Bookazine - Azonnali fogyás szakácskönyv, készítse el az egészséges testsúlyt 125 receptjével az Ön számára

AZ AZONNALI NEMZETI BESZERELŐ • Brittany Williams több mint 125 fontot fogyott az Instant Pot® használatával, és minden ételt a semmiből készített. Most 125 gyors, egyszerű és ízletes teljes étel receptet oszt meg, amelyek segíthetnek a fogyás céljainak elérésében is!

Brittany Williams egész életében a súlyával küzdött. A normál amerikai gyorskapcsokat fogyasztva nőtt fel - gyors, fagyasztott, sült és feldolgozott - és 260 font csúcssúlyt ért el. Amikor 4 éves lánya autoimmun betegségét enyhítette egy alacsony cukortartalmú, tejmentes, gabona nélküli, teljes étel alapú étrend, Brittany rájött, hogy saját testének tartozik ugyanolyan gyógyítással.

Tehát 2017. január 1-jén megfogadta, hogy egy évig minden étkezést a semmiből készít, az Instant Pot® segítségével. Rájött, hogy az elektromos gyorsforraló sokoldalúsága, gyorsasága és könnyedsége szellővé teszi az egészséges, ízletes, családok számára megfelelő ételek készítését, általában harminc perc alatt tart. Nem csak a család gyarapodott az év folyamán, hanem Brittany is elképesztően 125 fontot fogyott, mindezt az azonnali veszteség blogján dokumentálta.

Pompás fotózással illusztrálva, Azonnali veszteség Cookbook 125 receptet és étkezési tervet oszt meg, amelyet Brittany a saját fogyásához használt, amelyek 75% -a az Instant Pot® vagy más multicooker receptje. Ezek a receptek teljes élelmiszer-alapúak, a zöldségekre fókuszálnak, főleg tej- és gabonamentesek, és olyan összetevőket használnak, amelyeket bármelyik élelmiszerboltban megtalálhat.