Az ébresztő hívás a súlyra vezeti az Airmant a fitneszhez

JOINT BASE CHARLESTON, S.C. - A 628. Légibázis Wing közéleti irodájába kinevezett fotóriporter több mint 60 fontot fogyott, mióta fitneszútját valamivel több mint egy éve kezdte.

súlyra

Jared Trimarchi, a légierő vezető repülője kemény munkával és fegyelemmel követte útját az erőnlét felé, mindez egészségének javítása érdekében. Ma arra ösztönöz másokat, hogy kezdjék meg saját útjukat.

"A fogyás nem könnyű" - mondta. - De semmi sem érdemes az életben.

Megalázó valóságellenőrzés keltette fel Trimarchi figyelmét; eltávolították a bázis ünnepi díszőrségéből, mert 250 kilós kerete nem mutatott szakmai megjelenést.

"A súlygyarapodásom volt a hibám" - mondta. „Ragadtam a régi étkezési szokásaimban. Nyilvánvaló, hogy ez nem mentség, de az enyém volt. Nekem is több kifogásom volt. A vezetőségemet, a genetikámat és még a feleségem főzési képességeit is hibáztattam. "

Trimarshi elmondta, hogy el kell különülni attól, ami annyira büszkeséget és nyomasztó csapást váltott ki belőle. "Elpusztultam" - tette hozzá. „A becsületőr csapat tagja lenni számomra a világot jelentette. Attól kezdve, hogy a színeket bemutatták a szertartásokon a bázison, egészen a teljes katonai kitüntetés átadásáig egy elesett hős temetésén, ez volt a leghálásabb tapasztalatom, amelyet a légierőnél szereztem, és életem egyik legjövedelmezőbb tapasztalata. "

A megpróbáltatás legrosszabb része szerinte az volt az érzés, mintha a becsületőrnek jobb lenne nélküle.

"A díszőrség öltözete és megjelenési normái miatt az Airman Trimarchit ideiglenesen el kellett távolítani a csapatból" - mondta a légierő mester. John Gott, a 628. légibázis Wing közügyek felügyelője. - Biztos voltam benne, hogy a fogyás és a megfelelő megjelenés megőrzése után visszatér a tiszteletbeli őrségbe. Soha nem mondtunk le róla, és ő sem adta fel önmagát. ”

Minden utazás ezzel az első lépéssel kezdődik, és Trimarchi számára ez a lépés az alap futópályán volt. Minden mögötte tett mérfölddel egy lépéssel közelebb került céljához, hogy visszatérjen a becsületőrséghez.

"Azzal kezdtem, hogy egyszerűen kisebb étkezési adagokat ettem" - mondta. - A testem megpróbálta meggyőzni, hogy éhes vagyok. Nem voltam. Számomra a fájdalom csak az elme volt, amely megpróbált harcolni a testemmel. Erősebbnek kellett lennem, szellemileg és fizikailag is. ”

A csata Trimarchiban tombolt a következő hetekben - mondta -, és szellemi és fizikai ellenálló képessége az eltelt napokkal erősödött. Kihívást jelentett az olyan csábítások leküzdése, mint az édességek, a gyorsételek és a szóda, valamint a sovány hússal, friss gyümölcsökkel és vízzel való helyettesítés, de soha nem adta fel önmagát.

„Nem akadtam meg. Visszatérni a díszőrséghez volt az egyetlen lehetőségem - mondta Trimarchi. - Kitalálhattam volna kifogásokat, hogy miért rossz ötlet hajnali 4-kor felkelni az ágyból, vagy miért érdemeltem meg a „csaló ételt”, de végeztem a kifogásokkal. A mentségek keresése és a személyes felelősségvállalás hiánya abba a rendetlenségbe sodort, amiben akkor voltam. ”

Két hónap elteltével Trimarchi visszatérhetett a díszőrséghez, hogy befejezze rotációját a csapattal.

Rövid távú céljának elérése megnyitotta Trimarchi előtt az utat, hogy többet keressen. A légierő különleges műveleti szolgálatára jelentkezik.

"Trimarchi szenvedélye a teljes erőnlét, az egészséges táplálkozás és a testmozgás iránt ragályos" - mondta a légierő vezérkari főnöke. William O’Brien, a közügyek médiaműveleteiért felelős altiszt. "Fiatal, idealista, lelkes és motivált."

De Trimarchi elmondta, hogy szerinte története inkább figyelmeztető, mint hősies.

"Soha senki ne engedje, hogy odaérjen, ahol voltam" - mondta. „A légierőben lévén már meg kell tartania egy bizonyos szintű profizmust. Nekem mindent el kellett veszítenem, hogy megtudjam, mennyire fontos ez, és soha többé nem fogok olyan természetes dolgot venni, mint a légierő egyenruhájának viselését. ”

Megjegyezve, hogy most jobban néz ki és érzi magát, Trimarchi szerint az utazása nem valósulhatott volna meg a megfelelő gondolkodásmód és támogatás nélkül.

"Ha meg tudja hódítani az elmédet, akkor a testednek nem marad más választása, mint követni" - mondta. "Csak tűzz ki célt, szerezz támogatást, higgy magadban és soha ne add fel."