Áztassa magát: Hogyan használjuk a teát a fürdőben
A fürdők az öngondoskodási és wellness rutinjaink nélkülözhetetlen részei. Amellett, hogy egy luxus, régimódi hölgynek érzi magát a budoárjában, egy meleg áztatás hozzájárulhat a keringés fokozásához és az izmok ellazításához, javítva az izomfeszültséget és a fájdalmat. A meleg gőz segíthet a torlódásokban, ha megfázással küzd, és fejfájás esetén is. A fürdőkről kimutatták, hogy csökkentik a vérnyomást, ami fokozhatja a hangulatot és csökkentheti a stresszt. Alvási problémák? Lefekvés előtt meleg fürdés segíthet a testhőmérséklet emelkedésében, majd hagyja lehűlni, megkönnyítve ezzel az alvást.
A teaivás számos előnnyel járhat a bőröd számára, de a tea helyileg is felszívódhat a fürdőben. Gyakran „kádtea” néven ismert, három-öt teászsákot adhat a fürdőjéhez, betarthatja a barkácsolási kádtea egyszerű receptjét, vagy ha még több teaelőnyt szeretne kiaknázni, főzzen egy fazék erős teát és adjon hozzá fürdővíz. A tea használata a fürdőben segíthet antioxidánsokkal feltölteni a fürdővizet, ugyanakkor csökkentheti a gyulladást és elősegíti a bőr egyensúlyát. És a fürdőszobád nagyszerű szagot fog érezni.
BARÁT FÜRDŐ TEA KIT
Ez az egyszerű készlet tartalmaz két teát, amelyek tökéletesek az illatos, pihentető fürdőkhöz, valamint nagy teaszűrőket, amelyek megkönnyítik a rendetlenség nélküli kád tasakokat. Pillanatok alatt áztat.
A tea legjobb típusai a fürdőhöz
Fekete tea: A fekete tea segít csökkenteni a gyulladást, így nagyszerű tea, amely segít megnyugtatni a bőrt és ellazítani az irritált izmokat. A fekete teában található tanninok szintén rendkívül tisztítóak és segítenek a pórusok bezárásában, ez nagyszerű választás áztatáshoz, ha bármilyen testpattanással küzd. Ez segít a viszketés csökkentésében is, és félelmetes választás lehet, ha hibaharapással, irritált bőrrel vagy leégéssel foglalkozol, mert ez gyorsítja a test gyógyulási folyamatát.
Próbálja ki a hasonló teákat saját Sips by Box-jával.
Zöld tea: Népszerű választás a fürdő áztatásához, a zöld tea segíthet csökkenteni az izomfájdalmat. A bőrt is megnyugtatja és lágyítja, segít enyhíteni a bőrpírt. Mivel antioxidánsokkal van ellátva, a zöld tea áztatásának csodálatos öregedésgátló hatása is lehet, elősegítve a bőr felépülését a környezeti irritáló hatásoktól.
Kamilla: Gyakran pihentető és nyugtató teaként emlegetik, a kamilla áztatása hasonló hatással van a bőrre, vagyis hihetetlenül megnyugtatja az irritált és érzékeny bőrt. Segít csökkenteni a bőrpírt és antibakteriális, segít minimalizálni a hegeket és nyomokat.
Borsmenta: Hűsítő hatással van a bőrre, a borsmenta tea természetesen élénkítő és fiatalító hatású. Ez is segít megnyitni az orrjáratokat, megkönnyítve az esetleges torlódásokat, és segít abban, hogy jobban megújuljon. Segíthet a gyulladás csökkentésében is, megnyugtatja az égett és irritált bőrt. Epsom sókkal kombinálva a borsmenta tea hihetetlenül méregtelenítő fürdőt eredményez.
Levendula: A kikapcsolódáshoz szükséges levendula tea nagyon nyugtató áztatást eredményez, és borsmenta teával kombinálva különösen megnyugtató lehet a fejfájás ellen. A szárított levendula rügyeket nagyon könnyű hozzáadni az epsom sókhoz áztatáshoz, vagy más teakombinációkhoz, például fekete vagy fehér teához, ha nincs kéznél levendulás tea.
Rózsa : A szupernyugtató rózsatea kiválóan alkalmas fürdőjére, mivel segít feltölteni a bőrt antioxidánsokkal, ami fantasztikus a bőr tonizálásában és táplálásában. Ha valaha volt egy gyönyörű rózsaszirom áztatása, akkor tudja, hogy milyen simító és nyugtató hatása lehet a bőrén.
Kéri körömvirág : A körömvirág egy szuper nyugtató gyógynövény a bőr számára, gyakran balzsamokban használják, ami azt jelenti, hogy jól működik egy fürdő áztatásakor. Természetesen gyulladáscsökkentő, a szirmok segítenek megnyugtatni a bőrbetegségeket, például az ekcémát és a száraz bőrt.
Eukaliptusz : A borsmenta teával való jó párosítás, az eukaliptusz tea a fürdőben különösen hasznos lehet az orrjáratok megnyitásához és a torlódások enyhítéséhez. Fürdőként izomfájdalmak enyhítésére is hasznos lehet.
Narancsvirág: A gyengéden felemelő illatú narancsvirág tea nagyszerűen hozzájárul a kád idejéhez. Segíthet csökkenteni a bőrpírt és az irritációt, valamint lágyíthatja és megnyugtathatja a bőrt. A citrus illata egyenlő részekben nyugtat és ragyog, jól párosul más citrus teákkal, valamint a zöld teával.
Hársvirág: Ragyogó, napos illatával a hársfavirág tea rendkívül jó hangulatot fokozhat, ha fürdőjében használják (vagy ha kortyolgatják!). A hársfavirágtea áztatása segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, méregteleníteni testét és csökkenteni a gyulladást, ami azt jelenti, hogy megnyugtatja a bőrt.
Kakukkfű: A kakukkfű jól párosul más gyógynövényes y teákkal, létrehozva egy természetes gyulladáscsökkentő és baktériumellenes áztatást, vagyis segít megtisztítani a bőrt, segít csökkenteni a pattanásokat és a pattanásokat.
Rozmaring : A rozmaring tea antioxidánsokkal van ellátva, vagyis öregedésgátló hatása van a bőrön. Segít a keringés javításában is, amely meleg fürdővel kombinálva elősegítheti a fájó izmok megnyugtatását.
Próbálja ki a hasonló teákat saját Sips by Box-jával.
Kipróbálható receptkombinációk:
- Aludj vékonyan Hogyan fogyj le egy éjszakai pezsgőfürdő áztatásával - olimpiai pezsgőfürdő
- Az éhezés önmagában nem fogja elveszíteni a hasi zsírt a truppr Medium által
- Lassú vidék fogyni Ez; s nem a pajzsmirigy L-karnitin lehet a válasz; Teri Cochrane
- Pszichés súly - Az elmédet sújtó dolgok kezelése - Scott Hanselman blogja
- Pszichoszomatikus rendellenességek Hogyan szenved teste mentális folyamataitól az egészség - Geniusbeauty