, szüntelen fájdalom a hasban

Emellett azoknak az embereknek ajánlott orvoshoz fordulniuk, akik súlyos trauma (például autóbaleset) után fájdalomtüneteket tapasztalnak. Ha a deréktáji fájdalom megzavarja a mindennapi tevékenységeket, a mobilitást, az alvást vagy más aggasztó tünetek vannak, orvoshoz kell fordulni.

A krónikus derékfájás általában összefüggésben áll más tünetekkel. A legtöbb derékfájással és/vagy lábfájdalommal küzdő legtöbb ember alvási nehézségről (elalvás és/vagy elalvás), depresszióról és szorongásról számol be.