Vásárolja meg a legjobb nootropikumokat és kiegészítőket Dél-Afrikában

LÉPJEN MÁT #OPTIMIZÁLT

AJ EGÉSZSÉGÜGY ÉS EGYÜTTEMES

  • KIEGÉSZÍTŐK
  • NOOTROPIKA
  • TINKTÚRÁK
  • ADAPTOGÉNOK
  • TÁPLÁLÁS
  • FELSZERELÉS
  • CSOMAGOK
  • legjobb
    • SÚLYKEZELÉS
    • EDZÉS (ELŐTTI, IDŐBEN, POSTOLÁS)
    • KITARTÁS
    • IZOMOK
    • ENERGIA
  • KATEGÓRIA
    • KIEGÉSZÍTŐK
    • NOOTROPIKA
    • TINKTÚRÁK
    • ADAPTOGÉNOK
    • TÁPLÁLÁS
    • FELSZERELÉS
    • CSOMAGOK
    • Öregedésgátló és HOSSZÚ
    • VÉRCUKOR ÉS DIABETIKUS TÁMOGATÁS
    • CSOND ÉS KÖZÖS EGÉSZSÉG
    • Bél- és emésztőrendszer
    • IMMUN & VITALITY TÁMOGATÁS
    • HORMONÁLIS TÁMOGATÁS
    • MÓD ÉS STRESSZ TÁMOGATÁS
    • ALVÁSI ÉS KIKAPCSOLÁSI TÁMOGATÁS
    • FÉRFI EGÉSZSÉG
    • NŐK EGÉSZSÉGE
  • KATEGÓRIA
    • KIEGÉSZÍTŐK
    • NOOTROPIKA
    • TINKTÚRÁK
    • ADAPTOGÉNOK
    • TÁPLÁLÁS
    • FELSZERELÉS
    • CSOMAGOK
    • 7NRG
    • AFRIKAI ERDŐ GYÓGYSZEREK
    • KRÉDOLAJOK
    • KÁBÍTÓSZER
    • GOLI
    • KIMERA KÁVÉ
    • NEUROAKTÍV
    • NUUD
    • OPTMZ
    • PRIMES
    • IGAZI SÖTÉT
  • RÓLUNK
    • MEGTALÁLJA A KÉSZEMET
    • DNS-VIZSGÁLAT
  • KÖVETJE MEG RENDELÉSEMET
  • CIKKEK
  • RECEPTEK

    • A Racetams a nootropikumok olyan osztálya, amelyek hihetetlenül népszerűek a felhasználók körében. Ha a legjobb nootropikumokat keresi ismereteinek fokozása érdekében, akkor a racetams nagyon hatékony. Számos racetam nootropikum közül választhat, és az Ön igényeinek leginkább megfelelő racetam kiválasztása elsöprő lehet. Ebben az útmutatóban megvizsgáljuk a különböző racetamokat, amelyeket használhat, és melyiket tartják a legjobbnak kognitív működésének javításához.

    Mik azok a Racetams?

    A Racetams szintetikusan előállított nootropics, amely képes javítani az Ön memóriáját, tanulási képességét, energiáját, fókuszát, hangulatát és agyi egészségét. A racetam nootropiknak több típusa létezik. Ebben az útmutatóban a következő versenyszámokra fogunk összpontosítani;

    • Piracetam
    • Aniracetam
    • Oxiracetam
    • Pramiracetam
    • Fenilpiracetám

    Minden racetam saját előnyöket, adagolást és mellékhatásokat kínál. Az Ön igényeinek leginkább megfelelő racetam megtalálásához hasznos tudni, hogy mit nyújt az egyes racetam.

    Piracetam

    A piracetám a létező egyik legrégebbi nootropikum. Ezt a kognitív fokozót az FDA nem hagyta jóvá az Egyesült Államokban, bár Európában elérhető.

    A piracetámot széles körben tanulmányozták, számos előnyét elismerték. A piracetámról kimutatták, hogy segíti a patkányok tanulását az öregedési folyamat elősegítésével. 1 Humán vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a piracetám elősegíti az idősek kognitív hanyatlását, például elősegíti a memóriavesztést. 2

    A piracetámról beszámoltak arról, hogy előnyös a stroke-ban szenvedő betegek számára, mivel fokozza az agy véráramlását a működés és a feldolgozás elősegítése érdekében. 3

    Míg számos tanulmány az idős egyénekre összpontosított a kognitív előnyök tekintetében, más tanulmányok kimutatták, hogy a piracetám jótékony hatással van a depresszióra. Egy tanulmányban az alany arról számolt be, hogy kevésbé depressziósnak érzi magát a piracetám két hónapos fogyasztása után. 4

    Ezenkívül kimutatták, hogy a piracetám jelentős pozitív hatással van az epilepsziában szenvedőkre. 5.

    A piracetám ajánlott adagja napi 1200mg - 4800mg. Úgy gondolják, hogy a piracetám a legbiztonságosabb racetam nootrop. A felhasználók azonban ennek a nootropikumnak az alkalmazása után szorongást, izgatottságot vagy álmatlanságot tapasztalhatnak.

    Aniracetam

    Az aniracetám erősebb, mint a piracetám. Noha a működése nem teljesen ismert, képes növelni az agy acetilkolinszintjét a kognitív működés elősegítése érdekében, valamint elősegíti a dopamin és a szerotonin szintjét az agy különböző területein.

    Az aniracetámot a memória, az összpontosítás és a kognitív működés fokozásával társították. Kimutatták, hogy ez a nootropikum potenciálisan segíti a demenciában szenvedő betegeket a megismerés javításában. 6.

    Ezenkívül kimutatták, hogy az aniracetám javítja az alvást patkányokban 7, valamint javítja a depresszió tüneteit a szerotonin és a dopamin növelésével. 8.

    A javasolt aniracetam adag napi 1000 mg és 1500 mg között van. Mivel ennek a nootropikumnak a felezési ideje egy-két és fél óra, az aniracetam adagját külön adagokra kell felosztani, naponta.

    Az aniracetám mellékhatásai közé tartozik az álmatlanság és a szorongás. A magasabb dózisokat szedő felhasználók fejfájást, szédülést vagy hasmenést tapasztalhatnak.

    Oxiracetam

    Az oxiracetámot általában a tanulás és a memória elősegítésére használják. Azonban jelenleg ezt a racetamot nem vizsgálták fiataloknál.

    Patkányvizsgálatok és idősek körében az oxiracetam előnyei közé tartozik a demenciában szenvedő betegek neurokárosodásának megakadályozása a demencia tüneteinek javításával. 9 Az oxiracetám emellett növelheti az energiatermelést. 10.

    Az oxiracetám ötször erőteljesebb, mint a piracetám, és hasonló hatásokat vált ki, mint más racetámok. Bár nem ismert, hogy hatással lenne a hangulatra, a szorongásra vagy a depresszióra, mint más racetamok.

    A javasolt oxiracetám adag 400mg és 2400mg között van naponta, több adagra osztva. Az oxiracetám felezési ideje 8 óra, és a hatások 30 perces fogyasztás után kezdenek jelentkezni. Magasabb a biohasznosulása, mint a piracetámnak, mellékhatásai, beleértve az álmatlanságot, fejfájást, szorongást és émelygést.

    Pramiracetam

    A pramiracetám egy racetam nootropikum, amely ismert amnézia és memóriavesztés kezelésében.

    A fejsérült betegek vizsgálatában a pramiracetámról kiderült, hogy az amnéziát jobban kezeli, mint a piracetám. 11 A pramiracetámról azt is megállapították, hogy javítja az agy véráramlásának hiányából eredő memóriavesztést. 12.

    Patkányoknál és időseknél a pramiracetám a memória fokozásához kapcsolódik. A memóriavesztésben szenvedő 35 idős alany tanulmányában az pramiracetam nagyobb memóriajavulást mutatott, mint a memóriagyakorlatok. 13.

    A pramiracetam napi 1200 mg-os adagja hatékony eredményeket hozott a klinikai vizsgálatokban. Ez külön adagokra osztható. Súlyos mellékhatásokat nem dokumentáltak, de néhány felhasználó szorongásról és álmatlanságról számolt be a fogyasztás során.

    Fenilpiracetám

    A fenilpiracetám egy racetam, amelyről beszámoltak a kognitív hanyatlás megelőzéséről és a koncentráció fokozásáról. Úgy gondolják, hogy a fenilpiracetám akár 60-szor erősebb, mint a piracetam. Előnyei közé tartozik az agyi aktivitás javítása agyvérzéses betegeknél. 14

    Kimutatták, hogy a fenilpiracetám javítja a krónikus fáradtságban szenvedő betegek memóriáját. 15 Hangulatfokozóként a fenilpiracetám csökkentheti a szorongás és a depresszió tüneteit - az agykárosodott betegeken végzett vizsgálat egy hónap után felfedte a fenilpiracetám csökkentette tüneteket. 16.

    Patkányokban a fenilpiracetámról beszámoltak arról, hogy javítja a fizikai teljesítőképességet 17, és hozzájárulhat a súlygyarapodás csökkentéséhez. 18.

    A szokásos fenilpiracetám adag 600mg, napi három 200mg adagban. Ennek a nootropikumnak a mellékhatásai az álmatlanság, a fejfájás, a düh és az öngyilkossági gondolatok.

    Áttekintés

    A racetamokat gyakran kolinba rakják, hogy fokozzák hatásukat és megakadályozzák a fejfájás előfordulását. Ha kolinototropikot fog rakni piracetámmal, akkor a szokásos adag 1: 8.

    Mind az öt említett racetamról kimutatták, hogy javítja a megismerést. A piracetám kevésbé hatékony, mint más racetam nootropikumok - a piracetam lehet a legjobb nootropic új felhasználók számára emiatt.

    Ha racetamot szeretne használni a hangulat javításához a kognitív hatások mellett, akkor az aniracetam, a Phenylpiracetam vagy a Piracetam lehet a legjobb nootropikum az Ön számára.

    Attól függően, hogy melyik kognitív hatást keresi, van egy racetam, amely megfelel Önnek. A racetamokat leginkább rövid távon lehet használni, mivel hosszú távú hatásuk még nem ismert. Ha még nem ismeri a nootropikumok alkalmazását, kezdje alacsony adaggal és nézze meg, hogyan reagál a teste, mielőtt fokozatosan növelné az adagot a következő hetekben.