Az egynapos méregtelenítés

Huszonnégy óra egy jobb testhez? Niamh Fitzgerald, a dublini Hydro Clinic gyógynövénymestere felfedi a bennfentes méregtelenítését, amely csak egy nap alatt indítja el a rendszerét 2011-re.

Amire szüksége lesz:

64oz bio szűretlen almalé
64oz vizet
16oz organikus aszalt szilvalé
Lepicol por (rost)
Lamberts MagAsorb (magnézium-kiegészítő)
Laza leveles bio csalán tea (opcionális)

"Ennek az egynapos méregtelenítésnek az az ötlete, hogy megtisztítsa a beleket és a nyirokrendszert, hogy újrakezdhesse. Ez nagyszerű indítás az egészségesebb életmódhoz, és hosszú távon havonta megismételhető.

"Az egész családom időről időre végzi ezt a méregtelenítést és imádja! Ez azonban nem alkalmas bél-, máj- vagy vesebetegségben vagy cukorbetegségben szenvedőknek - ezért ha bármilyen betegségben szenved, kérdezze meg orvosát, mielőtt bármit is tenne. fajta méregtelenítés.

"Hagyja abba az étkezést előző este 20 óráig, és vegyen be egy teáskanál Lepicolt 8oz (egy pohár) vízben négy Lamberts MagAsorb tablettával egy órával lefekvés előtt.

"A legjobb, ha méregtelenítés közben marad otthon, mivel hidegnek, gyengének vagy fejfájásnak érezheti magát - ezek normális tisztító tünetek. A méregtelenítés napján igyon reggel 8 órakor 16 oz aszalt szilvalevet (természetes hashajtó).

"Ezután reggel 9-től kezdve igyon 8oz almalevet (amely tisztítja a vért) óránként 16 óráig.

"A gyümölcslevet szinte fel kell rágni, és nem kell lenyelni, hogy elkerülje a puffadást. A gyümölcslevek között igyon óránként 8oz vizet, félóránként 16: 30-ig.

"Ha éhes vagy, egyél meg almát, nyers salátát vagy párolt gyökérzöldséget legkésőbb 18 óráig, és igyál csalánteát szükség szerint.

"Végül egy órával lefekvés előtt vegye be ugyanazt a Lepicol és Lamberts MagAsorb oldatot, mint előző este. Korán feküdjön le és aludjon, mint egy csecsemő - felébred, hogy könnyebben érzi magát fizikailag és mentálisan is!"