Vaidya Atreya Smith

Képzés az ájurvédában, masszázsok és ayurvédikus táplálkozás

itthon
Intézet
- Az Intézet
- Az Intézet küldetése
- Az ájurvéda címének meghatározása
- Társult iskolák
- Oktatási Tanácsadó Testület
- Tanárok
Webes szemináriumok
- Ingyenes - az adagolás megértése (.)
- Ingyenes - Hogyan válasszunk egy gurut
- Ingyenes - Agni megértése
- Ájurvédikus pszichológia áttekintés
- Ayurvédikus pszichológia alkalmazás
- Ájurvéda és szklerózis multiplex
Kiképzés
- A gyakorlók képzése
- Ájurvédikus gyakorlók (.)
- Ajánlások
Publikációk
- Cikkek
- Könyvek angolul
- E-könyvek (ingyenesen letölthető)
- Rasa Shastra - A védikus alkímia művészete
Események
- Események Európában
- Nemzetközi események
- Hírek az Atreyától
Terápiák
- Konzultációk az ájurvédában (.)
- Terapeuták és gyakorlók
- Kezelések India
Gyakorlati információk
- Lépjen kapcsolatba velünk
Üzlet

1998-ban alapították az Európai Védikus Tanulmányok Intézetét az ősi indiai tudományok oktatásának fejlesztésére. Ezen a weboldalon megismerkedhet az ayurvédikus e-learning programmal, konzultációkkal, ayurvédikus biotermékek formuláival, képzésekkel, tanfolyamokkal, könyvekkel, kiadványokkal stb.

Egy kattintással
Minden levelező tanfolyamunk
Bevezetés az ájurvéda
Terápiák és kezelések
Minden könyvünk és tankönyvünk
Minden regisztrációs űrlap

Események

E-könyvek

Fedezze fel biztonságos on-line üzletünket!

Kapja meg hírlevelünket

A mi könyveink

Problémák az Ama-csökkentő étrenddel

Ez a fajta étrend NEM adható, ha bármilyen pazarló betegség van, például AIDS, tuberkulózis stb. Ezt nem szabad nagyon fiatal (10 év alatti) vagy nagyon idős (70 év feletti) vagy gyógyuló állapotban tartani. hosszú betegségtől. Más szóval, amikor egy beteg gyenge, nem szabad használni. Nem adható olyan személyeknek sem, akik magas Vata Vikriti vagy Vata Vriddhi tünetekben szenvednek.

Általában a Prakriti minden típusa alkalmazhatja ezt a diétát tavasz elején és nyár végén a betegségek megelőzésére. Lehetőleg télen kerülni kell, főleg hideg éghajlaton. Forró éghajlaton egész évben használható.

Az anti-ama étrendet kissé ki kell igazítani az egyes alkataknak és egyéni helyzetüknek megfelelően. Életmódjuktól és éghajlatuktól függően a következő időtartamok használhatók:

Vata legfeljebb két hét
Pitta legfeljebb négy hét
Kapha legfeljebb négy hónap

A csírák erősen tisztítanak, és önmagukban gyakran elegendőek, ha egyszerű étrenddel kombinálják az Ama tisztítását. Az Ama régi, krónikus formációi számára ez a fajta étrend nagyon ajánlott. A felhasznált nyers élelmiszerek mennyiségének követnie kell a "Klinikai protokollok és kezelések az ájurvédában" (3. kötet) tankönyv logikáját és magyarázatait, tehát az alkotmány, az életkor, az évszak és az Agni szerint. A legtöbb ember számára azonban előnyös lesz, ha főtt teljes kiőrlésű gabonával vagy főtt csírázott gabonával kiegészítve elsősorban nyers ételeket használ.

Ez a diéta meglehetősen "megalapozatlan", és nem jó azoknak az ügyfeleknek használni, akik gyógyítók, elmegyógyászok, sportolók, szociális munkások vagy más fizikai vagy szellemileg megterhelő munkák. Vegye figyelembe a kliens pszichológiai állapotát is, mivel ennek a diétának meglehetősen stabil mentális állapotra van szüksége. Javaslom, hogy kerülje el ennek a diétának a használatát, amikor az ügyfél komoly érzelmi változásokon megy keresztül. Ha a diéta alkalmazásakor magas Vata vagy soványodás jelei merülnek fel, azonnal fel kell függeszteni.

Az Ama-csökkentő étrend túlzott használatának jelei a következők:

Álmatlanság
Energia vagy motiváció hiánya
Ájulás
Kedvetlenség
Étvágytalanság
A menstruáció hiánya
Girhesség
A koncentráció hiánya
Szívdobogás

Ha a testet túl gyorsan méregtelenítik, néhány probléma nyilvánulhat meg. Nem tartom ezt jó jelnek. Egyes gyakorlók szerint ezek a jelek egy "gyógyító válság" részét képezik. Igaz, hogy a testnek néha rosszabb tünetei vannak, mielőtt minden tünet enyhülne. Ez azonban inkább kivétel, mint szabály.

Klinikai gyakorlatomban ez kevesebb mint 10% -ban fordul elő. A trükk az, hogy elkerüljük a test túl gyors méregtelenítését. Ha a testet lassan méregtelenítik, akkor a negatív tünetek növekedése nem következik be. Ezért általában a tisztító, anti-Ama diéta lassú bevezetése a kliens táplálkozási programjába a legjobb. Ügyfeleimnek mind dolgozniuk kell, gondoskodniuk kell a családról, stb. Ha erős tisztító étrendet kapnék számukra, arra kényszerítenék őket, hogy hiányolják a munka idejét, és esetleg további pszichológiai terheket teremtsenek. Ha azonban a kliens nagyon beteg, jobb lehet, ha közvetlenül ezt az erősen tisztító étrendet alkalmazza.

A test túl gyors méregtelenítésének gyakori jelei:

Fejfájás
Hasmenés
Hányinger
Bőrkiütések

Általában, ha megfelelő fűszert adnak az Agni erősségéhez, vagy gyömbérgyökér-teát használnak, ezek a jelek nem fognak megnyilvánulni. A méregtelenítés messze leggyakoribb jele a fejfájás. Az a megközelítésem, hogy a tünetek megszűnéséig csökkentsem a nyers vagy a tisztító ételek mennyiségét. Aztán lassan növelem az adagokat, amikor a tünetek és az anyagcsere stabilizálódik. Fejfájás akkor fordul elő, ha túl sok Ama szabadul fel a vérbe, és ez az Ama azt sugallja, hogy a nyak vérkeringése fájdalmat vált ki. Lényegében Raktavaha Srota, valamint Rakta Dhatu úgy jön létre, hogy Ama gyorsan felszabadul a vérbe. A lassabb haladás lehetővé teszi a máj számára az Ama feldolgozását és eltávolítását, ezáltal megakadályozva, hogy Ama a vérbe kerüljön.

Méregtelenítő étrend előírásakor fontos, hogy gyakrabban - legalább hetente egyszer - találkozhassanak az ügyféllel. A Panchakarma, az ayurvédikus méregtelenítő program nagyon jó az anti-Ama diéta kíséretében. Legyen nagyon tisztában azzal, hogy mind az erősen méregtelenítő étrend, mind a Panchakarma nagyon problematikus szintre csökkentheti az Agnit. Az Agni fenntartása a legfontosabb szempont az Ama csökkentésében és a méregtelenítő terápiákban.

Hangsúlyozni kell, hogy csupán néhány nyers vagy gyógyító étel elfogyasztása önmagában nem elegendő a betegség vagy a betegség kezdeti szakaszának megváltoztatásához. A kliensnek a teljes ayurvédikus módszertant és az étrendet együtt kell alkalmaznia a siker érdekében.

Ayurvédikus orvoslás nyugatiak számára tankönyvsorozat
Klinikai protokollok és kezelések az ayurvedában (3. kötet)