A memóriavesztéssel küzdő idősek ételeinek ereje

Az egészséges, tápláló étrend mindannyiunk számára hasznos. A megfelelő ételek elősegíthetik egészségünk megőrzését, energiát adhatnak nekünk és a legjobb tudásunk szerint működhetnek. Bár ez igaz minden életkorra, ez különösen igaz azokra az idősekre, akiknél a demencia, az Alzheimer-kór és más kognitív problémák okozzák a memóriavesztést.

„Bizonyított, hogy a rossz táplálkozás nemcsak a demenciában szenvedő egyének egészségét okozza; emellett megnövelheti a betegség e formáival járó nem kívánt viselkedési tünetek egy részét ”- mondja Phil Noto, az EPOCH által a Trumbullban működő Bridges ® ügyvezető igazgatója, memóriagondozással segített élő közösség Trumbullban, CT. „Másrészt az olyan ételek fogyasztása, amelyekről kimutatták, hogy segítik az agy egészségét - különösen a demencia korai szakaszában - valóban hozzájárulhatnak az agyi hanyatlás csökkentéséhez és megakadályozásához, valamint a kognitív működés javításához. Az egészséges étrend betartásával Ön gondozóként segíthet abban, hogy kedvesének jobb agyi egészsége, jobb hangulata és magasabb életminősége legyen. ”

A hasznos táplálkozás alapjai

Nincs külön étrend a demenciában szenvedők számára. Valójában a „jó” étrend alapvető szabályai ugyanazok, függetlenül attól, hogy demenciában szenved, vagy teljesen egészséges fiatalabb ember. Dióhéjban a szeretett ember étkezési tervének tartalmaznia kell:

Különféle ételek, amelyek sok gyümölcsöt és zöldséget, sovány fehérjét, teljes kiőrlésű gabonát és alacsony zsírtartalmú tejterméket tartalmaznak.
Megfelelő adagméretek.
Korlát azokra az ételekre, amelyekben magas a telített zsír- és koleszterinszint.
Kevés hozzáadott só vagy cukor.
Megfelelő hidratálás a vízre összpontosítva.

Mielőtt bármilyen "diétát" kezdene kedvesének, kérdezze meg orvosát és gondozó csapatát, hátha valamelyik szedett gyógyszer rosszul reagál bizonyos ételekre vagy italokra.

Jó agyi ételek demenciában szenvedő egyének számára

Valószínűleg már van egy jó ötlete arról, hogy milyen ételek jót tesznek az agyának (végül is ez volt az aktuális téma az elmúlt években). Íme néhány olyan sajátosság, amelyet beépíthet a napi étrendbe az egészség javítása és a demenciában szenvedő kedvesének több jó, mint rossz nap érdekében.

A jó táplálkozás további előnyei

Kedvesed agyának egészsége csak egy része annak, hogy boldogok és egészségesek legyenek. A jó étrend javíthatja életminőségüket azáltal, hogy:

A székrekedés megelőzése a rost növekedésével és a megfelelő hidratáltsággal.
A zavaró magatartás csökkentése mint izgatottság, szorongás, agresszió és még a napsütés tünetei.
A szájszárazság és a kiszáradás megkönnyítése.
A gyógyszerek hatékonyságának növelése mert a kedvesed rendszerei úgy működnek, ahogyan kellene.
Csökkentik a súlyos betegségek kialakulásának kockázatát mint az elhízás, a szívproblémák, a magas vérnyomás és a 2-es típusú cukorbetegség.

Tippek a jó táplálkozás ösztönzéséhez

Vezessen be új ételeket egyenként, és adjon esélyt kedvesének, hogy hozzászokjon a változáshoz. Az új ételekkel való elárasztása visszaeshet.
Kezdje kicsiben azzal, hogy a „jó” ételeket a „rossz” ételekért szívja el, például a reggeli fehér pirítósa helyett a teljes kiőrlésű pirítóst.
Először segítsen kedvesének táplálóbb ételekre összpontosítani az étkezés során. Az ételeket szakaszosan is elfogyaszthatja, először az egészségesebb ételeket, azután pedig a „csemege-szerűbb” ételeket.
Tegye egyszerűvé és étvágygerjesztővé az egészséges lehetőségeket. Vágja a zöldségeket harapásméretű lehetőségekbe, és kéznél kínálja őket harapnivalókhoz.
Tegye élvezetessé az ételeket azáltal, hogy barátai vagy családja látogat el ide. Ha az étkezés társasági eseménysé válik, a kedvesed jobban étkezhet, és várom az élményt.
Tegyen elegendő testmozgást, ami fokozza az étvágyat és ösztönzi az egészséges táplálkozást.
Beszélje meg szeretteinek szükségleteit orvosával, és kérjen tanácsokat dietetikushoz, ha olyan módszerekre van szüksége, amelyek szórakoztatóvá, könnyűvé és egészségessé tehetik az étkezést a demens szeretteinek.

Ha további információt szeretne arról, hogy a táplálkozás miként segítheti a demenciában szenvedő kedvesét magasabb életminőségben, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba weboldalunkon.

Személyre szabott életmód

Az EPOCH Bridges ® programja a Trumbull magasan specializált, lakóközpontú BRIDGES ® programjában pozitív, felemelő szemléletmódot nyújt a memória gondozásában és wellnessében, amely a lakó jelenlegi készségeire és képességeire összpontosít, nem pedig azokra, akiket elveszített a demencia.

Minden programozási terv ugyanolyan egyedi, mint a rezidens, akit kiszolgál, és megköveteli, hogy a Bridges ® csapat minden tagja aktívan érdeklődjön az egyes lakosok személyes megismerése iránt. Ezután, figyelembe véve az adott lakos preferenciáit, érdeklődését, igényeit és képességeit, a szakértők által ajánlott ellátás, gyakorlatok, tevékenységek és kommunikációs technikák leghatékonyabb keverékét testre szabjuk annak érdekében, hogy kapcsolatba léphessünk az egyénnel, ösztönözzük a mindennapi életben való részvételüket és boldogságot teremtsünk, értelmes pillanatok.

Intim környezet

Az EPOCH által a Trumbullban található Bridges ® négy különálló háztartással rendelkezik, mindegyiknek saját tágas közös helyiségei vannak, valamint 14 privát és két társas lakosztály. A lakosztályok saját fürdőszobával és zuhanykabinnal rendelkeznek.

Minden háztartás otthoni megjelenéssel és hangulattal rendelkezik, meleget, biztonságot és kényelmet teremtve lakóink és családjaik számára. Bár a lakberendezés biztosított, arra biztatjuk a családokat, hogy szeretteik lakosztályait szerezzék be otthoni kedvenc tárgyaikkal, hogy otthon érezzék magukat.

A lakóépület lenyűgöző kialakításával, amely kiegészíti a környező közösséget, a belső tér minden egyes centimétere az Alzheimer-kórban szenvedőknek és az emlékezetkiesésnek kedvez. Az olyan tulajdonságok, mint a lágy színek, az irányjelzések, az aromaterápia és az interaktív életállomások nyugtató és biztonságos környezetet teremtenek, ahol a lakók jól érzik magukat és biztonságban vannak.

Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma, ha többet szeretne megtudni a Bridges ® by EPOCH-tól a Trumbullban, vagy személyes túrát szeretne ütemezni.