Az elhízott kínai diák 66 hónapot veszít hat hónap edzés után

Mielőtt a mai izmos férfivá válna, Zhang Shuai-t, a Heilongjiang Műszaki Intézet egyik vezető hallgatóját, a kínai Heilongjiang tartománybeli Harbinban egyszer elhízottnak tartották.

fontot

A 22 éves diák, aki jelenleg részmunkaidőben dolgozik fitneszoktatóként, két évvel ezelőtt balesetet szenvedett, amelynek következtében mindössze hat hónap alatt 40 kilogrammot (88 fontot) hízott fel - írja a China Daily.

A baleset megbosszulta magát, mivel balesete előtt egyetemi kosárlabda-csapatának sztárjátékosnak is tartották.

Végül azonban úgy döntött, hogy elegendő elég; puszta elszántsága révén Zhang rengeteg időt töltött az edzőteremben, intenzív testedzéssel, valamint a szigorú diéta betartásával.

Fél évvel az edzés kezdete után végre megvalósította álmát, hogy 30 kilogramm (66 font) fogyás után újra fitt legyen.

Sőt, új rögeszmét vett fel: a testépítést. És érdekes módon megnyert egy tartományi testépítő versenyt, ahol bajnok lett újdonsült góljával.

A kávéfogyasztás valóban segíthet a stressz kezelésében - derül ki egy új tanulmányból

„Valójában a folyamat többet hozott nekem, mint a fogyás. Nagyon sok egészségtelen szokást megváltoztattam, és a szemléletem pozitívabbá vált. " - mondta Zhang.

A Zhang csak egy a sok testépítő történet közül, amelyek inspirálják az embereket, hogy keményen dolgozzanak a kívánt testért. Néhány tökéletes példa az ilyen történetekre: „Koreai Hulk” és a testépítő tajvani-amerikai fogorvos - mindketten soványak voltak, mielőtt életmódba kezdtek.

Támogassa újságírásunkat közreműködéssel

Lehet, hogy sokan nem tudják ezt, de annak ellenére, hogy nagy és hűséges követésünkért rendkívül hálásak vagyunk, a NextShark még mindig egy kicsi rendszerindító startup, amely külső finanszírozás és kölcsönök nélkül működik.

Minden, amit ma lát, a harcosok hátára épül, akik feláldozták a lehetőségeket, hogy segítsenek nagyobb hangot adni az ázsiaiaknak a világ minden táján.

Iparunkban azonban még mindig számos megpróbáltatással és megpróbáltatással kell szembenéznünk, a független médiacégek számára fenntartható üzleti modell kitalálásától kezdve a COVID-19 járvány szembesüléséig, amely a reklámbevételeket tizedeli.

Reméljük, hogy fontolóra veszi, hogy hozzájárulna, hogy továbbra is olyan minőségi tartalmat nyújthassunk Önnek, amely tájékoztatja, oktatja és inspirálja az ázsiai közösséget. Még az 1 dolláros hozzájárulás is hosszú utat jelent. Köszönöm mindenki támogatását. Mindannyiótokat szeretünk, és nem tudjuk eléggé értékelni titeket.