Bhumi Pednekar: A testem két és fél év alatt két nagy átalakuláson ment keresztül
Bhumi Pednekar színész 2015-ben debütáló filmjéhez 27 kg-ot tett fel, majd lecsökkent a radarról, mivel éppen azzal a feladattal volt elfoglalva, hogy leadja ezeket a felesleges fontokat, és újra formába lendült a második filmjéhez 2017-ben.
Írta: Monika Rawal Kukreja, Hindustan Times
Bhumi Pednekar színész milliókat inspirált fogyókúrájával. Bhumi a debütáló filmjének 92 kg-jától a két és fél év alatt elért 56 kg-ig senki számára nem sok okot adott testszégyenére.
A színész, aki három filmben - Dum Laga Ke Haisha, Toilet: Ek Prem Katha és Shubh Mangal Saavdhan - volt része, úgy érzi, hogy az idők most sokat változtak, és a nézők jól megírt karaktereket akarnak látni, és nem csak a külső szépséget. „A közönség nem csupán a csillogást várja el a filmjeinktől, és ha színészkedést és csillogást kap mindkettő, ez szó szerint sone pe suhaaga [további előny]. Tehát számomra a film súlyának hízása nem jelentett kockázatot, de jól átgondolt döntés volt ”- mondja Bhumi.
Összehasonlítva a nyugati helyzetet, a színész hozzáteszi, hogy a filmkedvelők gondolkodásmódja ott sokkal fejlettebb. "Nézze meg a dolgokat Hollywoodban - valóban átalakítják önmagukat a képernyőn megjelenő karaktereikért, de ez nem azt jelenti, hogy nem elbűvölőek."
Miközben a beszélgetés a fizikai átalakulására és annak a fázisra esett át, Bhumi szerint „nagyon nehéz” volt. Hozzáteszi: „Lányként nem vettem észre, milyen változásokon megy keresztül a testem. A Dum Laga Ke Haisha végére 92 kg voltam, és most 56 kg vagyok, úgyhogy kb. Nyertem 27 kg-ot, majd elvesztettem az egészet, így két és fél évig a testem két nagy átalakuláson ment keresztül. "
Bhumi azonban gyorsan megosztja, hogy neki volt a legjobb támogatási rendszere minden kezeléséhez. „A megfelelő módon fogytam. Nem tartottam olyan rövid távú célokat, amelyek szerint 30 kg-ot fogok leadni hat hónap alatt. Nem így működik. Mindent természetesen és holisztikusan tettem, és talán ezért sokszor bókolnak az emberek, mondván, hogy nem úgy néz ki, mintha valaha is nagy lettem volna. Tudom, hogyan próbáltam a legjobban fenntartani magam, amennyire csak lehetséges. Mindent összevetve nehéz volt, de teljesen megéri ”- zárja le a nő.
- A 300 fontos coloradói nő elárulja, hogyan fogyott FÉL testtömeg - egészséges egészség és tartós vagyon
- A fél testtömegét elvesztegetett tinédzserek több ezer követő inspirálására szolgál
- 30 híresség, akik jelentős szerepet játszottak a test átalakításában
- Bhumi Pednekar hihetetlen súlycsökkenési titkokat oszt meg, amelyek beváltak számára
- Bhumi Pednekar elárulja fogyás titkát, azt mondja, soha nem konzultált dietetikussal