Az anya táplálkozási állapota befolyásolja-e az anyatej összetételét?

befolyásolja-e

Bevezetés

Az anyatej a legjobb tápanyagforrás a csecsemők számára, és a szoptatás előnyei meghaladják a vegetációs időszak alatt az alapvető táplálkozást. Az egészséges, jól táplált anyák által biztosított anyatej a legjobb táplálék az egészséges anyák teljes idejű csecsemőinek. Jelentős szoptatás javasolt a csecsemő életének első hat hónapjában, folyamatos szoptatással, megfelelő kiegészítő táplálással, 2 éves korig vagy egy éven túl.

Az alultápláltság a test olyan állapota, amikor nem nyeri el a szükséges energiát, fehérjét és tápanyagokat, ami azt eredményezi, hogy a test nem megfelelő működése saját tartalékokat von maga után. A test ekkor táplálékhiányos állapotban van, ami hosszú távon alultápláltsághoz vezet. Az anyai táplálkozás kifejezés felhívja a figyelmet a nőkre, mint anyákra, táplálkozási állapotukra, mivel a fiatalok gondozásához és oktatásához kapcsolódik.

Az energiát, fehérjét és más tápanyagokat tartalmazó anyatej a test tartalékainak vagy étrendjének eredménye. A kiégésnek nevezett folyamat az az állapot, amikor egy anya, akinek nincs elegendő szükséges energiája és tápanyaga az étrendjében, csökkenti saját energia- és tápanyagkészletét. Számos olyan állam segíti az anyákat, amelyek akadályozzák a fenti hatásokat, és a legfontosabb az étvágy. Az étvágy általában vemhesség és szoptatás alatt nagy az anyában.

A táplálékbevitel növelése segít a terhesség és a szoptatás egyéb követelményeinek teljesítésében. A többlettápláléknak ezért az anya rendelkezésére kell állnia.

Minden alultáplált anya ugyanazokat a szoptatási ajánlásokat követheti, mint a nem alultáplált anyák. Az anyának az első 1-6 hónapban etetnie kell a csecsemőt, ami kötelező és betartandó a követelményeknek megfelelően, és ezért megismerteti a babát a kiegészítő ételekkel. Természetes azt gondolni, hogy a tej mennyisége csökken az étrendi hiány miatt. Az eredményezett hiányosság a szabvány minőségét eredményezheti. A kutatások szerint az előállított anyatej nagy mennyisége attól függ, hogy a csecsemő hányszor szoptat. Ha az anya nem adott elég jó eredményt, akkor a baba többször próbálkozik a szívással. Ez tovább serkenti a tejtermelést.

Az alultáplált anya táplálásának állapota könnyebb, biztonságosabb és kevésbé költséghatékony, nem pedig a tejpótlók adása a csecsemőnek. Állítólag az anyai étrend befolyásolja az anyatej tápanyag-összetételét. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a tejtermelés és a szoptatás több energiát igényel a testtől.

A baba igénye szerint az anya teste termeli a mennyiségű és minőségű tejet. Ha az anyának mérsékelt táplálékhiánya van, a fenti tényezők korlátozottak vagy nem befolyásolják. Így abban az esetben, ha az anya egy nap alatt kevesebbet vagy még kevesebbet fogyaszt el, a tej minőségét és mennyiségét nem érinti. A tej rendelkezésre állását elősegíti az anya tartalékainak lehívása. A prolaktin és az oxitocin azok a hormonok, amelyek befolyásolják a tejtermelést, hogy táplálják a csecsemőt egy anyában.

A kezdeti tejet az immunglobulinban gazdag IgA kolosztrumnak nevezik, amely lefedi a gyomor-bél traktust. Ez az IgA segít a csecsemő védelmében a kezdeti szakaszban, amíg a baba el nem kezdi fejleszteni az immunrendszert. Az IgA kolosztrum az enyhe hashajtót is magában foglalja, eltávolítva a meconiumot, és így segít elkerülni a bilirubin felhalmozódását, amely a sárgasághoz vezető tényező. A tanulmányok kimondják, hogy egy fejlődő ország szoptató anyái táplálkozási nehézségek után is képesek előállítani a szükséges mennyiségű és minőségű tejet, ami hasonló a fejlett országok anyáihoz.

Az anya több okból is előfordulhat, hogy nem termel elég anyatejet. A leggyakoribb okok az, hogy elég szivattyúzza a szoptatást és egyes gyógyszerek (beleértve az ösztrogént tartalmazó hormonális fogamzásgátlók), betegség és kiszáradás.

A prolaktinhiány és a hormonpótlás igénye a Sheehan-szindróma nevű állapotot eredményezi, más néven szülés utáni hipopituitarizmus. Számos anyai, csecsemő és fiziológiai tényező befolyásolja az anyatej összetételét. Az anyatej gazdag szénhidrát, komplex fehérjék, lipidek és különféle biológiailag aktív adalékanyagok forrása.

Az összetétel egy étkezés után és a laktációs időszak alatt is változik. Az anya a szülés korai szakaszában kolosztrumot termel, amely fehérjében és antitestekben gazdag, amelyek passzív immunitást kölcsönöznek a csecsemőnek, sőt segítik az újszülött emésztőrendszerének fejlődését és megfelelő működését. A kolosztrum fokozatosan érett tejré válik. Az első három vagy négy nap alatt vékonynak és folyékonynak tűnik, és nagyon édes íze van, a következő tej sűrűbbé és krémesebbé válik. Az anyatej megnyugtatja az újszülött szomjúságát, sőt az éhséget is, biztosítva a szükséges cukrokat, fehérjéket, ásványi anyagokat és antitesteket.

A kezdeti anyatej gazdag IgA-forrásokkal rendelkezik a 10. naptól a szülés utáni 7,5 hónapig. Az anyatej 0,8-09% fehérjét, 4,5% zsírt, 7,1% szénhidrátot és 0,2% hamu (ásványi anyag) tartalmat tartalmaz. A szénhidráttartalom a fő tartalom, amely a laktóz; sok laktóz alapú oligoszacharid található kisebb összetevőkben. Vannak specifikus palmitinsav és olajsav (O-P-O) TGA-k, amelyek a zsír alkotóelemei. Vannak transz-kötéseket tartalmazó lipidek is. Az emberi anyatej olyan vegyületekkel dúsított, mint a konjugált linolsav (CLA), amely a zsír 6% -át teszi ki.

Az anyatej egyedülálló típusú cukrot tartalmaz: az anyatej-oligoszacharidokat (HMO), amelyek nincsenek az anyatej-helyettesítő tápszerekben. A HMO-kat nem emészti meg a csecsemő, de hozzájárulnak a bélflóra felépüléséhez. A HMO-k a létfontosságú receptorok, amelyek blokkolják azokat a kórokozókat, amelyek felelősek a betegségmegelőző fertőző betegségért. A HMO-k segítenek az immunsejt-válaszok kialakulásában, ami előnyös a gyermek számára. A kutatók több mint 100 különböző fajtát találtak ki a HMO-nak. A mennyiség és az összetétel különbözik a nőknél, és a HMO-nak szuverén célja lehet.

Következtetés

A ház tagjainak és másoknak tisztában kell lenniük az étrend-kiegészítők fontosságával, és a terhesség előtt, terhesség alatt, a szoptatás alatt és a terápiás intervallum alatt biztosítaniuk kell őket, amikor az anya nem terhes vagy szoptat. Az összes szükséges tápanyagot tartalmazó teljes értékű ételt a kulturális korlátozások alatt élő anyák rendelkezésére kell bocsátani. A tápláló ételt minden tizenéves, terhes hölgy és szoptató anya számára biztosítani kell, hogy javítsák egészségüket és utódaikat.

Kivétel a rendkívül alultáplált anyák esetében, de a többi anya elegendő mennyiségű szoptatást tud biztosítani a csecsemők számára. Egészséges és tápláló táplálékkal szolgálhatunk a szoptató anyának, ha alultáplált, és nem a csecsemőket tápláljuk más helyettesítőkkel. Az anyát minden szükséges magas tápértékű táplálékkal meg kell etetni a tej minőségének és mennyiségének javítása érdekében. A mikrotápanyagok enyhe hiánya befolyásolhatja a tej minőségét. A szoptatás nagyon igényes energia és fehérje az anyák számára.

A fehérjében és energiában gazdagabb szoptató anyák ellátását kezelni, megalapozottan és helyreállítani kell. Az első születés késése és a gyermek távolsága biztosítja az anyai konzervek helyreállítását, és lehetővé teszi az egészségesebb terhességet és szoptatást.