Az étrendi tökéletesség üldözésének buktatói a fogyás után

tökéletesség

Miért nem fognak fogyókúrák miatt fogyni a diéták?

Naturopátiás orvosként, aki tiszteletben tartja a biokémiai egyéniséget és a táplálkozás gyógyító szempontjait, nagyon aggódni kezdtem azzal kapcsolatban, hogy az „egészségügy” hogyan mozdul el az élelmiszer gyógyszerként való felhasználásától, és inkább a testtömeg szabályozásának eszközénél.

A gyakorlók egyre inkább újrarendelt „wellness-étrend” szakértőknek hangzanak, és nem orvosilag képzett orvosoknak. Az általános vitalitás biztosítására számos felhatalmazó módszer létezik; azonban szomorú vagyok, amikor szemtanúja vagyok annak, hogy a holisztikus megközelítések annyira szűken az élelemre és a testmozgásra koncentrálnak, mint az elsődlegesek.

Számos egészségügyi hatóság az „elhízási járványt” használja indoklásként a túlsúlyos emberek megbélyegzésének folytatására, és egyre szigorúbb diéták érvényesítésére. Ez nemcsak etikátlan és kegyetlen, de a „tudomány” is félrevezető.

Számos oka lehet annak, hogy az emberek különböző testformában vannak. Az étel csak egy ilyen ok. Emellett az „elhízást” és a betegségeket összekapcsoló tanulmányok asszociatívak, és nem okozati összefüggések. Ezenkívül a súlycsökkenés fenntartása ritka, a szigorúan ellenőrzött kísérleti beállításokon kívül. Végül, a testméret szabályozására irányuló kísérlet korlátozó étrendje önmagában negatív következményekkel járhat.

A testméretek zsugorítása hosszú távon nem olyan egészségügyi cél, amely hasznosnak bizonyult. Sokkal inkább elősegíti a súly megbélyegzését, az étkezési rendellenességeket, fenntartja a súly-visszapattanás ciklusát, és fokozza a test szégyent. (forrás, forrás, forrás, forrás)

Hiányzó tápanyag a „Wellness Diet” -ben

Szeretnék egy másik lehetőséget biztosítani olvasóimnak, amelyekről esetleg nincsenek tisztában a testük optimális wellness-táplálásához fűződő viszonyukkal kapcsolatban. Nehéz elfojtani azoknak az üzeneteknek a bombázását, amelyek több millió dolláros súlycsökkentő és fitnesz iparágból érkeznek hozzánk, de van egy másik módszer is a wellness előnyeinek kihasználására, testmérettől függetlenül. Ápolja és lehetővé teszi az ember számára, hogy békét kössön az étellel. Ez az egészség fogalma minden méretben.

A közelmúltban egy újabb cikksorozatot szántam az egészségügy ezen jelenlegi formájából eredő károk megelőzésére.

Most adtam ki a harmadik cikket. Konkrétabban a táplálkozási étrend betartásának ártalmaira összpontosít a kapcsolatok ápolására.

Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni erről a témáról a honlapomon.

Tudjon meg többet a természetgyógyász orvosként és a funkcionális gyógyszer szolgáltatójaként végzett gyakorlatomból

Kattints ide.

Látogasson el a weboldalamra, ahol illóolaj-forrásokhoz juthat, és hozzáférést kaphat exkluzív tartalomhoz, közvetlenül a postaládájába juttatva.

Az illóolajok adatbázisához is hozzáférhet, és itt többet tudhat meg.

Ez az anyag csak tájékoztatási célokat szolgál, és nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása, kezelése vagy felírása. Érdemes konzultálnia kezelőorvosával, hogy bármilyen új stratégiát alkalmazzon-e a wellness rendszerében. Ezeket az állításokat az FDA nem értékelte. (Társulási link.)

Jogi nyilatkozat: Ez az információ CSAK terápiás minőségű illóolajokra vonatkozik. Ez az információ NEM vonatkozik azokra az illóolajokra, amelyek tisztaságát nem tesztelték, és a szabványosított alkotórészeket. Az Egyesült Államokban nincs minőségellenőrzés, és a „100% -ban tiszta” címkével ellátott olajoknak csak a tényleges olaj 5% -át kell tartalmazniuk. Az üveg többi része kitölthető töltőanyagokkal és néha mérgező összetevőkkel, amelyek irritálhatják a bőrt. A tanulmányok nem kizárólag az illóolaj egy meghatározott márkáján alapulnak, hacsak nincs megadva. Kérjük, olvassa el a teljes tanulmányt további információkért.

Kapcsolódó hozzászólások

Illóolajok az ösztrogén, a progeszteron, a tesztoszteron, a pajzsmirigy és az oxitocin hormon egyensúlyának támogatására

Összefoglaló arról, hogy az illóolajok miként támogatják a hangulatot, és az illóolaj hála „szaglóerősítése”

Hogyan befolyásolják a pajzsmirigy, a tesztoszteron és az oxitocin hormonok a hangulatot

Kategóriák

  • Illóolajok
  • Holisztikus egészség
  • Elme-Test
  • természetgyógyász orvos
  • Fenntarthatóság és egészség
  • Kategória nélküli

Dr. Sarah Lobiscóról

Dr. LoBisco több mint 10 éve foglalkozik holisztikus egészségügyi ellátással. A holisztikus orvoslás iránt érdeklődött, amikor táplálkozással, jógával, kiegészítéssel és csontkovácsolással két herniated lemezt gyógyítani tudott. Holisztikus gyakorlatokkal mentorált New Yorkban, Vermontban és Connecticutban. Naturopátiás és funkcionális orvosi képzése mellett Dr. LoBisco széles körű képzést folytat a különféle gyógyítási módokról, beleértve a terápiás illóolajokat, táplálékgyógyszereket, gyógynövényeket, teljes étrend-kiegészítőket, táplálkozási gyógyszereket és az elme-test terápiákat. Végzett az akkreditált, négyéves posztgraduális posztgraduális programon a Connecticut-i Bridgeport Egyetemen, a Naturopathic Medicine-n. Ez a program magában foglalja a klinikai rotációkat és egy igényes tudományos tantervet a hagyományos és a természetes orvoslás integrálásában. Dr. LoBisco rendelkezik Vermont állam engedélyével.

Dr. LoBisco elvégezte posztdoktori képzését, mint képesített funkcionális orvos szakorvos. Alkalmazott kineziológiai képesítéssel rendelkezik, és a SUNY Geneseo pszichológiai BA-val rendelkezik. Cikk íróként közreműködött az észak-amerikai természetgyógyászati ​​vizsgálóbizottságban (NABNE), és számos cikket publikált a Naturopathic Doctor News and Review Digest (NDNR) és a Townsend Letter, mindkét orvosalapú folyóirat. Dr. LoBisco az egészségügyi szakemberek számára integrált orvosi témákban is bérelt előadó.

Dr. LoBisco jelenleg magában foglalja a holisztikus orvosi gyakorlatok és a hagyományos orvoslás képzéseit az írás, a kutatás, a magángyakorlat, valamint a vállalatok számára folytatott független szerződéses munkája révén az étrend-kiegészítők, táplálék-gyógyszerek, illóolajok és orvosi ételek terén. Van egy kicsi, privát wellness-konzultációs gyakorlata telefonon és Skype-on keresztül. Dr. LoBisco azt is élvezi, hogy blogjai és közösségi médiája révén továbbra is oktatja és felhatalmazza olvasóit. Új könyve, a BreakFree Medicine már elérhető az Amazon-on és a Barnes & Noble-en keresztül. További információkért kérjük, érdeklődjön itt.