Az iskolák kövér levelei ösztönzik a gyermekkori elhízás vitáját

A héten megjelent új jelentés Gyermekgyógyászat vitát váltott ki erről a kérdésről, mivel kijelenti, hogy a testtömeg-index (BMI) szűrés az iskolákban és a szülők későbbi tájékoztatása gyermekük súlykategóriájáról szükséges lépés a gyermekkori elhízási járvány elleni küzdelemben.

Huszonegy állam, jelenleg Washington nélkül, politikákat fogadott el vagy ajánlásokat tett a testmagasságra és testsúlyra vonatkozó adatok gyűjtésével és a testösszetétel értékelésével kapcsolatban az iskolákban. Egyes államokban, például Massachusetts-ben és Arkansasban, egy „kövér levélnek” titkosított bizalmas levelet postáznak azoknak a szülőknek, akiknek gyermeke magas BMI-vel rendelkezik, tájékoztatva őket gyermekük súlyállapotáról, és azt tanácsolva, hogy beszéljenek orvosával.

Gyermekkori elhízás: Jelentős egészségügyi probléma

A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint az Egyesült Államokban a 2-19 éves korú gyermekek és tizenévesek körülbelül 17 százaléka, vagyis 12,5 milliója elhízott. 1980 óta az elhízás prevalenciája a gyermekek és a tizenévesek körében majdnem megháromszorozódott.

"A gyermekkori elhízás a gyermekek és a tizenévesek egyik legfontosabb egészségügyi problémája, amely nagyban befolyásolhatja a gyermek életminőségét és a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát az élet későbbi szakaszaiban" - mondta Mollie Grow, MD, MPH, a Seattle Children's gyermekorvosa. Kórház. "A probléma kezelése elengedhetetlen, és meg kell adnunk a szülőknek az információkat és forrásokat, amelyek segítenek felismerni, hogy gyermeküknek van-e problémája, és kezelni."

A tudás hatalom

Grow úgy véli, hogy ésszerű és közegészségügyi szempontból fontos az iskolák felhasználása a szülők támogatásához, akik ismerik gyermekük egészségi állapotát, és tájékoztatják őket hasznos forrásokról. Különösen azért, mert azt mondja, hogy gyermekorvosként nehéz lehet figyelemmel kísérni a gyermek egészségét, mivel az 5 évnél idősebb gyermekek évente csak egyszer, vagy néha még kevésbé.

"A cél az, hogy minden gyermeket évente legalább egyszer megnézzen és átvizsgáljon egy egészségügyi szolgáltató, de a valóság az, hogy nem minden gyerek jön be éves ellenőrzésre" - mondta Grow. "Sajnos gyakran a magas kockázatú gyerekek hiányolják a találkozókat."

Grow elmondta, hogy az információk nagyon hasznosak lehetnek a szülők tudatosságának növelésére. Számos tanulmány kimutatta, hogy a szülők gyakran nincsenek tisztában gyermekük BMI-jével, és gyakran nem ismerik el, vagy alábecsülik gyermekük súlyállapotát.

"Ez olyan információ, amellyel a szülők különben nem rendelkeznének, ha nem ismerik fel, hogy gyermekük egészségtelen súlyú lehet, amiről tudjuk, hogy megtörténik, vagy ha nem jártak gyermekorvosuknál, amiről szintén tudjuk, hogy megtörténik" - mondta. Nő.

Ezért azt mondja, hogy nagyon hasznos lehet, ha az iskolák átvizsgálják a gyerekek egészségi állapotát, majd leveleket küldnek haza a szülőknek, de csak akkor, ha ez jól történik.

"Minél többet tehetünk a gyermekkori elhízás megelőzésére, kritikus fontosságú, de ezt diszkrét, nagyon tiszteletteljes és támogató módon kell megtenni" - mondta Grow. "Ideális esetben a levelek átfogóbb információkat nyújtanak a BMI-n kívüli családok számára, és információkat tartalmaznak gyermekük edzettségi szintjéről, valamint hasznos forrásokat tartalmaznak, amelyek segíthetnek a szülőknek a probléma kezelésében."

Ez a folyamat arra ösztönözheti a családokat, hogy tisztában legyenek gyermekük egészségi állapotával, és lehetőséget adhat számukra arra, hogy proaktívan értékeljék a kérdést. Arkansas, amelynek a leghosszabb tapasztalata van a gyermekek BMI-információinak közvetlen átadásában a családok számára, azt látta, hogy a szülők növelik gyermekeik sport- és mozgásórákra való felvételét, valamint táplálkozási változtatásokat hajtanak végre.

Grow azt is elmondta, hogy az egészségügyi szűrést az iskola magánterületén kell elvégezni, hogy a gyerekek ne érezzék magukat megbélyegezve méréskor. A cél a zaklatás lehetőségének csökkentése és a tisztelet kultúrájának megteremtése az iskolában. Egyetlen iskola sem tűrheti az ugratásokat vagy a zaklatásokat a gyermek súlya miatt. A családok nem folytathatják az otthoni súly alapján történő ugratást és nem tolerálják azt, ami általában csak rosszabbul érzi magát és nem motivált.

Mit tehetnek a szülők

Ha a szülők tudomást szereznek vagy aggódnak amiatt, hogy gyermekük egészségtelen súlyú lehet, fontos, hogy felkeressék gyermekorvosukat. Ezután az orvos fel tudja mérni gyermekük kockázatát, a gyermek általános egészségi állapotának és a család kórtörténetének összefüggésbe hozva. Növekszik arra vonatkozó figyelmeztetés, hogy a BMI korántsem tökéletes a diagnózishoz, ezért fontos, hogy beszéljen egy orvossal, hogy értelmezze, mit jelent a szint minden ember számára.

Ezután a család orvosával eldöntheti, hogyan lehet a legjobban haladni a gyermek egészséges életmódja felé, hogy súlyállapota ne váljon problémává.

Íme néhány tipp, amelyet Grow a szülőknek ajánl, hogy segítsen a gyermekeknek és a tizenéveseknek egészséges életet élni:

7-5-2-1-0 az egészséges életmódért - A szülőknek arra kell ösztönözniük a gyerekeket, hogy egyenek a reggelin a hét minden napján, egyenek öt adag gyümölcsöt és zöldséget, napi két órát vagy kevesebbet tartsanak a képernyőn, legalább napi egy vagy több órán át aktívak legyenek, és ne igyekezzenek szódát fogyasztani. és más cukorral édesített italok.
Több fizikai aktivitás és kevesebb cukros ital - Grow elmondta, hogy ez a két terület valóban változást hozhat a gyermek egészségének javításában.
Tedd szórakoztatóvá vagy a rutin részévé a fizikai tevékenységet - A szülők fizikai aktivitási erőforrásokat kereshetnek a helyi közösségi központjaikon és az YMCA-n keresztül. Fontos, hogy a gyerekek találjanak egy olyan tevékenységet, amelyet élveznek, például sportolnak, vagy ami a mindennapjaik részét képezi, például bicikliznek vagy iskolába járnak, így nagyobb eséllyel lépést tartanak vele.
Támogassa a fizikai aktivitást - A szülőknek támogatniuk kell a fizikai aktivitást a gyerekek tevékenységekre való ráhúzása, családi tevékenység végzése és a szabadban való játék ösztönzése, valamint a szóbeli ösztönzés terén.

Elhízás program a seattle-i gyermekeknél

A Gyermek szakklinikákon az egészségügyi szolgáltatók értékelik a túlsúlyos, túlsúlyos vagy elhízott gyermekeket és tizenéveseket. A Gyermek Wellness Klinika 2-11 éves gyerekeket lát, a Serdülő Wellness Klinika pedig 12 és 21 év közötti fiatalokat gondoz.

A Children's szintén aktívan részt vesz a közösségi programokban. Az YMCA-val partnerségben a Children’s felajánlja az ACT! program (Aktívan változó együtt), az egészséges életmód programja a túlsúlyos és elhízott, 8–14 éves fiatalok számára, akiknek a BMI-je nagyobb, mint a 85. percentilis. A program megtanítja a családokat a táplálkozás javításának és a fizikai aktivitás növelésének módjaira az egészséges életmód kialakítása érdekében.

Ezenkívül a Fit 4 You egy program, amelyet az Odessa Brown Gyermekklinikán (OBCC) kínálnak, és amely az egészséges életmódot népszerűsíti a jól gyermek látogatások során. A családok megismerhetik az egészséges táplálkozást, és egyéb tevékenységek mellett ellátogathatnak táplálkozási és főzési órákra is.

A kórház együttműködik a helyi Puget Consumers Co-op-tal (PCC) is, amely negyedévente érkezik a kórházba, és a beteg családok számára egészséges receptek készítéséhez szükséges összetevőket biztosít, például kaleidoszkóp-salátát, és pénzt gyűjt mind a Fit4You, mind az ACT-hez! program.