Az amerikai nők beszélnek a fogyásról és az egészséges táplálkozással kapcsolatos gondolataikról

A SPLENDA® édesítőszerek és a SHAPE magazin összefognak a közelmúltbeli felmérés során, amely fényt derít a fogyás észlelésére

Híreket szolgáltatott

2011. január 10., 12:14 ET

Ossza meg ezt a cikket

FORT WASHINGTON, Pa., 2011. január 10./PRNewswire/- Átlagosan az amerikai nők több mint egyharmada gondolkodik a testsúlyáról naponta legalább háromszor, és sokan úgy gondolják, hogy a fogyás céljainak elérése vagy a " az ideális testsúly túlságosan szigorú és drasztikus életmód-változtatásokat igényel - derült ki a McNeil Nutritionals, LLC, a SPLENDA® édesítőszer-termékek forgalmazójának nemrégiben végzett felméréséből. ALAK Magazin. A megkérdezett nők 81 százaléka nem gondolja, hogy ideális súlyú; Ennek ellenére majdnem fele optimista, hogy eléri ideális súlyát 2011-ben. A felmérés, amely országszerte 25–54 éves nőket kérdezett meg, átgondolt visszajelzéseket adott a fogyás állapotáról Amerikában ma és azokról a dolgokról, amelyeket a nők tesznek az egészségük megőrzése érdekében.

A felmérésből kiderült, hogy ideális súlyuk elérése vagy fenntartása terén a legtöbb nő rosszul van tájékoztatva a leghatékonyabb és/vagy legegészségesebb módszerekről. Például a nők 91 százaléka nem volt tisztában azzal, hogy mennyi kalóriát kell égetnie ahhoz, hogy elveszítsen egy kiló zsírt (3500 kalóriát). A megkérdezett nők stresszeket, időigényüket, családi kötelezettségeiket és anyagi problémáikat nevezték meg, amelyek a fogyás erőfeszítéseinek nehézségei voltak. Annyi egyéb tényezővel a felmérés azt is kimutatta, hogy a nők hajlamosak figyelmen kívül hagyni a tápértéket az élelmiszervásárlás során, az ár, az íz és a minőség rangsorolásakor. A nők csupán 17 százaléka a táplálkozási értéket tartotta a legfontosabb tényezőnek az élelmiszer vásárlásakor.

"Megállapítottuk, hogy sok nő jelentős életmódbeli változásokat hajt végre a fogyás érdekében. Gyakran apró, egyszerű változásokról van szó, amelyek nemcsak a súlycsökkenés szempontjából kulcsfontosságúak, hanem hosszú távon is egészségesek és hatékonyak." ALAK magazin vezető egészségügyi és táplálkozási szerkesztője, Sharon Liao. "Szeretnénk elterjeszteni azt az üzenetet, hogy nem kell igazán nehéz változtatni és jó úton haladni."

A felmérés néhány részletes információt tárt fel azokról a lépésekről, amelyek a nők szerint szükségesek az egészséges testsúly eléréséhez vagy fenntartásához. Számos megkérdezett nő úgy véli, hogy ahhoz, hogy egy átlagos nő egy év alatt 20 fontot fogyjon, teljesen ki kell vágnia az étrendből az édességeket vagy a harapnivalókat (35 százalék), vagy napi 1000 kalóriánál kevesebbre kell csökkentenie a kalóriabevitelét (39 százalék). A valóságban egy átlagos nő sikeresen fogyhat, ha kalóriának megfelelő étrendet követ és aktív marad. A felmérésből kiderült, hogy a nők 70 százaléka jelenleg cukrot ad az ételekhez és italokhoz, leggyakrabban a kávéhoz (48 százalék). Azáltal, hogy okosan helyettesítik az ételválasztást, és figyelik az adagok méretét, a nők továbbra is élvezhetik az általuk kedvelt ételeket kevesebb kalóriával, hozzáadott cukrokból.

"Ha a nőknek irreális elképzeléseik vannak arról, hogy mi szükséges a kalóriák csökkentéséhez és az egészséges táplálkozáshoz, akkor nagyobb valószínűséggel kisiklanak súlycsökkentő erőfeszítéseik során" - mondta Fred Tewell, a SPLENDA® édesítőszerek termékcsoportjának igazgatója. "Szeretnénk nevelni azokat a nőket, akik megpróbálják kezelni a testsúlyukat, és tudatni velük, hogy a jó kiindulópont az, ha egyszerűen egészségesebb szokásokat építenek be a mindennapjaikba, például a SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszert cukor helyett használják. Minden nap 3 evőkanál cukor a SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszerrel 100 kalóriát spórol meg. Fontos, hogy a nők tudják, hogy céljaikat egyszerű, finom módon tudják megvalósítani, ami nem zavarja mindennapi életüket. "

További információkért látogasson el a www.SPLENDA.com weboldalra.

A SPLENDA® édesítőszer termékekről

A SPLENDA® édesítőszerek szukralózt (SPLENDA® márka édesítőszert) tartalmaznak, a kalóriatalan édesítőszert, amely cukorral kezdődik, íze olyan, mint a cukor, de nem cukor. A SPLENDA® édesítőszereket világszerte fogyasztók milliói, köztük terhes vagy szoptató nők, gyermekek és cukorbetegek élvezhetik biztonságosan. A SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszer az ország első számú értékesítésű márkás édesítőszer, és szinte bárhol használható a cukor, beleértve a főzést és a sütést is. A teljes termékcsalád SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszert tartalmaz csomagokban és granulált formában, SPLENDA® cukorkeveréket, SPLENDA® barnacukor keveréket, SPLENDA® ízesítőket kávéhoz, SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszert Minis és SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszert rostokkal.

A SPLENDA® édesítőszereket a McNeil Nutritionals, LLC forgalmazza. A SPLENDA® édesítőszerekkel kapcsolatos további információkért, illetve receptek és tippek beszerzéséhez a márkával történő főzéshez és sütéshez látogasson el a www.SPLENDA.com webhelyre, vagy hívja az 1-800-7-SPLENDA (1-800-777-5363) telefonszámot.

A McNeil Nutritionals, LLC-ről

A McNeil Nutritionals, LLC az innovatív táplálkozási termékek globális forgalmazója. A vállalat küldetése az, hogy az emberek képesek legyenek aktívan kezelni saját egészségüket. A McNeil Nutritionals, LLC forgalmazza a SPLENDA® édesítőszereket, a VIACTIV® étrend-kiegészítőket, a LACTAID® tej- és étrend-kiegészítőket, valamint a BENECOL® termékeket. A McNeil Nutritionals, LLC székhelye Fort Washington, PA.