Az ültetvényesek szárazon pörkölt mogyoró szív-egészséges jelölést kap

De tartsa a sót, a szív-egészséges címke csak enyhén sózott és sótlan fajtákra vonatkozik

Truman Lewis

Truman Lewis, az újságok és magazinok korábbi riportere és irodavezetője, az elnöki kampányokat, az állampolitikát és a szervezett bűnözésen át a környezetvédelemig terjedő történeteket ismertette. Olvassa el a Teljes életrajz → oldalt

A szív-pipa a szívre egészséges ételeket azonosítja.

"Évek óta a Planters rajongói ízlésüknek örvendenek a mogyorónkban" - mondta Peter Cotter, a Planters vezető márkamenedzsere. "Míg a Planters száraz pörkölt földimogyoróink mindig egészségesek voltak a szívünkben, a szív egészségének elkötelezett és elismert hatósága mára elismeri."

A földimogyorót és a legtöbb más diót általában egészséges és tápláló ételnek tekintik, amennyiben nem áznak bele sóba. A dió magas fehérjetartalmú és alacsony veszélyes zsírtartalmú, de magas kalóriatartalmú is, ezért mértékkel kell fogyasztani.

Egészséges snack

A fehérje mellett a dió vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz; élelmi rost; valamint tej- és gluténmentesek. Évek óta tartó kutatások világszerte a kis dió vagy mogyoróvaj rendszeres fogyasztását csökkentik a szívbetegségek, bizonyos rákfajták, epekövek, 2-es típusú cukorbetegség és más egészségügyi problémák kockázatával.

A dió egy különösen egészséges snack egy 2011-es jelentés szerint, amely magas antioxidáns tartalmúnak találta őket.

"A dió a földimogyoró, a mandula, a pekándió, a pisztácia és más dió fölé tartozik" - mondta Joe Vinson, Ph.D., aki elemzést végzett. „Egy marék dió csaknem kétszer annyi antioxidánst tartalmaz, mint bármely más általánosan fogyasztott dió egyenértékű mennyisége. De sajnos az emberek nem sokat esznek belőlük. Ez a tanulmány azt sugallja, hogy a fogyasztóknak az egészséges táplálkozás részeként több diót kellene fogyasztaniuk. "

A Planters felbérelte Harley Pasternakot, a hírességek fitneszét és táplálkozását, hogy megújítsa a szív egészségét.

"Amikor kiképzem ügyfeleimet, mindig ügyelek arra, hogy egészséges életmódot folytassanak életük minden területén, különös tekintettel az étrendjükre" - mondta Pasternak. "A Planters-szel való partnerség természetes döntés volt, mivel arra biztatom ügyfeleimet, hogy szívből származó egészséges ételeket fogyasszanak."

A baj a sóval

A sóval természetesen az a probléma, hogy hozzájárul a magas vérnyomáshoz, ami viszont hozzájárul a szívbetegségekhez, agyvérzéshez és más életveszélyes állapotokhoz.

Az Amerikai Szívszövetség Hypertension folyóiratának legfrissebb kutatása szerint kevesebb nátrium van az amerikai étrendben 280 000-500 000 életet menthet meg 10 év alatt.

Használati feltételek Ennek a webhelynek a használata a Felhasználási Feltételek elfogadását jelenti.

Hirdetések ezen az oldalon külső hirdetési hálózatok helyezik el és ellenőrzik őket. A ConsumerAffairs.com nem értékeli és nem támogatja a hirdetett termékeket és szolgáltatásokat. További információkért lásd a GYIK-et.

Partner a ConsumerAffairs for Brands céggel Ha vállalatának van oldala a webhelyünkön, akkor arra kérjük Önt, hogy ma regisztráljon egy Kezdő fiókra, hogy közvetlenül válaszoljon ügyfeleinek. Alternatív megoldásként felhívhat minket az 1-866-773-0221 telefonszámon.

A webhelyen található információk általános jellegűek, és nem helyettesítik az illetékes jogi tanácsadást. A ConsumerAffairs.com nem vállal felelősséget az itt megadott információk pontosságáért, és nem vállal felelősséget az azok használatából eredő károkért vagy veszteségekért.