Az ősök egészsége, elhízás és törpék

ősök

Az Ősi Egészségügyi Szimpózium során nem meglepő módon sokat beszéltek őseink egészségéről.

Néhány elhangzott valószínűnek tűnik, például az, hogy őseink valószínűleg nagyon alkalmasak voltak bármely modern kanapés burgonyához képest. De legyünk óvatosak. Nagyon könnyű határozott támogatást találni abban, amiben hinni akarunk.

Őseink soványak voltak?

A fenti diák Boyd Eaton előadásából származnak, az AHS első tagja. Barlangképek bizonyítják, hogy őseink soványak voltak? Vigyázzunk, mielőtt korai következtetéseket vonunk le. Ez egy bizonytalan terület, ahol támogatást találhatunk szinte bármihez.

Egy évvel ezelőtt elmentem az elhízás nemzetközi kongresszusára. Ott hallgattam George Bray-t, az elmúlt évtizedek egyik vezető elhízási kutatóját. Meg volt győződve arról, hogy az elhízás pusztán több kalóriát jelent, mint amennyit elfogyaszt. Hogyan magyarázzuk akkor azt a tényt, hogy az elhízás új probléma? Könnyű, tagadod.

Bray szerint az elhízás mindig is probléma volt. Ezt tudta, mert őseink több mint 30 000 évvel ezelőtt elhízott nők szobrát készítették.

Őseink kövérek voltak?

Ez a híres Willendorfi Vénusz szobor. A hasonló „Vénusz figurák” faragása Európában hagyomány volt, amely a 35 000–10 000 évvel ezelőtti időszakot ölelte fel. Ez azt jelentheti, hogy akkor valóban elhízási probléma volt.

De ez még nem minden.

Őseink magasak voltak?

Ez arra késztetett, hogy a kilencvenes években kelet-afrikai utazásaimra gondoljak. Miért? Mert régen nagyon magas és karcsú emberek fából készült szobrokat készítettek.

Nem láttam ilyen embert az utcán. De talán régen léteztek ilyen emberek, és az emberek még mindig hasonló szobrokat készítenek.

Őseink rövidek és kékek voltak?

Másrészt figyelembe kell vennünk a törpöket. Nem hiszem, hogy léteztek ilyen kis kék emberek.

A témával kapcsolatos kutatásaim szerint a törpék ehelyett a képzelet Pierry Culliford belga karikaturista.

Magatartásilag modern emberek

A kérdés a következő: Mikor alakult ki az emberek képzelete? Mikor kezdtek olyan dolgokat rajzolni, amelyeket csak a fejükben láttak?

A hozzánk hasonlító emberek 200 000 éve léteznek. De a hozzánk hasonlóan viselkedő emberek körülbelül 50 000 évvel ezelőtt kezdtek megjelenni. Ekkor kezdtünk el bonyolult tárgyakat gyártani, festeni és gyorsan fejlődő társadalmakban élni. A szikra az lehetett, hogy az agyunk és a hang akkordjaink képessé váltak a modern nyelv kialakítására. Megoszthatnánk gondolatainkat és tanulhatnánk egymástól.

Az emberek valószínűleg legalább azóta használják erőteljes fantáziájukat.

A művészet nem valóság

Ez azt jelenti, hogy nem gondolhatjuk az emberi művészetet a valóság képeire. A művészet nem olyan, mint egy fénykép. Most sem, és nem 30 000 évvel ezelőtt.

A művészet képzelet. Ez azt jelenti, hogy sovány, kövér, magas vagy alacsony vagy alacsony emberek festményei vagy faragásai nem bizonyítanak semmit.

Modern vadászgyűjtők

Tehát mit tudunk őseinkről? Tudjuk, hogy mi történt a modern időkben élő vadászó gyűjtögetőkkel (nem fogyasztanak mezőgazdasági vagy ipari ételeket). Egyenletesen soványak voltak, és szinte mentesek a nyugati betegségektől, mint a cukorbetegség, a szívbetegségek és még a rák sem.

Képzelje el, hogy ötvözi a modern társadalmat ősi egészségünkkel.

33 megjegyzés

A Willendorfi Vénuszról sokat beszéltek a Don Matesz Primal Wisdom blogjában. Teljes mértékben elfogadom azt az érvet, miszerint a művészek egy kövér nő pontos anatómiai ábrázolása miatt valószínűtlen, hogy csak a művészi képzelet szülne (mint például a törpék).

De az érvelés folytatódik, mivel szinte azonos figurákat találtak Európa-szerte és Oroszország egyes részein - az elhízásnak általánosnak kellett lennie a vadászgyűjtők körében. Nem ezt veszem. A Willendorfi Vénusz csak azt bizonyítja, hogy egyszer egy elhízott nő létezett. Valamiért ez a figura annyira népszerűvé vált, hogy újra és újra megismételte.

Úgy gondolom, hogy az a leendő régész, aki ásatásokat végez a 21. század elején: a földrétegekben, másolatokat talál az egész világon egy figuráról, amelyen egy sovány ember keresztre van helyezve. Arra a következtetésre jutnak, hogy a XXI. Században az emberek nem voltak elhízottak, és hogy az USA-ban élők valószínűleg a legkevésbé népesek a szóban, mert ez a tárgy ott különösen elhibázott.:-)

A Willendorfi Vénuszról sokat beszéltek a Don Matesz Primal Wisdom blogjában. Teljesen elfogadom azt az érvet, miszerint a művészek egy kövér nő pontos anatómiai ábrázolása miatt valószínűtlen, hogy csak a művészi képzelet szülne (mint például a törpék).

Igazán? A Willendorfi Vénusznak is nagyon eltúlzott vulva van. Ez azt jelenti, hogy ennek a kövér nőnek, amelyről bizonyítottan létezik, szintén hatalmas vulva volt?

Azt hiszem, legalább olyan valószínű, hogy ezek a figurák csak a női forma/ideál túlzásai. Nagy mell, nagy csípő, nagy vulva. Talán egy termékenységi istennő?

Ez azt jelenti, hogy a művész bizonyára látott egy tényleges elhízott nőt? Alig. Nem hiszem, hogy ezt a formát egy művésznek nagyon nehéz elképzelni. Valójában azt gondolom, hogy a serdülő férfiak többségének sikerül.

Bizony, elhízott személyek létezhettek a paleolitikumban. Természetesen lehetséges. De ezek a figurák alig bizonyítják. Butaság, ha azt mondják, hogy a Vénusz figurák bizonyítják, hogy az elhízás korábban általános volt. Ez olyan, mintha megnéznénk az összes történelmi fallikus figurát, és arra a következtetésre jutnánk, hogy az embereknek gyakran volt húsz hüvelykes péniszük.

Számomra nagyon valószínűtlennek tűnik, hogy képes legyek ilyen pontos képet készíteni egy kövér nőről, anélkül, hogy valaha is láttam volna ilyet, még a serdülőkorban élők fantáziáját is figyelembe véve. A művész nagyon jól kifejezhette művészi szabadságát és eltúlzott néhány vonást, de biztosan volt valamilyen elképzelése arról, hol halmozódik fel a zsír a női testben.

De megint csak azt bizonyítja, hogy léteztek egyetlen túlsúlyos induvidualok. A Vénusz egymillióból állhat, ritka genetikai rendellenességgel az inzulin vagy a leptin szignálozásában.

". Nem meglepő módon sokat beszéltek őseink egészségéről. Néhány valószínűnek tűnik."

Néhány beszélgetés valószínűnek tűnik? Az egészség valószínűnek tűnik? Azt hiszem, arra gondolt, hogy ". Sok előadó arra a következtetésre jutott, hogy őseink egészségesek. Ez a következtetés valószínűnek tűnik."

- Nem hiszem, hogy létezett ilyen kicsi kék ember.

Az "emberek" többes szám, tehát annak "léteznie kellett volna".

Nem mondanék semmit, de elképesztően sok ilyen hibája van. Az emberek azt gondolják: "Ha ez a fickó nem is tud írni, vagy nem lektorál, hogyan hinném el, amit mond?"

Stephan a közelmúltban sokat írt az elhízás okairól, ezért gondoltam, hogy öt centemmel bepipálom, kicsit túllépve a múlt körben elejtett megjegyzéseket.

Sok vita az elhízás hiperinsulinémián alapuló hipotézisére összpontosított (nem tévesztendő össze a régi iskola-taubéziai szénhidrát hipotézissel), más lehetséges magyarázatokkal szemben, például az ételjutalom szerepe a túlevésben és az elhízásban.

Most úgy gondolom, hogy rengeteg jelzés utal arra, hogy az elhízás több átfedő okának van helye, és rengeteg kutatás jelzi, hogy az elhízásnak többféle módja létezik, és hogy az emberek ettől eltérően reagálnak a különböző beavatkozásokra.

Pontosabban úgy tűnik, mintha az elhízott és túlsúlyos emberek (jelentős része), akiknek csökkent az inzulinérzékenységük, jelentős előnyöket kapnának (a fogyás szempontjából):

1) A szénhidrátfogyasztás csökkentése (más étrendi beavatkozásokhoz képest) (Idézetek: Gardner et al (2007), Ebbeling et al (2007), Cornier et al (2001), Pittas et al (2005))

Ne feledje, hogy ezek a vizsgálatok izolálják az inzulinrezisztens alanyokat az inzulinérzékeny alanyoktól, és összehasonlítják a szénhidrát-korlátozás hatékonyságát a csoportok között. Kimutatták, hogy az inzulinrezisztens alanyok (sokkal) jobban élvezik az inzulinérzékenyek szénhidrát-korlátozását.

2) Inzulinelnyomó gyógyszerekkel (oktreotid) kezelik, sima inzulin-csökkentés-súly-csökkentés válaszgörbe mellett. (Lustig és mtsai, 1999)

Ez úgy tűnik számomra is jelzi, hogy a hyperinsulenemia az esetek jelentős részében fontos szerepet játszik az elhízás kialakulásában, különösen a legsúlyosabbaknál (a kövérebb emberek inzulinrezisztensebbnek tűnnek). Ez nem vaskos következtetés, de az elhízáskutatásban az ok-okozati viszony megállapításához alkalmazott szokásos standardokhoz képest azt mondanám, hogy a hipotézis elég erősnek tűnik, különösen, ha a hiperinsulenémia-leptin rezisztencia kapcsolat fennmarad.

Ennek a másik oldala az, hogy a túlsúlyosaknak és elhízottaknak van egy másik jelentős része, amely nem tűnik inzulinrezisztencia problémával. Ezért elhízásuk magyarázatára van szükség, és nem látok okot arra, hogy (például) Stephan Reward-alapú elhízás-elmélete miért nem felel meg számukra (nincs idézet, mivel ez a blog tele van em-kel). Természetesen mindkét egyén átfedheti egyes személyeket.

Nos, ezek voltak a mai centim. Köszönöm a remek blogot!

Makro (más néven Ekonomen, ezt a Blogger-kezelést átvették:()

Gardner és mtsai (2007), JAMA, „Az Atkins, a Zone, az Ornish és a LEARN diéták összehasonlítása a testsúly változásához és a kapcsolódó kockázati tényezőkhöz a túlsúlyos premenopauzás nők körében: Az A – Z Fogyás Tanulmány: randomizált vizsgálat.”

Ebbeling és mtsai (2007), JAMA, „Alacsony glikémiás terhelés és alacsony zsírtartalmú étrend hatása elhízott fiatal felnőtteknél”

Cornier és mtsai (2001), Elhízáskutatás: „Az inzulinérzékenység meghatározza a diéta makrotápanyag-összetételének hatékonyságát a fogyás során.”

Pittas és mtsai (2005), Cukorbetegség-gondozás: „Az alacsony glikémiás terhelésű étrend elősegíti a nagyobb súlyvesztést túlsúlyos felnőtteknél, akiknek magas az inzulinszekréciójuk, de nem túlsúlyos felnőtteknél, akiknek alacsony az inzulinszekréciójuk a CALERIE-vizsgálat során.”

Lustig és mtsai (1999), The Journal of Pediatrics, „A gyermekek agyi sértése okozta hipotalamusz elhízás: megváltozott glükóz- és inzulindinamika, valamint szomatosztatin-agonista megfordítása.”